【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】野球早明戦、絶対王者の絶体絶命の場面で１年安田君のシンカーが冴える！

昨日は早朝４時台から、前日に作成したコラム４本のチェックから
その作業中、１ドル１５８円を突破し、予想とおりでしたね
資産の多くを外国資産、外貨で運用してい人とってはよいのですが、
日本円だけでもっている人は、大変です
ＧＷが明けたら、１６０円突破なんてことも普通にありえそうです

その後、昨年末に仕上げた別のコラム４本を最終チェックして、納品
終了後は、新刊の原稿チェック作業を一通り済ませてから、ストレッチ・筋トレ・ヨガでリセットして神宮球場へ

昨年春まで３連覇している明治
ドラフト１位間違いなしの宗山選手を中心に、この春４割を超える打率の明治
なので、厳しい戦いにはなると思いましたが、込山監督の代打起用、投手起用がズバリと当たり、その期待に応える選手たちの
おかげで感動的な試合を見られました

安田選手は、立教戦は両方とも勝利投手
同点のピンチの場面に登板してしっかり抑えましたし、
昨日は９回裏１アウト満塁で、４番、５番に対して、
堂々とシンカー（ネット上では伊勢エビチェンジアップとか書いてますが）を投げて、浅い外野フライに抑えました

昨年秋の立教戦のサヨナラ勝ちも感動しましたが、
昨日は３点差を逆転され、同点、逆転して、
最後、追い詰められながら、勝ちきった昨日も、応援が楽しめましたし、痺れました

今日は応援に行けませんが、仕事をしっかりやることで、自分の役目を果たしたいと思います
今朝は、４．５キロウォーキング
都電荒川線沿いの薔薇が金曜まではあまり咲いてませんでしたが、昨日、一気に咲いたようで、楽しみです
この後は７時間の１級ＦＰオンライン研修
準備したことをしっかり出し切りたいと思います

【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】安売り合戦を続けるか？付加価値合戦をするか？

日本銀行の金融政策決定会合も通過して、いよいよＧＷ入り
日本どこに行っても日本人だけでなく、外国人観光客もいっぱいなので、
私は地元の銭湯と神宮の大学野球観戦は楽しみ、
その他の時間は、書籍の作り込みと原稿チェックの仕事、合
間にウォーキングをして過ごそうと思います

日本で生活する私たちからみると物価は高くなりましたが、
外国人から見たら激安ってことは
賃金も物価も上がった外国からすると、賃金も物価も上げない日本は激安天国ってことですよね

安いことを売りにしてやっていくのか、
付加価値の高い商品、サービスを提供していくのか
企業も消費者も大きな分かれ道になりそうです

オーバーツーリズムも、
日本の場合は、海外から見たら安い賃金と物価、円安が引き起こしているともいえそうです

この現実をみたら、日本で働きたいと思う外国人はなかなか増えないでしょうし、
日本人も外国で働いたほうがいいな・・・と感じてしまいますよね

そうなると、国内企業はもっと労働力不足が深刻になります
雇う側は見合う賃金アップ、働く側は見合う生産性やスキルの向上が求められます
戦後、平和な生活が続いてきましたが、昔、海外旅行が高値の花だったころに逆戻りしているように感じます

【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】グーグルは加速、マイクロソフトは２割弱増

昨日は４時過ぎに起床後、来月のセミナーレジュメの仕上げ、その後は作り込み作業を４時間程度
お昼は３時間程度、エスケープ
バッティングセンター、昼食、池袋から巣鴨までは４キロウォーキング
パンと餃子を買って帰りました
ちょうど天気もよく、気分転換ができました

午後はウォーキング中に思いついた事務処理を済ませてから４時間程度、作り込み作業、夜は鍼治療
と、バランスの取れたよい１日を過ごすことができました

さて、今朝、先ほど、決算をチェックしましたが、
グーグルは決算の１株益の伸びが前期比６割程度伸びていてよい感じ
初の配当も実施とのこと

マイクロソフトは前期比売上、ＥＰＳともに２割程度伸びていますが、
勢いとしては横ばいなので、ＡＩ期待が高かっただけに、個人的には物足りなさを感じました

今日も作り込み作業を粘り強く続ける予定
日中は暑くなるようなので、乗っかって、
仕事のリフレッシュを兼ねて、買い物ついでにウォーキングでよい汗を掻こうかなと思います

【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】グーグル、マイクロ、アマゾンの決算発表

昨日は小雨の中、１．５キロウォーキング
その後、お弁当を作り、日中は年金と米国株・外貨建て債券のセミナーでした
ご参加いただいた皆さん、お疲れ様でした！

とりあえず、中東情勢も落ち着き、
日銀金融政策決定会合、ＦＯＭＣに注目が移りつつあります

まあ、日本の休暇中に円安が一気に進むということはありえあすので、注意が必要です
なければ、ＧＷの連休中に１ドル１６０円近くまでいってしまうのでは、という可能性を感じます

