Vol.13 理想のタイプ

みなさん、好きな異性の理想のタイプって
ありますか？
「異性の好みのタイプはどんなタイプですか？」
と聞かれたら、どのように返事しますか？

理想のタイプはあっても、実際に付き合って
きた人は全然違うとか、またバラバラだから
好きなタイプというのがないという方も
中にはいらっしゃるのではないでしょうか。

「彼氏（彼女）になったその人がタイプ」と
いうのは、私にはないことなので、ある意味
感心してしまいます。そうですね・・・やはり
強烈キャラ（！？）の私としては、理想の
タイプははっきりしています。

だからといって、理想ぴったりの人がそうそう
簡単に現れるわけがありません。“理想”なのです
から、それは空想のもの。あり得ない場合が
ほとんどでしょう。けれども、実際、恋人として
付き合うなら、どこまで妥協できるかということに
なるのではないでしょうか。

どうしてもお互いに妥協できない点が１つでも
存在したら、その恋が成就するのは難しいでしょう。
必ず別れがやってくると思います

妥協するのは、恋人に限らず友達との付き合いでも
同じでしょう。別れることを望まないなら、自分の
思い描いている理想を忘れて、相手の現実を飲み込む
ことです。が、やはりそれには無理があります。
しんどいことはしない方がいいです。

いかに妥協点を見い出せるか、もしくは２人でその
問題を解決するか・・・しかしそんなことさえしなくても
いい方法があります。

相手を受け入れること・・・ですね。

単純なことだけど、わかってはいるのだけど・・・
難しいですか？

相手をどんどん受け入れてください。たくさん受け入れる程
あなたに大きな愛が生まれます。大きな愛はあなたを
強くします

強くなれないと思うのなら最初から「理想のタイプ」を
持たないことです。弱い人が「理想のタイプ」を持つと、
本人もまわりの人間もしんどい思いをしてしまいます。
だから、相手を受け入れてみてください

ホームズへのファンレター

熱狂的なホームズファンなら、ホームズが
1854年１月６日生まれだということを
ご存知だろう。

住み家はベーカー街２２１番地ｂで実際に
ロンドンにはその番地が存在することも
ご承知のはずだ。

ホームズファンであれば誰しもそこを
訪れたいもの。しかし、日本からロンドンへの
道のりは遠く、そうそう簡単に行けるところ
ではない。

けれども、その住所へホームズ宛にエアメールを
送るとどうなるかは有名な話。
ご丁寧にもホームズに代わる臨時秘書が、
「ホームズは探偵業を引退してサセックス州で
のんびり暮らしている」という内容の返事を
くれるのだ。

実際にはそのベーカー街221番地bに位置する
住宅金融会社（Abbey National）が手紙を
返してくれている。

このことを知った私は、少しはまともな英語で
手紙を書けるようになっているだろうと
思われる高校を卒業した時に、ホームズへの
ファンレターを書こうと決めた

卒業式も終わり、大学受験も終えると、早速
胸をときめかせ実行した。初めてのエアメール。
しかも英語で書いた手紙。

意外に早く返事が届いたのを覚えている。
郵便受けに見慣れぬ筆記体の手紙を発見した
ときは、それはそれは大喜びだった

便秘 その２

私がひどい便秘にならないように
普段から心がけていることがあります。
ただし、これは解消法でもなく特別
効果のある予防法でもないと思いますので
ご了承ください。

前回、私は自分の性格上、時間を決めて
トイレで頑張るのは却ってストレスが
溜まりそうなので好きではないと書きました。

だから、単純なことなのですが、トイレに
行きたくなったときに行くのです。
学校や会社、友達の家などのトイレで、排便を
行うのは女性だと特に避けてしまいがちでは
ないでしょうか。

私はどこであろうと行きたくなったら
トイレに駆け込みます。何故って、大腸の
働きを考えてみてください。

大腸は排泄物の水分を吸収しながら出口へと
送り出しているのですよ。そこで我慢してしまうと
大腸はさらに水分を吸収し排泄物を固くして
しまいます。

固くなると排泄が困難になり、それでも大腸が
水分を吸収してますます固くなるという悪循環に
陥ります。これが便秘なのですから。

でも、トイレ行った後の匂いは気になりませんか？
それで恥ずかしくなったことありませんか？
などというご質問がありそうですね。

ここで１つトイレに匂いを残さない簡単な方法を
ご紹介いたしますと、トイレに入って、便器に
トイレットペーパーを敷いてから用を足すことです。
（この場合は“水を流しながら”はしないでくださいね。）
これだけで随分違います。

