かなり冷え込んだ朝でしたが、車で法政マウンテンバイクパーク（以後HMP）まで移動。
今回の受講者は、GENさん・Moto親子・Andy-K夫妻・Nabeさん・komezouの７名＋既にメンバーのKoboriさんを入れた８名。
そしてGENさんからお友達を紹介して頂きましたロードもMTBもベテランの「 jake490 さん」です。
他の受講者合わせると約３０名の大所帯。
皆さんと楽しく受講させて頂きました。
平坦路のスラロームコースを設定して頂き、基本練習とトレイル周回をショートコースとロングコースを２周。
そして平坦路のスラロームコースを使用したタイムトライアルまで・・・
タイムトライアルとは言え、申請タイムに近いタイムの人が優勝と言うもの。
スタート＞直線＞８の字＞スラローム＞一本橋＞スタンディング１０秒＞丸太越え２本＞ボックス越え（スロープ付）２箱＞キャンバー走行＞直角下り＞テーブルトップ２つ＞ゴール
と言う約１分位のコース設定である。
スタッフの方が最初の試走で４０秒と言うタイムでゴール。
それを基準に自分で試走し、自分のスキルを合わせて申告するのだが、設定がなかなか難しい。
苦手な一本橋も渡りきれなければペナルティ、スタンディングも１０秒出来なければペナルティと厳しい。
自分で試走した感覚では、一本橋は途中脱落、スタンディングも３秒ほどしか出来ず、キャンバー走行でも途中で足を着いてしまい１分ちょっと掛かってしまった。
その１分ちょっとと言うのが問題で、最初からペナルティタイムを考慮し、本番で焦る事もあるから１分１０秒位かな？
そしてペナルティ１２～１３秒を合わせ１分２３秒で申告。
しか～し、サバを読み過ぎた様だ・・・結果は１分０２秒０９・・・一本橋は何とか通過、スタンディングは７秒で足着き。
約２０秒以上も短縮だったのだ・・・いや～参りました！（笑）
その後も皆で走ったり、談笑したりと楽しい時間は直ぐに過ぎてしまいます。
午後はかなり寒くなりましたが、無事終了。
そうそう、何とNabeさん、初のオフロード走行だったとか？
午前中はキッチリ走られていたので、昼に「初めてのオフ走行」と聞いた時にはびっくりでした！
そしてkoboriさんが転倒されて、胸を打ってしまったのが気になります。
大事なければ良いのですが・・・
今日は参加の皆さんといろいろお話しも出来たし、仲間が増えたのも嬉しい事です！
HMPの環境は大切にして行きたいと思い、会員登録をして来ましたのでまた伺いたいと思います。
スタッフの皆さんありがとうございました。
SPECIALIZED ENDURO
実走行距離：8.25km
実走行時間：1時間12分40秒
平均時速：6.8km/h：MAX：43.4km/h
平均心拍：128bpm：MAX：169bpm
消費カロリー：1366kcal
jake490さんのブログは ↓ です！
空のむこうに ~自転車徒然 ほんのりと~
