穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

鬱・・

2023-03-28 22:00:36 | ☆彡


同居人は

やはり 鬱傾向だと・・


というか  男のひとは 仕事を退職したり

同居人は 自営だから 「退職」ということにはならないけど

顧客も 本当に 僅かで

ひと月に 4, 5回 仕事で 出かけるだけで

後は 家の中にいる


ひと月の 20日くらい  全く 1歩も ドアの外に出ない日々が 続く


信じられないような 話しだけど

まさに 1歩も・・だ・・


玄関ポーチにも 出てはいかない

家の中 仕事場と 同居人の寝室にほとんどいて

仕事場にある パソコンで 通販ネットで 食べ物をながめたり・・

時折  通信で 勉強をしたり


後は 真っ暗な 部屋のなかで ベッドに 横になり

テレビを 眺めている


そして 眠くなったら 眠り

目が覚めると  また 真っ暗な 部屋の中で


ベッドの中で リモコン握りながら テレビを眺めている


何かを 話しかけても

ほとんど 返事もしないから

わたしも 結局 話しかけても 無視の状態だから


結局  話しかけも しなくなる

くぅも 17歳と 3ヶ月に なるので 


寝ているか  食べるときにしか 起きてこない



仕事を 退職され 無色の男のひとは  


既婚者のかたは 在宅という カタチになる


千クンも そうだったけど・・ね

60歳定年で どこにも 働かずに 家に居た千クンだけど

愛ちゃんは・・どうだったのかなぁ・・


千クンは それに 60歳のころは まだまだ


愛人もいたから  70歳?  か???


週末は  その女の人の ところへと お泊りしていたようだ


写真で その女のひとを 見たことはあるけど・・


  「へぇ・・  ⁇」


愛ちゃんの ほうが 可愛いと 想ったわぁ・・


まぁ  どちらにしても  それは 千クンたちの こと。


わたしのことではないから。



同居人との 同居のことは


 本当に  苦痛・・。


それでも くぅが いるから  わたしのキモチは 少しだけ


楽になる・・。


ただね・・


くぅも 今は とても 手がかかるし  それでも  信じられないほど

くぅを 愛している。


 少々・・ 多分 認知症状だと 想うけど

目が覚めると 食事をしたばかりでも  ずっと 食べる 食べる・・と


脚も だいぶ弱っている


わたしも 睡眠をしながら  3時間くらいしたら

夜中   抱いて  トイレに連れて行く


モモは 認知で  それは それは

大変だったし  一日  一晩中 家の中を ひたすら 歩いていた・・


もう 違う 世界に 居るようで

全く わたしのことも 何も わからないように なっていた・・・


17歳になるまえには 寝たきりになり

食事も 注射器で 手作りの わたしの流動食を 食べさせていた・・


とても 身体も キモチも 疲れ果てていたけど


それでも  今より 17歳若かった・・



だから  モモが 旅立って 何も 考えずに


くぅが  わたしのもとへと やってきた


可愛くて  可愛くて・・ね。



モモの お墓参りは それでも 17年 欠かさず 盆、暮れ お彼岸 それ以上に

お墓参りをしている


家にも 写真を・・。


 お水も あげている。



くぅも 同じだけどね・・。


くぅは 食欲旺盛だから  やはり 元気。


手も かかるけど  くぅが わたしの 元気の 特効薬。


 
 
同居人・・ 鬱なのか・・わからないけど

一緒に いると  本当に 苦痛のひとだ・・。

 同居人が 優しい・・と  想えたこと・・って???


多分 想いだせなくて・・  。

食べ物を 大切にするって  よく言っている。

同居人の 食べ物が 大切というのと 

わたしの 食べ物が 大切という 想いは 全く違っていて

同居人は おかまの フタを開けたままのことが 多い

おかまのフタが 開いたままだと  炊きあがった ご飯が

カラカラに なってしまう


けど 平気なのだ・・。  なんでだろう・・と・・。


野菜も 新鮮にと 袋の入れておいても 袋からだして そのまま

キッチンに 出したまま・・。

いつも こんな風に すべて 出したまま。。。


パサパサだろうが 捨てたりは 絶対にしない


それが  同居人流の  食べ物を大切にしていると 自負している



年々 そのだらしなさ← わたしも 本当にだらしないのだけど・・


それでも あそこまで だしっぱなしには しないけど・・

お風呂の フタは 開けたまま・・



このひとは 1人で 居た方が いいのでは・・。


彼自身が  人と 会いたいとか

話したいとか


そう 想ったときだけ  人と 接していたら

それが 一番のようだと 想う


ただ 洗濯とか したことないから


あはは・・だなぁ・・





くぅ さぁ・・ おしっこさせようぉーと








1泊・・

2023-03-19 17:27:38 | ☆彡


ひと月・・? ぶりかなぁ・・

同居人・・ 1泊での お墓参りへ


全く・・ぅ

1歩も 玄関ドアから 出ていかず

半年前に 心臓 カテーテルの 手術をして

院長から タバコ 禁煙!!! と指導されて

禁煙を実行している


わたしは 5年近く 禁煙に時間が かかったのに


同居人は 1度も・・?