“恥ずかしい”なんて言ってられません。私が
前回お話したように、盲腸と間違えそうになるほどの
腹痛に襲われ大騒ぎになってしまったことを思うと、
あの悪循環を起こす前にトイレへ行くということの
ほうが大事だと思います。

あと、食べ物は有効だと思います。私はヨーグルトが
好きなので、毎朝食べる習慣があったときは調子よかった
です。最近、アロエベラを手に入れたのですが、この葉肉も
いいですよ。市販のデザート類に入っているアロエとは
違い、ネバネバとろみがあるのです。それが嫌いでなければ
アロエも効き目あると思います。お肌にもいいので、いずれ
またこのブログ日曜日でアロエ特集を組んでみたいです。

それから、「繊維を摂れ。」とよく言われるのではない
でしょうか。キャベツたっぷりのお好み焼きもあなどれません。
余談ですが野菜は繊維に沿って切るのが歯ごたえが
しっかりしていいみたいですね。けれども胃の弱い方には
繊維と直角にきざんだ方がいいようです。

ミネラルウォーターも近年流行っていますが、
マグネシウムには整腸の働きがあるそうです。
成分表示を注目して、ご自分の“便秘になりにくい
方法”を探してみるのもいいかもしれませんね。

“オウ”と“オー”の違い Vol.12

日本語の“お”の発音に近いもので、先週
説明した[]と[]の発音記号が見られます。
今回は[]について説明しようと思いましたが、
この発音は二重母音である[]のときしか
現れません。

ですから、今日は受験英語でも発音のテストで
よく扱われる[]と[]の違いに注目し、この２つの
発音について説明しようと思います。発音の
筆記試験はできても、実際にこの違いを聞き
取れないと実用的ではありませんので、ぜひ
この機会に[]と[]の違いを実感してくださいね。

では、まず[]から。
もう恒例になってきました。日本語の“お”を
発音して口の形を確かめてください。の発音は
それよりももう少し口を突き出す感じで、口の開きは
日本語の“お”よりも小さくなります。
ただし、前に母音“う”　Vol.10で説明した
くらいまで口を閉じてしまわないように気を
つけましょう。

つまり[]は日本語の“お”よりも口は少し
閉じており、口も舌も若干緊張させて発音すると
いうことになります。へ移行するときに口を
さらに閉じてを発音すると、それが[]と
なります。

二重母音はすべてそうですが、１番目の発音を
特に重視し、２番目の発音はそれほど神経質に
気にする必要はありません。どちらかというと、
２番目に書かれている発音記号は１番目から
２番目へ移る口の動きの方向を示しているという
程度の認識でもOKです。

ここで、重要なことは[]は日本語の“お”よりも
口の開きが小さいということです

一方、[]についてはどうでしょうか。
先週単母音[]を説明したように、口は縦いっぱいに
思い切り開きますね。基本的にそれを伸ばせばいい
わけですがあまりいっぱい開いてしまうと、息が
いくらあっても続きませんので、[]ほど開かなくても
かまいません。ですが、とにかく思い切り開いて
ください。

それでは実際に練習してみて、[]と[]の違いを
自分で感じてみてください。いずれも腹式呼吸を
忘れないでくださいね。

　　[]　　　[]
1) boat　　　baught
2) row　　　 raw
3) dome　　 dorm
4) foam　　　form
5) pose　　 pause
6) toll　 　 　tall

３番と４番のdormとformはの後にが入ることが
あります。

日本人にとって、この違いを聞き取ることは
とても難しいです。間違っても[]は“オウ”、
[]は“オー”と聞こえるものだと思わないで
ください！　そう思っているといつまで経っても
聞き取ることができません。どちらも“オウ”と
聞こえるからです。ちなみに私はそう思っていた
ので、「経験者は語る」です

