穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

なぁーンかね😅

2019-07-30 12:27:59 | にっき


太極拳に参加している人


 わたしの友



  誰にでも  話しかける



  その中の 男の人



  わたしより 少し 年上




  でも なんか 気になる



  ン( -_・)?


   あの年齢に なっても?


   女の人に 興味があるのかな…



   前回の 練習後


  下駄箱の ところで




  おしりと 腰の 間を さわってきた




  バカヤロウだと 思ったけ



   そんな 感情を だしたら



 せっかく はじめた


  太極拳   やめなとならない




  一応 用心しながら


   まぁ



   わたしの 思い違いだと



      





変化

2019-07-30 12:01:00 | 昔の恋


好きとか

そういった 感情ではなく


ただ 


ちょっとは 受け答え?ある😅


 存在だけが ある…



  けど



 リアルには 会わなくて



   というか



   会いたくないのが


    事実(〃 ̄ー ̄〃)




  
  たぶん 間違いなく 


  彼も 同じでしょうね😅




 つい❔ 先日…



  と 言っても




   半月?  ひと月くらい



  その頃に 夜 11時頃の line




  たぶん 間違いなく



  酔って 外出した 帰りの 暇つぶし


  まさに


    暇つぶし



 わたし的には  嬉しくも イヤだと



   そう おもう事もなく




  わたしの 写メ📷💌を


  送ると 喜んでくれる「事」




    それが


  一番 心地良かったのかな




  けど


  そんな 彼とも


  先日の 夜の lineに



   わたしは あえて 返事の lineをしなかった





  それは


  いつも 必ず いただいたlineには


  既読していながら 返事を しないことは



  必ず 誰でも lineを返す…し




   けど



  この人は 返事を 返さない事は


   いつもの 事




  以前なら そんな事だったら



   必ず 文句を 言っていたのに…ね




  けど


  それは 彼に 対しての 感情が まだ



   あったからかな




   好きとかの 感情ではなく



   ただ



  何でも 笑って 聞いてくれている…?





   たぶん 間違いなく



  どうでも いいから



  笑って 聞いている 「ふり」





  わたしも それを わかっていたけど



    ようは



  互いに  「どうでもいい」



    そう 感じ 想っていたのよね



65.7 ☆126

2019-07-30 10:56:11 | ダイエット&血糖値&健康
ひさびさの

☆126((o(^∇^)o))


120台は ❔


もう いつに?記録したか⁉️


記憶に ないくらい


ずーっと 前の事



最近

この計測器 チョイ ご機嫌


ななめ😅


だから❔


本当に 120台か……⁉️



けど


2日間 くらい


「鎌田式かかと落とし」


「鎌田式スクワット」



完璧に やってはいないけど😅



1日 1回以上は 実行👌




66.1 ☆140

2019-07-28 11:45:37 | ダイエット&血糖値&健康
☆140代から なかなか


下がらない😢


体重も 相変わらずだから


仕方ないけど




やはり


60代も 後半になると


意識して


行動する事は 必須‼️



スポーツジムに 行くのは


とても いいとは


想うけど😅




今の わたしには


絶対 無理😁



だから

週1回の太極拳

できれば

毎日

スクワット


かかと 落とし


十筋


ダンベル



顔 晴れ‼️

太極拳

2019-07-27 16:38:35 | にっき



今日は

以前の サークル仲間の 1人が 太極拳へ


  体験 参加❗



  身長も 170近く 50代半ば


  

   今 現在も エースで やっているので





   やはり



 わたし 60代も 半ば過ぎから 




   感じると まだまだ 若いなぁ





    どうやら


  これから 続けると 言ってた❤






   わたしは 相変わらず




    今日 先生が 一生懸命 教えていただいた「事」




     すっかり 忘れてしまっている😅





   まさに




     あはは…(〃 ̄ー ̄〃)(〃 ̄ー ̄〃)(〃艸〃)




     





廃業

2019-07-27 16:24:50 | ☆彡



どういう 訳なのか



木曜日から  1泊 墓参りより  帰宅🏠🚗💨



  そして すぐに



  仕事仲間の  30年 以上の お付き合いしている人に


   「俺 70歳で廃業するから」
 





   びっくりした…




   ホント…




   何 考えて いるンだろう




   まぁ…



   生きていたら  わたしは



     75歳に なっているけど…ね




   まぁ…



   彼と 一緒に いるか どうかは




      わからないけど😅




めまい

2019-07-27 15:59:15 | ダイエット&血糖値&健康


また

  めまい


  何で なのかなぁ😅



   救いは


    前開の  めまいよりは



     何とか  まし…




     こんな風に わけもなく 不調に なるのは



     やはり  年齢かだと おもう_





     


  朝 


   めまいが ひどかったので



    一応  ⭐計測



      32○?



