お盆迎え火

８月朔(ついたち)日、あの世の窯のフタが開いて、ご先祖の霊が冥土からそれぞれの家に旅立ち、迎え火を道標にして戻ってくるとされている。新盆宅は7月31日夕刻に、ご先祖は8月12日夕刻に迎え火を焚く。しかし現世は苦難と狂騒の真っ只中、さぞかし驚くだろうなぁ。

・焙烙(ほうろく)で麻がらを焚く

いびきラボ

家族に寝言を指摘されてから睡眠障害について気になり始めた。寝てる時どうなのか、スマホのボイスレコーダーで録音してみたが、何時間も再生確認するのが面倒。何かアプリが有るだろうと探したらたくさん有った。Androidアプリ「いびきラボ」は睡眠状況を測定、解析。面白そうなので試してみた。とりあえず1週間無料版で昨夜計測。この歳に成って自分の寝言を初めて聞いた。

・昨夜のデーター


・再生画面、黄色部で寝言あり

認知機能検査通知書

「運転免許証更新に関わるお知らせ」が公安委員会から届いた。数年前に改定され高齢者に「認知機能検査」と「高齢者講習」が義務付けられた。これをクリアしないと運転免許更新申請が出来ないのだ。後しばらく車に乗りたいので更新手続きを行うつもり。

アベリア

今朝の公園は何時もより人が少なかった。昨夜の開会式中継で皆さん夜ふかしした？盛り上がりのない開会式、少し見るが途中からHHK Eテレの「快眠のコツ、適正な睡眠時間とは・・」に切り替えた。加齢で眠る力も低下し70を越えると5,6時間らしい。5時過ぎ起床しウオーキングへ。アベリアは丈夫で育てやすい常緑低木、道路脇などに多く植えられている。挿し木で増やすことができる。

睡眠時随伴症/パラソムニア

以前レム睡眠行動障害の症状が出て、認知症の始まりかと心配したが、頻度が少ないので大丈夫だろうと現在に至る。新型コロナでの自粛生活と酷い肩痛もまだ解消せず。加えて猛暑襲来だ。エアコンのない2階では生活できないので去年同様、涼しい1階での避難生活を始めている。

夜は猫二匹と家族が枕を並べて就寝、あさ寝言が酷いと時々指摘される。昨夜は猫が大声で飛び起きたらしい。夢を見てた記憶が有ったり無かったりいろいろ。また持病が一つ追加になったのか。いちおう眠れてるが、熟睡とは言い難い目覚めなので今度主治医に伝えてみる。

ミミズの路上自殺

今朝のウオーキングでミミズを多数見た。半干しになってるのから、まだ蠢いてるのまでいろいろ。そのうちスズメやムクドリの朝ごはんに成るのだろうか。雨上がりに這い出てるのを時々見るが、今朝は異常に多かった。皮膚呼吸で体温調節機能の無いミミズは土中の水分が多すぎると呼吸困難になり地上に這い出て来るらしい。

盗撮・隠し撮り？

スマホの防災・防犯アプリから空き巣だ詐欺だとしばしばプッシュ通知が届く。受信ONにしてるから届くので、迷惑に感じてるのではないが、この前「市内にて盗撮事案発生」というのが届いた。その内容だが「犬を連れて散歩中の女子学生にスマホを向けた」とあり、被疑者の着衣年格好、身長が書いてあった。状況詳細は不明だが、もし声掛けしてたら「不審者による声掛け事案発生」と成ったかも。この程度で不審者、犯罪者扱いされるとは、これではうかつに挨拶も出来ない。

AR山ナビ

山座同定アプリを使ってみた。ARとは「Augmented Reality」の略で、一般的に「拡張現実」と訳される。実在する風景にバーチャルの視覚情報を重ねて表示することで、目の前にある世界を“仮想的に拡張する”というもの。

・尾張富士、9年前自転車で行く


・３D地形図

ミソハギ

早朝ウオークが定着してきたが、日差しが有るとけっこう暑く汗だくになる、後1時間ほど早起きしたらどうだろう、試してみたい。半夏生が咲いていた公園水路脇に赤紫の花が咲いていた。萩に似た花で禊(みそぎ)の儀式につかわれていたそうで、ミソハギという。お盆の頃花をつけるので、盆花と呼ばれる事も。

・みそはぎの　花咲く溝の　草むらに　寄せて迎え火　焚く子等のをり　　若山牧水


・みそはぎや　水につければ　風の吹く　　小林一茶

野底岳

ネットニュースで懐かしい名前を見た、石垣島の奇峰ヌスクマーペで観光客が遭難か？登山口にレンタカー。あっと言う間に15年の歳月が流れたが米原キャンプ場から自転車で往復したのを思い出した。サトウキビ畑を抜けジャングルみたいな森を登った。特に危険な場所は無かったと思うが、無事を祈りたい。

■7月17日追記
残念だがその後の情報によると、登山道を外れた山中で心肺停止で発見、死亡が確認されたそうだ。不思議なのは携帯がレンタカーに残されていた事。単独行動ならなおさら携帯は持っていくはず。目立った外傷無しらしいので急病だったのだろうか、今となっては冥福をお祈りするしかない。