いももち作りました

（あさの体重５３．３キロ）





茹でてつぶしたジャガイモに
片栗粉を混ぜて

フライパンで焼きました
甘辛のたれをかけます

米粉のお団子より
ヘルシーですね

安納芋（あんのんいも）

（あさの体重５２．９キロ）


本当は、蒸し器でふかすと美味しいのですが

時短です。

ラップに包んでレンジで

７～８分チンします。

山吹色が美しいです

栗と同じぐらい美味しかったです。

外食は天丼

（あさの体重５３．０キロ）


娘と仕事の休みが重なったので

川越でショピングしました

お昼ごはんは、天丼。

デパ地下で買ったケーキを

お持ち帰りして、家でお茶しました。

明日の朝の体重が気になります。

筋子を買って…

（あさの体重５３．０キロ）

３００ｇの筋子で昨晩、いくらのしょうゆ漬けを
作りました

一晩冷蔵庫で寝かせ
朝食に食べました

プチプチのイクラが
新米にあいます

ついつい
食べすぎます

実家にて

（あさの体重５３．２キロ）←毎日たくさん食べていますが、体重は落ち着いています
　　　　　　　　　　　　　　これがベストの体重なのかな？

　

実家でお昼ご飯です。
母と、イトーヨーカドーで買い物してきました
冷蔵庫いっぱいにしてきたので、しばらく安心かな？


それから一週間分の母の話を聞く。

変なこと言ってないか、
顔色大丈夫か、
足腰痛がっていないか、
部屋は散らかっていないか、などなど…

さりげなくチェックしてきます。
今のところ、異常なしでした。





ほんとはもっと食べましたぁ～

たべかけで、すいません。

（あさの体重５３．５キロ）

お昼ごはんはうな重です。うなぎが軟らかくて口の中でとろけてしまいます。
車で１時間ちょっとの宮代町の割烹とねまで行ってきました。

写真は食べ始めから１分経過してしまいました
お見苦しい写真ですみません。

ヨーカドーの散らし寿司

（あさの体重５２．７キロ）←久々の５２キロ台、ちょっと前まで５４キロなのだ～



本日のお昼ごはん




健康診断を受ける実家の母をかかりつけのクリニックに連れて行き
しその実の天ぷら以外を帰り道ヨーカドーで買ったお昼ご飯。