今日の夜走は、R246目黒交差点まで出て旧R16を横浜方面へ、上川井交番前を右折し聖マリアンナ医大への坂道を上って、瀬谷市民の森~三ツ境に掛けてのアップダウンを選んで、坂道コースでした。
平地が殆どの足には、かなりの負荷だったのか?
足が脚が攣りそうになるわ・・・ヘタレ状態でした。(笑)
R3
実走行時間:1時間6分58秒
実走行距離:21.64km
とてもBRM222の定峰峠なんて上れなさそうです。
BRM222なんですが、もしかしたら夕方来客があるかも?と言う事で8日の締め切りギリギリまで、エントリーは控える事になりました。
家の事情では仕方なく。。。
GPSには既にコースを入れてあるんだけれど、どうなるか?
8日まで見合わせです。
平地が殆どの足には、かなりの負荷だったのか?
足が脚が攣りそうになるわ・・・ヘタレ状態でした。(笑)
R3
実走行時間:1時間6分58秒
実走行距離:21.64km
とてもBRM222の定峰峠なんて上れなさそうです。
BRM222なんですが、もしかしたら夕方来客があるかも?と言う事で8日の締め切りギリギリまで、エントリーは控える事になりました。
家の事情では仕方なく。。。
GPSには既にコースを入れてあるんだけれど、どうなるか?
8日まで見合わせです。
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