穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

いただく😅

2017-11-30 12:16:40 | にっき
スーパーで


以前 ここに 住んでいた方と


バッタリ


で………




何度か わたしのところに


来ていただいた という


手作りで ポーチとか

作ったり することが 好きだったので



で………





ン………


とても 丁寧に

綺麗に 作られては いるけど




必要が 全くない




人に
何かを さしあげることは



ホント………


難しい😅


せっかく いただいたものを


処分………しなくては ならない



良心😢が



で………


写メ😅

怒、、

2017-11-30 11:13:30 | にっき
ここの

マンションは 50世帯程の

小さな?マンション



駐車場🅿は


1世帯 1台分ある


マンション購入頃には


ほとんど みな? 駐車場を

借りていた



けど

15年も 過ぎれば


定年退職も ボチボチと


で………


車🚕も 必要なくなったり


で………


駐車場🅿が 余るようになり


わたしの ところでは


2台分 借りている




まぁ、そういう 方も

何軒も いる



ただ

ひとつ 大きく




今 ランチ☀🍴😉




64*3 ☆143

2017-11-30 08:14:53 | ダイエット&血糖値&健康
あまり

変わりばえしないなぁ😅


努力してないのだから


まぁ しかたない

昨夜は

それでも 炭水化物を


たくさん 食べたので



まぁ😅………


わたし的には


控え目………❔


かな

ランチ☀🍴

2017-11-29 12:10:46 | にっき
小さな レストラン😅

というには😅


けど


いつも 大繁盛している


お店☺


時々 ひとりでも 食べに来る




旅行

2017-11-29 11:17:21 | にっき
年 4回の 2泊3日の

同居人と 空との旅行


今回は はじめての

娘夫婦との 旅行


ホントなら


わくわく😃💕だと ………❔


けど……


同居人との 一緒の旅………







難しい😢



無事に



穏やかに



できれば


楽しく😅



………

64*0 ☆149

2017-11-29 11:11:26 | ダイエット&血糖値&健康
食事は 普通に😅

食べている


だから

それほどの 変化はないけど


少し?


減ったかな😉



ただ………


咳が

64.8 ☆155

2017-11-27 13:16:26 | ダイエット&血糖値&健康

先週の 土曜日   

 

 

2カ月ぶり⁇

 

☆の

先生の受診を  受けた



悪化していると おもっていたら

☆7😁

 

やっぱり⁉️

 

液体の…?

 

 

名前………………?

 

 

忘れたけど 😅

 

昨年の数値より だいぶ 良い

 

 

砂糖は ほとんど 使用せずに

 

糖質0



ただ   体重は😞😞😩





 

コメント (2)

😢😢

2017-11-24 13:24:11 | ☆彡
昨日から

同居人

1泊 仕事を 兼ねての

故郷へ


とは 言っても


もう かぁちゃんが 旅立って

から


彼の妹さんの お嬢様

結婚されて


内装して 住んでいる



だから


彼には 帰る故郷の家🏠はない


64*8 ☆149

2017-11-24 13:13:29 | ダイエット&血糖値&健康
昨日


腹一杯❗

食べたのは お昼頃


それから 4時頃

豆乳banana スリゴマ入り

量が メチャメチャ 多くて😅


夕飯………

ヨーグルトだけなのに😅



疲れたなぁ・・

2017-11-22 21:51:59 | ☆彡

今日は 

 

というか・・

 

この2か月半以上・・?

 

同居人の 精神状態が 異常というか・・

 

どうでも いいような ことで

 

 「俺のいうこと 聞いてれば いいんだ!!! 黙ってろっ!)

 

 

この言葉を 1日 何度 叫ぶことか・・

 

 

で・・

 

まったく くだらないことで

 

さっきも  「芋ケンピ」という お菓子

 

100円くらいの よく どこにでも ある お菓子

 

彼が ビリビリと グチャグチャに 袋を破って 食べていて

 

 「これ(芋ケンピ) 旨いな 

 

 これ ry0ちゃんに あげよう」   ( ryoちゃんとは 娘の旦那様)

 

わたしは  袋も ビリビリだし  ← これは 言ってないけど

 

「いいンじゃない? もう あんまり 残っていないし」

 

 「酒のつまみになるから 」

 

「あらryoちゃん  家では お酒飲まないよ」

 

 

 「うるせぇ!!!!! おめぇは 黙ってろっ!!!!!」

 

 

で・・ わたしは 黙ってて

 

 

いつもなら

 

  「いただきます」って 必ず 言ってから

 

食事をするけど

 

 今夜は 黙って 不機嫌・・

 

 

で・・

 

わたしときたら

 

片付けしてて  「あれ?  あの同居人 怒ってたけど なんで 怒ったンだかなぁ?」

 

 

と・・ ホント 

 

そんな くだらないことで

 

あんな風に

 

怒れるのかなぁ・・・

 

 

もし わたしが  あんな状態だったら

 

 

  きっと  メッチャ  自己嫌悪だろうなぁ・・って

 

 

こんなことが  1日 何回も 最近は ある・・

 

 

ホント・・ えぇ

 

 

って  思うような くだらないことで

 

 

鬼のように 怒ってる

 

わたしは  そんなときは 黙って 知らん顔している

 

 

え? なんで?

 

 

なんて  言ったら  止めどもなく  怒鳴り散し

 

 

年に 数回は 蹴とばしたり・・

 

 

 

まぁ・・

 

もし ここから 出ていくことがあったら

 

 慰謝料 弁護士を 入れて しっかり いただくつもり。

 

 明日は 近くの 公団に 問い合わせてみるつもり。

 

 同じ 彼の 心の 位置に ならないように・・とは

 

 思うけど

 

 

 毎日 毎日 あの異常さでは  さすがに 気持ちが まいってる

 

 

 可愛い 空・・ 11歳

 

 この 空が いづれかは 旅立つだろうね・・

 

  哀しいけど・・ 辛いけど・・

 

 

    でも

 

 

  その ときは  ここから 出ていくつもり・・。

 

 

  空が 居ないで  あの 同居人と 二人なんて

 

 

   それは・・・

 

     それは    無理でしょうね・・・

 

     それだけは 無理でしょうね・・