日々ふさおまき

走って跳んで歩いてます。

2020初ランニング

2020-01-01 18:50:00 | 旅行記
あけましておめでとうございます。
良いお天気に恵まれ、という実感も積極的には取り組まず、ぬくぬくと白味噌のお雑煮を味わえる初御膳に恵まれて、
ウィーンフィルのビデオと、ニューイヤー駅伝を旭化成がトヨタを抜いて一位に上がる所まで見てから、外へ走りに出かけました。
2020年、私たちの初ランニングです。
年末の京都はあ雨で走れなかったので、相当脚は言うことを聞きませんが、
ゆっくりテンポも何キロか行くと、汗も滲み始めて動きがスムーズになり、良いバランスに修正できるほどには快適になってきました。
このバランスは、昨日の比叡山歩きの時に、左腰を入れてみようとしたら、やい加減になった物。
そんなわけで10キロ、家の周りを走ったのでした。










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