 多分 1度も 挫折せずに 禁煙できている



だから  ベランダでの喫煙もしないから

全く この部屋の中  バリアフリーだし

すべて 開けったままの状態では あるけど・・



 同居人の寝室に 彼専門の テレビがあり 

部屋の 電気もつけずに 昼でも 薄暗い部屋の

ベッドで寝たまま・・リモコンを片手に


寝たり・・ 起きたり・・している


目が覚めたときは  

テレビ・・を見  

仕事関係の 専門の ビデオを見て 勉強をしたり

仕事部屋で パソを 眺め・・

前の 晩に わたしが 作っておいた おにぎり🍙を

朝 8時頃に 朝食をたべ

12時前には  昼食・・


夕方 3時頃になると 焼酎を呑みだし・・


 「何? 食べる?」と わたしが 尋ねると


 「あるもの」と 答えてくる


わたしは

 「・・あ・・そう」


もう・・ 本当に 毎日が こんな風で 面倒になり


多分 普通のひとなら・・ 喧嘩になるか

泣きだすか  怒り出すか・・・


そんな毎日の 同居人



 ほとんど 表情も 変わらずの  無表情 の無言


ときおり  くぅを見て 笑ったりすることはあるけど

もう くぅの 世話をするというのは・・・

 できないようだ・・


ただ ただ  食べたがるものを あげてしまうだけ・・




だけど・・

今の くぅを 看ることは 精神的には やはり 大変だと 想う・・・


本当は  そんな同居人に 看てもらうのは・・

 心配だし イヤなこと・・。。。。。。


けど・・

 わたし自身も  同居人と  1日中・・ このマンションで居ることは・・


不可能・・というか  もう 限界・・。

昨年は 数えるほど しか 言わなかった

  「出て 行け!!!」

そのコトバを  最近は 数えきれないほど・・

 言うように なってきた


だから  昨年までは 言わなかったコトバだけど

  「 くうが 居なくなったら 出て行くよ」

そう 言うように なってしまった・・


わたしは 95%以上 本気。


近くに


17歳2ヶ月になる  くぅ。

わたしには  かけがいのない 存在。

バリアフリーだけど  ただ ひとつ

ベランダへ出るには  5㎝近くの 段差が ある


わたしは そこに  ホームセンターで 購入した道具で なんとか

段差を なくして くぅが 歩けるようにしているけど


眼が  やはり・・とても 見辛くなっていて・・



仕方ない



くぅがいるから なんとか このマンションに 居られる・・


くぅは  17歳と2ヶ月・・



同居人が 鬱になり 自殺願望に なってしまったのが 3年くらい前の事

養子になっている娘に 負担をかけてはと


わたしから 同居人に 入籍することを 伝えた

だから 45年近く 一緒・・というか



う・・・ん

わたしの両親を 10年前に ひきとったこと。

それに 合わせて  目の前の このマンションへと 生活するようになった

けど 10年前は まだ 同居人の かぁちゃんも 健在だったので

週4日くらい 一緒に 居ただけだったし

月に 1度 3泊4日の 同居人の一人旅

そして  そのころは

今よりも 3倍くらいの お客さまが 居たから


今のような 引きこもりには ならなかった



この1年近く 趣味だった 旅行も 全く 行かなくなり

まさに 1日中  この部屋の中から 1歩も 出ていかなくなってしまった


98㎡の このマンションの部屋の中より


 1歩も出て行かない


仕事で 10日に 1度くらい 出かけるけど

2時間もしないで 帰宅


また・・

1歩も 出ない 日々が 続いている


毎日 テレビと  2時間くらい 仕事の勉強をして

ゴロゴロと ベッドで寝ている


パソコンは yahooを 覗いてるだけ・・


実際に パソは ほとんど出来ないし

スマホも  携帯も  扱ったことがないので


もちろん  持ったことは ない


 わたしより 若い 66歳。


 電気も 機会も なにも できないし 興味が 全くない


昨日も 

 「テレビが 見えなくなった! オラ 何もしてないのに 急に見えなくなった!」

普通なら  ご主人とか 男のひとが そういうことを やるのでは・・??
やるのでは・・??


