6/30 エスポ練

小橋さんのチームのボーイズと練習

ローテーション練習してエンデュランス行ってスプリントして終了

今日の気温は32℃

練習終わり1人自走で帰ったが、暑すぎてクラクラした

ボトルもお湯になるレベルで暑いのは久しぶり。夏の到来☀️

練習後は気合いで北見に帰省。

1週間北見にいる予定