第一に自分がこの２つを正しく発音できるように
なること。最初は相手の口の動きを見ないと
分からないかもしれませんが、身体が覚えて
いくと、“この音は口を大きく開けて発音されている”
“この音は口の開きが小さい”などとイメージが自然に
浮かんできて意識しないでもいつのまにか電話でも
平気で聞き取れる自分に気がつくことでしょう

Vol.12 失恋

みなさんは失恋したとき、どんな風に
なりますか？

振ったときと振られたときとは違うので
しょうか。

私などは振られてばっかりですから（いえいえ
ホントですよ！）、やはり大変落ち込みます。
ひどいときは固まって石になってしまいました。
　　　　　
食欲が低下し・・・というか、食べようとしても
食べられないのです。食べ物がのどを通らず、
夜は一睡もできないのです。

そんなこと経験された方はいますか？　失恋した
ときではなくても、身近な人が亡くなられたとき
など、大切な人・物を失ったときの悲しみは
心に大きな痛手となります。

実はこれ、一時的な“うつ”なのですよね。
一時的というのは、ある程度日が経てば、次第に
その悲しみを受け入れていくので、やがては
落ち込みも薄れていきます。

ただ、２週間以上も食欲不振、睡眠障害、
排便パターンが変わり（下痢気味の人が便秘に
なったりその逆であったり）、ひどい落ち込みが
続くようであれば、うつ病を疑っていいので、
カウンセリングや精神科などを受けましょう。

私はなぜか恋愛の数よりも失恋の数が圧倒的に
多いのですが（笑…意味深ですがここでは明らかに
しないでおきます）、私は思うのです。
失恋の数が多いほど、恋愛の達人だと。

時々、あたかも自分が恋愛の達人かのように
どれだけ女を落としてきたか恋愛必勝法を
語る男性を見受けますが、そのほとんどは恋愛と
呼べるものではないと私は思ってしまいます。
きっとその数ほど失恋の痛手を受けていない
ように思います。恋愛はゲームなんかじゃありません。
「愛」を知らない人たちの言うことです。

そもそも恋愛必勝法なんて存在しません。
教科書なんかないから恋愛は楽しいのです。
振るにしろ振られるにしろ失恋したときの悲しみを
乗り越えた人こそ次のステップに進めます。
失恋するたびに大きくなっていくのですから。

失うことを怖がって恋愛臆病にはならないように。
人を愛すると強くなれますよ。失恋したときに
こそ強く愛するのです。相手のためではなく、
自分が強くなるために。

便秘 その１

確か小学３年生くらいの日曜日だった
と思います。突然、私は「お腹が痛い～！」と
言い出し、我慢強いはずだった私の目にも
あまりの痛さに涙が出てきました。

両親は病弱な私の身に何が起こったことかと
騒然となりました。お腹はお腹でも下腹の
あたりが痛かったのです。

「トイレ行ったか？」
「行った。」
「何か出てきたか？」
「何も出てこない。」
「もう１回行ってきてみ。」

何回もトイレに行ったが、変化なく・・・。

「まだ痛いか？」
「痛い。」
「水を飲み！　水を！」

「盲腸かな？」
「盲腸ってこんなところ痛くなるんか？」

当時の我が家には、“家庭用医学事典”がありました。
（未だ重宝しているようで実家にあります。）
それを開いて調べるのですが一向に見当つきません。

「医者へ連れていった方がいいのかな・・・？」
「もう１回だけトイレで頑張ってきなさい。」

結局、このときは医者にかからずに済みました
つまりはお腹が痛くなった原因が、“便秘”だとわかった
からです。家の中だけでしたが、かなりの大騒動でした。
けれども、子供ながらにそれは恥ずかしい経験でした。

確かにどちらかと言うと便秘気味でした。決まった
時間に排便をすることも煩わしく気にはしていなかった
のですが、この事件以来もう２度とこんなことに
ならないようにしようと思いました。

しかし、気にしすぎてあまり神経質になるのも
却ってそれがストレスになってはいけないと思い
“決まった時間”というのは私の条件から外しました。
１日１回でいいから、排便することを心がけることに
しました。

ただ、やはりそれだけでは便秘気味というのは
変わりなく、高校生のときになって便秘に悩まされた
というわけではないのですが、ダイエットのために便秘を
完全に解消してみよう！という発想が頭に浮かびました。

