64.5 （+0.3） ☆+179（+18）夕前キャベツ×

毎週火曜は　寅さんの休煙日で


カレーの日。


わたしも　カレーが　大好物だから


昨夜は　特に　爆喰いみたいに食べてしまった・・


その割には　体重は増加していないみたい・・



今日は　水曜・・


今週中に　63キロ台をマーク・・


土曜は　糖尿検査日だ・・




ヘンに　血糖値を計測しているから



とても　不安・・



こんな　キモチ　初めてだわぁ・・




いつも　まぁ　いいサァ・・みたいな・・



鈍感力じゃなくて　　無神経力だわ・・ぁ




昼の休憩を使いながら


父の施設へ　チャリンコで　　


電動でも　やはり　片道30分近くは　かかってしまう




新しい　携帯を　持って行ってあげた


やはり　嬉しそうな　顔をしていた





今週末　病院の帰りに　父のところへ


また　行くつもり



さぁーて　　仕事だぁ


朝10分キャベツ　



朝食




　おかわり