毎日、米ドル、豪ドル、ユーロ、カナダドルを５００円ずつコツコツ買い続けているので、
大きな利益にはなっていませんが、外貨が貯まっているので、外国株、外貨建て債券を買うときの財源は
準備できている状況が自然と作れているので、円安だから躊躇する・・という機会損失は小さくできているとは思います

今週は先週１６％下げたアームを追加購入、今朝はヒルトン株を初購入
こういう空気感が悪くなって下げたときのチャンスを拾っていきたいと思います
明日の朝は、アマゾン、マイクロソフト、グーグルの決算発表、お昼は日銀の金融政策決定会合の結果速報と忙しそうです

アマゾンはクラウドの減速具合、通販の設備投資効果
マイクロソフトは、ドル高、外貨安の悪影響と値上げによる増収効果のせめぎ合い
グーグルは広告の売上状況の加速、減速、どっちに行っているか
に注目しています

今日は作り込み作業
疲れたら、ウォーキングとバッティングセンターでリフレッシュ
夜は鍼治療に取り組み、コンディションを整えたいと思います

【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】学びを得られた２日間

月曜、火曜と私が一番信頼している税理士さんとご一緒させていただきました
同じ年齢なのに、なんでこんなに凄いんだろうと、新しいヒントを見つけることで、その後の成長のきっかけになるので、
自分にとっては研修のような時間です

まずは、朝ご飯をサービスエリアで・・・となりましたが、面白くないので、
折角ですから、桔梗家信玄餅の工場に行ってみませんか？となり、急遽、桔梗屋へ
開店前の早朝にもかからわず、多くの観光客が集まっており、詰め放題のチケット配付は終了してました（元々、予定はないし、いいのですが）
珍しいアイスがありましたので、アイスを朝ご飯代わりに


お昼は松本駅の唐揚げセンターで、山賊焼き定食
このりんごにつけこんだ鶏肉を片栗粉がついた衣がサクサクで、それこそ食べきれないくらいでしたが、キャベツもお代わりして
おいしくいただきました


その後は松本城へ

初めて天守閣まで登ってきました
外目には５階建てですが、実は６階建て
その仕組みも理解でき、新しい学びを得ることができました
開智学校や改修中でしたが、腹ごなし目的で歩き、その後は２５４号線で軽井沢へ

初めて宿泊したハーヴェスト軽井沢は旧軽井沢よりも落ち着いた造りで、
私の主観ですが、旧軽井沢よりもランクは高いなと感じました
歩いて外食したり、アウトレットに行くというのはできないですが、
ゆっくり過ごすというのであれば軽井沢のほうがよいな・・・と
残念ながら浅間山は見えませんでしたので、次の楽しみに


昨日は朝、起きると霧
まさに、山の朝という感じでしたが、湿った空気の仲、露天の炭酸泉にゆっくり浸りました
朝食も、旧軽井沢よりも１ランク上だなと感じました

霧が晴れない中、碓氷峠を下りていき、鉄道遺産碓氷第３橋梁へ
日本最大のレンガ造りの橋だそうで、霧雨の中、下から見上げた後、
上まで登り、橋の上、トンネルの中を歩いてきました
なかなか行けないところでしたが、ついに見ることができて感動


その後、上信越道、簡潔、北関東自動車道をついで、あしかがフラワーパークへ
藤はもちろんですが、つつじも満開で正に見頃でした

日本人はもちろん、外国人観光客も多く、
ＧＷになったら駐車場も入れず、花の回廊も歩けないんじゃないかな・・・
というくらい混んでました

でも、意外だな、と感じたのは花のレイアウトが人が映り込みしにくいなと
それもこの人出の数に関係しているのかもしれませんね




最後は佐野ラーメンで締めて、午後３時には帰宅して
事務処理と原稿チェック作業に取り組み、７時には布団に入り、休みました

今日は年金、アメリカ株・外貨建て債券のセミナー
６時間、しっかり務めたいと思います

【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】今年の六大学野球は面白い！

昨日は早朝のうちに９キロジョグ
長い距離も大丈夫かを確認してみたく、
夕食の買い出しを兼ねて歩いてみました

帰宅後は半身浴をしながら読書
その後は、新刊の作り込み作業

お昼は六大学野球をネット観戦
今シーズンは
立教のピッチャーが大越、小畠、沖の主力投手がいい！
明治は宗山中心に更に強い！
東大も明治相手に８得点取りましたし、
法政も昨シーズンの主力も残り、
慶応も鉄腕外丸、四番清原に加えて、高校優勝メンバーも加わり
応援する大学以外の試合も楽しんでみられます

