【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】相対評価でちょっとだけ気が楽に

昨日は６．５時間のＺｏｏｍ研修。
連日のＺｏｏｍ研修、座ってできる分、体力は消耗しませんが、
レジュメの画面を切り替え、カーソルで話している部分をマウスで指しながら進行する分、
集中力が必要ですし、体もカチコチになってしまいますね。

終了後、バッティングセンターに立ち寄りましたが、
カチコチだったので、１３０キロのボールを空振り。

１３０キロでいっぱい空振りした後、１２０キロを打ったら、ちょうどよかったです。

コロナ禍でなかなか仕事がうまく回らないな・・とストレスを抱えていますが、
Ｚｏｏｍを使って仕事ができている分、まだ、マシなほうなんだろうな・・・と。

バッティングセンターのボールのスピードも同じですが、
相対的にマシだな・・・と思えると気持ちが楽になります。

激しい痛み、厳しい練習、辛い出来事
できれば、避けたいことですが、最悪期を経験することで、ちょっとしたことが嬉しく感じられるものですね。

今朝は猛暑の中、４キロジョグ。
汗をビッショリかいた後なので、お部屋が涼しく感じられます。これも、相対評価なんでしょうね。

日中は、新規にご依頼いただいたセミナーのコンテンツ作り、レジュメのブラッシュアップ作業。
午後は株式投資講座のネット聴講をしたいと思います。

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