カウンセリングにて 2009-04-24 00:10:18 | ダイエット 体重 体脂肪ともにかなりのオーバーの方は、 カウンセリング時にダイエット経験を聞きます。その時点でかなりの経験者の場合 ダイエットの成功は見込み薄になります。実は、ダイエット成功するか否かは、その方の性格が問題なんですね! その方の性格85% 残り15%は、 努力かな~ 真剣にしないとリバウンドしてしまうし、又痩せにくい体になるんですよ~減量は 今の食事をー40%にしなければ 始まりませんよ