![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/88/1626c6f2da52c090eebbb3dcc9cef410.jpg?1592826714)
今日は 頂いたニンニクの皮を剥いて冷凍しました。
生姜やニンニクは冷凍しておくと使いやすい♪
国産のニンニクは嬉しい😊😊
そのあと 近くのコンビニに宅配便を出しに行き
山の上にある墓所の脇に ニョキニョキ生えた破竹を数本見つけました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/c4/4567405784b5e61fe915275985f6fc37.jpg?1592826779)
それをポキポキ折って持ち帰っていると
ご近所様に トマトをあげると言って頂き
3つももらって家に帰り そのうち一つを丸かじり♪
こちらは 我が家の家庭菜園
今朝の収穫です。
我が家のはミニトマトです。
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ああ! 田舎暮らしは快適です。
福山良いとこ 一度はおいで (笑)
さて!
今日の晩ご飯も いつものごとく ヘルシオで蒸し料理♪
オーブンにスイッチをいれて シャワールームにGO!
さっぱりしたあと ばっちり おかずが完成していました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/47/2394655a1dadfa8bd712e160387d211f.jpg?1592826960)
ヘルシオウオーターオーブンは
ほったらかし料理の天才です❣️
今日も車を使わず
買い物は歩いて行きました。
また 初中級エアロを一本だけ オンラインで受けたので 目標歩数12000を悠々クリア❣️
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/f2/e3c876070a6c25d131feed4043a1306e.jpg?1592827040)
18000歩を超えました。
2020-6-22