御嶽山遠望

冬晴れで御嶽山が良く見えた。ウオーキング折り返し点の神社には門松。今年も後2日で終わりだ、忌明けしたので来年は神頼みに励もうか。

整形外科転院受診

肩痛を発症し丸一年。長引く痛みは心身へのストレスとなり、気分がふさぎ込む。何とかしたいが今までの医師は検査、触診もしないで痛み止めを出すだけ。埒があかないので先週転院した。評判の医院だけ有って朝から凄い混みよう。今日が2度目の受診でMRI検査、リハビリ(温熱電気、運動)、診察、ヒアルロン酸注射。のフルコースへ。朝8時半出発、帰宅は午後3時半だ！腱板断裂は無かったが、一部傷んでいる模様、しばらくリハビリを続けるよう言われた。何時に成ったら抜け出せるのか？病院通いが続く・・・

竹林の紅葉

バスに二泊、四国に一泊、3泊4日の強行軍だった。行きで懲りたのでバスには乗りたくなかったが他の移動手段は乗り継ぎが面倒。結局帰りも高速バスを利用した。帰り便の乗客は数人だけ、車両もキレイで行きより楽だった。

・移動疲れでウオークを一日休んだ、公園の紅葉は進み多くは落葉している

愛媛県東温市さくらの湯

寝不足フラフラで四国に着く。少し時間が取れたので気晴らしにさくらの湯に浸かった。古いスタンプカード出したら、2年前に変更。たしか7回程利用していたが、ゼロにリセットされてしまった。ここの湯は410円という激安でいい湯、地元では道後温泉より人気らしい。

・新スタンプカード

高速夜行バス

体調が思わしくないので動きたくないが、四国へピストン移動しなければならない事態が発生した。数日前に追加薬の服用を開始したばかりで、副作用の注意書きで「自動車の運転に注意！」と有るのが気になる、ちょつと自信が無いので、十数年ぶりに高速バスを利用した。電車に乗るのも数年ぶり、バスはたしか自転車遍路の帰り以来で14年ぶり？　ほぼ満席に加え狭い、暑い、息苦しい我慢の一夜だった。

・22:45 名古屋駅高速バス乗り場

伊吹山冠雪

遠くの山々が白くなっている。西から東へ、伊吹山→揖斐の山々→御嶽山→北アルプス。公園にサンタの衣装を着たバイクライダーが集結し、異様な雰囲気。皆さん楽しそうなのでなによりだ。