そこで試してみたのが便秘薬のコー○ックです。
さすがに効果はてき面でした。１回目、２回目は時間を
測ったように飲んだ時間から何時間後にトイレに行きたく
なるので面白かったのですが、これを数回続けると
催してから用を足すまでがめちゃくちゃ辛く感じるように
なりました

こんな辛い思いまでしてダイエットしなくても・・・と
思い、その薬は１箱でやめたと思います。（それでも
１週間で２kg痩せました。その後は痩せることなく維持の
状態でしたが。）

それとやはり薬に頼るのはよくないと思いました。
もともと薬が嫌いだったのでこのダイエット法は我ながら
邪道だという結論に達したわけです。

医者から言わせると、食事を１日３回するのですから
その都度排便が起こって当然で、そうでない人はみな便秘だと
いうことのようですが、現在も私は便秘で苦しむこともなく
困ることもないので、変に毎日“しなければならない”と
思い込むことのほうが私にとっては負担なので、お通じに
関しては自分では問題ないと思っています

ですから、便秘でお困りの方に効果的な対処法はわからない
のですが、便秘になりにくくするための私流のコツを
次週紹介したいと思います。

母音“お” Vol.11

今回は日本語で“お”という音に代用されるの
発音についてです。

実はこの発音を説明するのは私自身すごく難しいと
思っています。わかりにくいことがあれば、ご遠慮
なしにお聞きくださいね。

母音“あ”　Vol.4で触れたように[]という発音は
[]に酷似しており、単母音としては[]を発音する
人には[]の単母音は存在せず、[]を発音する人は
[]を発音しないと思われます。

ですから、発音する分には[]か[]のどちらか
得意な方で発音すれば問題はありませんが、
聞ける耳を持つためには、長母音や二重母音の
こともありますので、一応この[]も発音できるように
なっていただきたいと思います。

それでは、まず[]の復習です。
英語で一番口を大きく開けるのが[]でした。
[]の口をしてみてください。口は縦に指が３本
入るほど開いていますか？　舌は下あごに沿って
低い位置にありますか？

[]はアメリカ英語で[]はイギリス英語ですから、
少し紳士淑女らしく気取ってみるのがポイントです。
・・・とこれではわかりませんよね。冗談はさておき、
口の縦の開き具合は変わりません。指３本です。
ただ横方向に若干狭まった感じで、舌の奥のほうを
盛り上げて発音します。

ちなみに[]や[]は大きく口を開けますから、かなりの
息が必要ですよ。お腹からたっぷりの息を口へと
送り込んでくださいね。

しかし、“舌の奥のほうを盛り上げて発音する”と
いっても、言うのは簡単ですが実行するのは難しい
ですね？

では私が[]を習得した方法を伝授いたしましょう。
日本語の“お”を腹式で発音してみてください。
その後、口を縦方向には思い切り開いて、横方向には
“お”の響きが完全になくなってしまわないくらいに
ギリギリまで開き、発音してみます。

繰り返し発音してみて、“お”の響きが少し残る、
最大の口の開きになるところを探すのです。口を大きく
開けるのですから“あ”の響きが混ざっても構いません。
もともと[]には“あ”の響きが混ざっています。

それでは最後に、[]のときに練習した単語を[]にして
練習してみましょう。

 1) odd []
 2) ox []
 3) olive []
 4) cod []
 5) cotton []
 6) knock []
 7) socks []
 8) soccer [()]
 9) top []
10) rock []
11) lottery []
12) knowledge []
13) pot []
14) box []
15) model []
16) popular [()]
17) politics []

お役立ちリンク集を更新！

このブログをご訪問いただきありがとうございます。

左側のブックマークにあるお役立ちリンク集は
このブログに来てくださる皆様がご興味ありそうな
サイトを私が独断と偏見で厳選しております。

今回、カラダで覚えこませることを基本にした
“ヒアリングマラソン”で有名なアルクの英語学習を
追加しました。英語学習記録をブログになさっている方も
よく利用されているようですね。“ヒアリングマラソン”の
申し込み締切は25日のようですよ。忘れないうちにお早めに♪

