穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

64.1 (+0.3) ☆忘れちゃたぁ・・

2015-11-15 12:44:51 | ダイエット&血糖値&健康
予想通り


寅さんは


昨日の朝 実家地方へ 仕事で出かけ


そのまま 寅さん実家へ 泊まった


日曜か月曜に 帰ってくると 行ってたけど



わたし 予想では


今日 帰ってくる・・!  ってね・・





案の定   


朝の9時前には 帰宅・・



多分 6時前には 出発してきたと 想われ・・



普段から 新聞配達員さんみたいな 早起きだから・・





それが でも 寅さんのペースなんでしょうね・・




昨日の血糖値の悪さで ひとつ 意識して


実行していこうとしている



 こ、と




それは 運動筋トレ 




健康長寿目指して・・だもんね



これから  パソ教室  超 久しぶり・・



また 白紙のように 忘れちゃってるだろうなぁ・・・