【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】７時間Ｚｏｏｍ研修後のジョグはきつい・・・

昨日は朝のうちに４キロジョグ。
日差しがない分、曇っているだけで走りやすかったですが、帰宅後に溜め込んだ汗がどっと噴き出してきますね。

日中はレジュメのブラッシュアップ作業。
株式投資講座のネット聴講は来週にキャリーオーバーすることに。

お昼は体を手入れして、日月の研修に備えました。

夕方はレトロゲーム「エレベーターアクション」を久しぶりに楽しみました。
新しいゲームもよいですが、小学生の頃に遊んだゲームをやると、昔のことを色々と思い出して楽しいですね。

今日は７時間のＺｏｏｍ研修。
準備したとおりに進めましたが、１回音声入れ忘れ。

「音入れます」「画面切り替えます」・・と声に出して、確認をしているのですが、
少し油断すると、とんでもないことになってしまいますね。

７時間の研修後、明日に備えて、ヨガにでも取り組もうと思ったのですが、
モワッとする暑さの中、ちょっと走ってみたい衝動に駆られて、３キロだけ走ってきました。

予想とおり・・・今、全身から汗が噴き出ています。
ストレスを溜め込まないように、切り替えて、今やるべきことをコツコツ取組み、将来後悔しないようにしたいと思います。

この後はヨガをしながら、半沢直樹を楽しみたいと思います。

Ｚｏｏｍレッスンも開始。ＦＰ・宅建のレッスンはこちら
https://www.fp-masuyama.com/fp-lesson/

老後資金準備、資産形成等をお考えの方へ　家計レッスンのご提案
https://www.fp-masuyama.com/family-budget/

アルファＦＰで連載中のコラムはこちら・無料相談ご希望の方はこちらへどうぞ
http://alphardic.com/1018

2014年から2020年7月までの79カ月の日本株損益58勝21敗、月別勝率約73％
株式投資ノウハウを学んだファイナンシャル・アカデミー「お金の教養講座」はこちら
http://www.f-academy.jp/link/1754/school/kyouyousemi.html

ファイナンシャル・アカデミーのコラムサイト「マネラボ」
http://moneylab.f-academy.jp/column/education/retain/13100/

ダイエット検定１級・２級問題集サンプル無料進呈！
http://www12.plala.or.jp/fp-masuyama/diet1q2q.pdf

「心・体・仕事・時間・お金」の５つのバランス改善を通して幸せ生活を提案します
セミナー実績　　3026回（2020年7月31日時点）