今日もプールで

今日の午後は買い物やら何やらで慌ただしい事が予想された為、午前中10時半頃からプールで１時間半水中ウォーキングをして来ました。
今日は休憩無しで歩き続け、足腰がヘトヘトです。（笑）
さすがに体力の無さを実感です。
もっと体力を付けないと、駄目ですね～！

明日からちょっと出掛けるので、今週末の自転車は無理のようです。