あけましておめでとうございます。
良いお天気に恵まれ、という実感も積極的には取り組まず、ぬくぬくと白味噌のお雑煮を味わえる初御膳に恵まれて、
ウィーンフィルのビデオと、ニューイヤー駅伝を旭化成がトヨタを抜いて一位に上がる所まで見てから、外へ走りに出かけました。
2020年、私たちの初ランニングです。
年末の京都はあ雨で走れなかったので、相当脚は言うことを聞きませんが、
ゆっくりテンポも何キロか行くと、汗も滲み始めて動きがスムーズになり、良いバランスに修正できるほどには快適になってきました。
このバランスは、昨日の比叡山歩きの時に、左腰を入れてみようとしたら、やい加減になった物。
そんなわけで10キロ、家の周りを走ったのでした。