6/30 北見

実家に帰ってきました

今日は34℃？の予報なので朝からサクッと

10分走やってあとは平坦ロードTT

グラベルに入ってしまったりちょいルートミスったが暑くなる前に帰ってきた

明日も走りたい

6/30 エスポ練

小橋さんのチームのボーイズと練習

ローテーション練習してエンデュランス行ってスプリントして終了

今日の気温は32℃

練習終わり1人自走で帰ったが、暑すぎてクラクラした

ボトルもお湯になるレベルで暑いのは久しぶり。夏の到来☀️

練習後は気合いで北見に帰省。

1週間北見にいる予定