館山若潮マラソンの記録証が届いた。ちなみに総合順位は646位/4316人中。
前半が1:47:18。後半が1:48:11。アップダウンが続くうえにラスト2kmで足が止まった後半のタイムが、前半と比べプラス1分ほど。なかなか良いペース配分でした。
マラソンの後、十分な休養を取らずに走り続けたせいか、腸脛靱帯の張りが取れず、レースペース走で3kmも続ける事が出来ない状態まで悪化。仕方がないので、3・4日しっかり休養する事にした。レースが近づいている時期に休養するというのは、結構ストレスがたまるもんだ・・・
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頑張って休んでね(笑
4日休んだけど、大して状態変わってないし。
それにしても、東京マラソン日本人1位の人、
すごいなぁ。偉い!感動した!