    びっくりして もう一度 計測すると



    それでも  228……:?




ン( -_・)?




   楽天家なんだなぁ😅



    急に  こんな 数字に なるのは



   計測器が  壊れたかな…





   ただ


   今週は   幼馴染みの  Hちゃんで ほとほと





     疲れ 参ってしまっていた





     イジワルだったり 性格が 悪かったり



      だったら 



    もう 付き合わないだけで すむけどなぁ😅




    純粋に  明るく 正直で




     まさに 小学生の まま…




   あの当時は どの先生も みな



   明るく  可愛く 成績 優秀な 彼女が




   可愛くて 可愛くて




    

    今の わたしから みても



     先生達の 気持ちは わかるなぁ( *´艸`)








   

   彼女なりに  それでも 色々あって




    60歳頃に 鬱に なって 苦しんだようだ





  それは 



   すっかり 回復して




    今は 小学生の 文ちゃんに なっている。




   
      



    彼女と 今度 会うときは



    わたし自身が 強い生命力を もち




    わたしは  わたし




     って



    自身の 位置に たって



    会話を していけるようでないと




   



    ン…(〃 ̄ー ̄〃)




     できれば




      当分   会いたくないけど.。o○


  







めまい

2019-07-27 15:59:15 | ダイエット&血糖値&健康


また

  めまい


  何で なのかなぁ😅



   救いは


    前開の  めまいよりは



     何とか  まし…




     こんな風に わけもなく 不調に なるのは



     やはり  年齢かだと おもう_





     


  朝 


   めまいが ひどかったので



    一応  ⭐計測



      32○?



    びっくりして もう一度 計測すると



    それでも  228……:?




ン( -_・)?




   楽天家なんだなぁ😅



    急に  こんな 数字に なるのは



   計測器が  壊れたかな…





   ただ


   今週は   幼馴染みの  Hちゃんで ほとほと





     疲れ 参ってしまっていた





     イジワルだったり 性格が 悪かったり



      だったら 



    もう 付き合わないだけで すむけどなぁ😅




    純粋に  明るく 正直で




     まさに 小学生の まま…




   あの当時は どの先生も みな



   明るく  可愛く 成績 優秀な 彼女が




   可愛くて 可愛くて




    

    今の わたしから みても



     先生達の 気持ちは わかるなぁ( *´艸`)








   

   彼女なりに  それでも 色々あって




    60歳頃に 鬱に なって 苦しんだようだ





  それは 



   すっかり 回復して




    今は 小学生の 文ちゃんに なっている。




   
      



    彼女と 今度 会うときは



    わたし自身が 強い生命力を もち




    わたしは  わたし




     って



    自身の 位置に たって



    会話を していけるようでないと




   



    ン…(〃 ̄ー ̄〃)




     できれば




      当分   会いたくないけど.。o○


  







66.1 ☆なし

2019-07-25 13:01:08 | ダイエット&血糖値&健康
今朝 9時過ぎに

同居人は


お墓参りと 言って


1泊 お弁当持参で


出かけて行った



幼馴染 友旅行

疲労….。o○

2019-07-24 13:46:50 | にっき


喜多方旅行から

帰宅した 夜は  まさに 



  疲労の 大海原で まさに 溺れ 死んでしまう



   そんな.。o○



   
  幼馴染みの 友は



  ひとかけらの  意地悪さも



     ずるさも



   全く かけらも ない




  思いやりと いう 感情も 充分過ぎるほど




   もちあわせている。





   けど………




   疲れる😣💦⤵……………



   60年 近い 超昔の 話を



   昨日あった 話しのように



    感情 いっぱいに 話してくる



    彼女達 二人なんだけど



    夢中で話している




    その 話しを 聞きながら





    ふと  思い出した事…





    小学4年生 頃だったか…?



   皆で 整列して  身長の低い順に 並びかえがあった。



   わたしは


   それまでは まぁまぁ 後ろの方だったのに




   他の人達が 身長が 伸びて




    わたしは…どんどん 前に…




    その事を



   その友人は 他の人と 



    メッチャ 超 面白いらしく



    大笑いして 何人もの 人達と


     大騒ぎしていた。




   


   Fちゃん…



  小学3年から 同級生になり



  成績も とても良く いつも 明るく



   みんなと とても 仲良く




   先生にも  とても 人気が あった。




  彼女の 周りには みんなが 集まり



   いつも 笑顔 いっぱいだった。





  わたしは その当時



   小学3年 



  それまでは 普通に みんなと 遊んでいたけど





   クラス変えで 同じ クラスに なり




   小学3  同じ クラスで



   一番 目立って キラキラ✨ 輝いていた





   わたしは 子供心で あっても



    圧倒されて 「誰とも 話さない…」





    そんな事  決めた事も




     思いだしたっけ