早朝皇居ラン。皇居回りは約5㎞で、1周が25分27秒、2周目が24分40秒。マイペースで走るのがいいのですが、どうしても抜かれると意識してしまいます。
格違いと思えば気にならないのですが、後ろに付かれている時間が長かったり、抜かれたもののさほど距離が離れないとなるとどうしても気になります。最初の1周も早過ぎると思っていたのですが、2周目はもっと無理して走り、ゴールしたとたん左足に違和感。
なかなか走れていなかった分までと欲を出したのもよくなかったようで、ゆっくりとホテルまで帰りました。
9時半から2日目の本部で執行委員会。
子宮頸がんワクチンへの公的助成を含んだ補正予算への反対討論
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◆山下HP・「お元気ですか」 今日も元気だ のぼりラン
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◆全国の放射能(水道、雨の放射能)濃度一覧
◆山下HP反核・反原発サイト、放射能情報公開、反原発の歌
下記のblogランキングに参加しています。(←1日1クリックでできる山ちゃんへの励まし。みなさんの1クリックが山ちゃんの元気になります。
にほんブログ村
格違いと思えば気にならないのですが、後ろに付かれている時間が長かったり、抜かれたもののさほど距離が離れないとなるとどうしても気になります。最初の1周も早過ぎると思っていたのですが、2周目はもっと無理して走り、ゴールしたとたん左足に違和感。
なかなか走れていなかった分までと欲を出したのもよくなかったようで、ゆっくりとホテルまで帰りました。
9時半から2日目の本部で執行委員会。
子宮頸がんワクチンへの公的助成を含んだ補正予算への反対討論
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◆山下HP・「お元気ですか」 今日も元気だ のぼりラン
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◆全国の放射能(水道、雨の放射能)濃度一覧
◆山下HP反核・反原発サイト、放射能情報公開、反原発の歌
下記のblogランキングに参加しています。(←1日1クリックでできる山ちゃんへの励まし。みなさんの1クリックが山ちゃんの元気になります。
にほんブログ村