以前  同居人が ひとりで住んでいた マンションの 蛍光灯が 切れてしまったようで


わたしが 仕事で 訪れたときに 部屋が 真っ暗だった


びっくりしたら


手に  ライターを握って 同居人が 現れた・・

本当に びっくりしてしまった・・

陽も ささない 真っ暗な 廊下でも 平気だと 言っていた


歩くときは  ライターを握っていたら 平気だと・・

懐中電灯も 持ち合わせが なく・・



 わたしは 懐中電灯を 買って来て 電球も変えてあげた


わたしには  驚きのことであったとしても

同居人には さほどのことでもなく  喫煙しているから

ライターが あったら 大丈夫のようだ・・。


いずれ

わたしは URの賃貸に 引っ越しするつもり・・

高齢になった わたし


別に 離婚をするつもりはないけど

同居人が 離婚というのなら それはそれでも かまわない。


ただ しっかりと 「慰謝料」は いただくつもり。

これは 譲れない

 あと どのくらい わたしも 生きているか・・わからない


娘夫婦は びっくりするとは 想うけど

もう ホント・・

わたしは わたし。

チカラの 限り ベストを 尽くしたと 想う。


後悔は ない。


 もちろん  くぅと 一緒だよ。


くぅ 寝てる


  お風呂 入ろぉーと







スーパー喫茶にて

2023-03-11 12:47:15 | ☆彡


ダイソーの

いつも 忘れてしまう
 

  2本 100円

    200ml

少ないけど


 スーパー喫茶で 飲むには



  ちょうど わたしには

   いい


今日は 忘れずに 購入して

スーパー喫茶へ 持ち込み🤩


午前中の 同居人は

普通の 人。


まぁ…

帰宅したら また キモチが



さぁ…

いつまで この…

 ある意味


精神というか 普通ではない人…


忍耐を しながら

後 5年 生きていたら…だけどね

5年したら

わたしは

後期高齢者になる


きっと

その頃になっても


あの同居人は 変わらないと

思われる


ずる賢さとか

人を 蹴落としてとか


若いときから

今も なお 全くない


ある意味で 本当に 純粋な

……


 けど


その うっぷん…?

 というか


全てが 反動となって


不満


また わたしが たとえ些細な

 事でも


納得が いかないと


阿修羅の形相となり


醜い 姿で 狂いだす



わたしは

そんな事で 恐怖心なんか


全く 起きたりしないけどね



物心ついた時には


千クンが よく 暴力していたからね


そのときも

わたしは 愛ちゃんや アネが

心配で 千クンに 向かっていったっけ💪


同居人の あの地獄の相


普通の人は

一生に 何度 あんな 顔や

精神に なるのかと…



まぁ

千クンも 父親で 有りながら

わたしや 姉が 

結婚するまでは


一晩も 一緒に 居たことも


旅行したことも


1度もなかった



けど

それが あたりまえの わたし達の


生活だったから なんとも

想ったことはなかった


信じられないほど


本当に 千クンに

 ウラミや 恐怖心は


カケラも 想った事が なかった


それは

子供の頃は 父親である


千クンの 悪口を 一度も

言った事が なかったから。



ただ  1度


わたしが 高1のとき

愛ちゃんが 高熱を出し


千クンが 看病に


一晩 家で 付き添っていた


意識が ほとんどなく


凄い 高熱で


千クンが 愛ちゃんに 声をかけたら


凄い! わたしは


今だ かつて あんな

恐怖の顔というよりも 

形相を ほかに 見たことはない


わたしが 高1の時…


今から 55年位 昔の事なのに


あの 愛ちゃんは


 忘れられない…



その晩

わたしは 始めて 千クン


父親との 夜明けを むかえた



赤ちゃんの時とか…?

あったのか? 


全く 記憶には ない





そして

仕事の事が あるにしても

あの同居人と 一緒に居るという 信じられないほどの


 苦痛…


何を 話しても 無表情…

何も 語らす

笑いも 怒りもせず


けど

トイレ🚻の ドアは開けたまま


この人は…?

何が 楽しいのか…と


時折 意にそぐわないことがあると

阿修羅の 醜い 形相となり

狂い出す


 哀れな ひと…










63. 4 ☆171

2023-03-03 10:07:41 | ダイエット&血糖値&健康
生姜 ココア  朝晩 2回

食後 1分早歩き 30秒歩き

  だいたい 3回


かかと落と  80回


1分 片足 立ち← まだできない


なかなか…だね