64.2 (-0.3)

うっかりしちゃって


血糖値を計測するまえに


野菜ジュースを飲んでしまった　


それをも　わすれて　計測したら200を　超えていたぁ



今夜は　お取り寄せ　牛肉で　すき焼き


わたしの　だぁー好きな　すき焼きで　ごじゃります・・




自称　　名シェフの　わたしは


すき焼きの　たれだけを　作り


後は　大皿に　並べるだけ



今夜は　ビールも　少々　いただくつもり




寅さんが　旅先で　買ってきた　米沢牛




明日の　体重は　間違いなく






けど　気にしないもんねーだぁ




そうそう　　




　　　　に、　なってやる・・ぅ　　　





　　なぁーんて



　　　明日　また　顔晴ろうーと</fon</strong>