また、前からリンクさせておりました『スピードランニング』。
（お役立ちリンク集の表で「教育・学習」の欄でリンク
しております。）『リサイクル英中会話』が大好評で
リニューアル開講とのことです。これはなんと言っても
中国語と英語が同時に学べるということ！
意外と２つの外国語を同時に学習すると進歩が早いのです。

本気で語学を勉強したいと思っている方は是非ご検討くださいね。

またリンク集を更新したらお知らせしますね。

Vol.11 恋に恋してない？

以前「初恋」について書きましたが、私は
本当に高校生になるまで“人を好きになる”と
いう感覚がわかりませんでした。

けれども、“○○ちゃんは△△くんのことが
好き”“あの２人は付き合っている”などと
同級生の噂を聞くと、うらやましいという気持ちは
全くなく、不思議な気持ちでした。

テレビでしか見ることができないアイドルや
タレントには、“好き”な感情は湧くのに
身近にいるクラスメートの男の子には残念ながら
誰１人にもときめくことができなかったのです。

“これは変だ。学校で１人くらい好きな男の子が
いて普通なのに。”と思うようになった私は、
“好きになれそうな”同級生のＯ君を気にし始め
ました。廊下ですれ違ったり話をしたりする機会が
あると、わざと胸を躍らせました

頑張って好きになるように努めました。
・・・けれども、いつになってもテレビに映る
アイドルを想う気持ちのように“好き”という
感情は高まらないのです。

そりゃ無理ですよね。“頑張って好きになる”なんて
不自然ですから。そんな不自然な感情が誰に伝わる
こともなく、当然Ｏ君にもこのことは全く知らないで
一騒動になることもないまま中学校生活が終わりました。

ですから、Ｏ君に迷惑がかかることはなかったわけ
ですが、今思えばこれは単に恋に恋してただけなんだなと
幼かった自分が懐かしいです。

しかし、これほど単純ではなくても「恋に恋している」
状態は大人の間でもあり得る話です。恋することは
大切だと思いますが、何かしっくり来ないときは恋に
恋して知らぬ間に相手を傷つけていないでしょうか。

しっかり相手を見つめてくださいね。
そして感じたことを伝えてもいいなと思ったことは
できるだけ素直に相手に伝えてください。
お相手にではなく恋に恋するのはお相手に失礼ですから。

私にとってのホームズ

私はホームズのファンだが、シャーロキアン
ではない。シャーロキアンとは「シャーロック・
ホームズを研究する人」のことを指す。

おそらくシャーロキアンたちの中でも、ホームズと
ルパンが対決をしたことにはなっていないだろう。
ルブランの書いたハーロック・ショルムズ（ドイル
及びホームズファンからあまりの非難を浴びたため
ホームズの名前をもじってある）を全く別人と
捉えているはずだ。

ルブランだけでなく、他の作家が書いたホームズは
何の資料にもなっていない。飽くまでもコナン・ドイルに
よって生み出されたホームズ像、ホームズ年表を作成すべく
研究しているものと思われる。ただ、ドイル原作を忠実に
表したドラマや映画などはすべて参考にしているらしい。

私は、その点、本の中のホームズだけにこだわった。
ドラマのように映像化されたホームズは一切見なかった。
見たくなかった。私は、本を読んで自分の頭の中に想像
されるホームズのみを真実とし、それを決して具現化して
ほしくはなかったのである。

1985年に「ヤング・シャーロック　ピラミッドの謎」と
いう映画がアメリカで作られた。エンディング・ロールが
終わった最後の最後に重要な逆転シーンがあり、ある種
教訓にもなった有名な映画だ。もちろん、ドイル原作のもの
ではないが、マーク・ジョンソンという製作者が敬愛なる
アーサー・コナン・ドイル卿に送った作品である。

この映画は親に前売り券を買ってもらって私は映画館へ
見に行った。ドイルとは違う人が若き日のホームズを描いた
全くのおとぎ話として見に行ったのだ。ホームズ通にも
納得させられる場面があり、実際のホームズはこんな体験は
していないだろうけれども、映画として十分楽しめた。

それ以外は皆無である。実際、海外ドラマで毎週のように
ドイルの書いたホームズものをNHKが放送していた記憶が
あるが、それらは一切見ていない。徹底的に本の中だけに
留めていた。だから私にとって究極が原文そのままの英語で
読むことだったのだ。