今日、明日は、最も頼りにしている税理士ＦＰさんとドライブに出かけます
天気は生憎ですが、話に花を咲かせて、美味しい食事と心地よいお風呂を共有してこようと思います

【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】今の欲望より、将来、後悔をしないこと

昨日は朝、ゆっくり起床し、ストレッチ・筋トレ・ヨガ後、
朝のうちに４．５キロウォーキング
最近、体重が最低目標を下回るようになってきました
長い距離を毎日歩くことになったからですかね
いい傾向です

その後、来週水曜日のセミナーレジュメを仕上げ
日中は７時間、１級ＦＰオンライン研修
ご参加くださった皆さん、お疲れ様でした
あと５週間、頑張ってください！

終了後は、来年度に向けた１級ＦＰ研修資料のブラッシュアップ作業
雇用保険の改正案、賃貸物件や売買物件の死亡時の扱い、区分所有法改正案の読み込みなどに取り組みました

昨年年末には、頻尿のため、膀胱や前立腺の異常かな・・と通院しましたが、何もなし
最近、首の上と下が痛くなり、肩甲骨、腋の下、左上で痛かったことで、頸椎ヘルニアが確認されるなど、
ガタが来ていますが、体の変化にその都度、凹みつつも、
今、できることをすることで、今できるベストの状態はキープできていると思います

肩凝りもほぼ解消されましたし、
走るよりも歩く方が毎日できるし、体重管理もしやすそうだなと

世の中、みんな何か辛いことがあることは同じだと思いますし、
その辛いことに対して、如何に向き合うか、付き合っていくか、解決・改善しようとするかが大切だと思いますので、
今、できることをやって、将来、後悔しないようにしたいと思います

今日も軽くウォーキング
日中は軽く、原稿執筆作業に取り組み、
気が向けば、荒川河川敷のマラソン応援に出かけようかなと思います

【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】投資のアクセルはゆっくり踏まないと大損するよ！

昨日は12冊目の新刊の作り込み作業を中心に、13冊目のチェック作業
合間に尾久の原公園をウォーキング
1キロ10分以内を意識して、5．5キロ歩きました
夕方は半身浴をしながら読書、資料の読み込み

昨日の日経平均株価、アメリカ株のアーム、エヌヴィディアの下落は凄まじかったですね
保有株の下落は日経平均よりも小さく済みましたし、
アームやエヌヴィディアは10年後を見て投資をしていますので、また、買い場が来たな・・・と感じています

ネット上も、書店も、
ＮＩＳＡや投資の話題が多いですし、
有名人を語った詐欺サイトも多いようです
（私は有名人ではありませんが、Ｘ、フェイスブック、インスタグラムはやりません、ＳＮＳはこのブログだけ。あれば詐欺サイトです）

半導体株は中長期ではよいとは思いますが、短期的には割高感がありますので、リスクが大きいですし
イスラエルの暴れん坊ぶりは手がつけられませんので、今後もこのような局面は普通にあると思います

なので、焦らず、無理をせず、余裕をもって、少額から、積み立てで少しずつ、投資をしていきましょう

今朝はレジュメの作り込み
この後は、ストレッチ・筋トレ・ヨガをしてから少しだけウォーキング
日中は７時間の１級ＦＰオンライン研修

しっかりやるべきことに取り組みたいと思います

【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】急がば回れ

昨日は、４時過ぎに起床後、前日業務の事務処理
来月から始まる連載のタイトル、内容を洗い出し作業
６月から始まる保険会社、信用金庫さま向けの研修資料の作り込みを午後３時くらいまで

夕方は気分転換で２キロ程度ウォーキング
夕方は全日空商事時代の先輩ＦＰと情報交換の時間を楽しみました

さて、今月は山中湖ロードレースに向けて、毎週１５キロ弱の
練習を積んできましたが、今回は出場を諦めることにしました

薬を飲むことで、嫌な痛みはないのですし
デスクワークの姿勢も改善し、ヘッドレストの使用で肩凝りはなくなりましたから、まあそれはそれでよいのですが、
まずは症状の安定、できれば薬を飲まないで済むようにしたいですし、
その後、思い切り体を動かすことができる環境を整えたいと思います

自分の気分転換の大切な時間だった水泳とジョグを止めて、
机の前を離れるために、
気分転換と仕事からの精神的な疲労回復、体脂肪を落とすためのウォーキング程度にしておきます

ちょっと遠回りですが、今の満足よりも、将来の楽しみを優先！
行動経済学って、こういうところで活きてきますね

今朝は原稿チェック
この後も原稿チェック作業を継続
気分転換に並行して、原稿執筆作業も挟み、
合間にウォーキングを楽しみたいと思います

【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】地震の備えは大丈夫？

昨日は３時起きで
来週の年金、米国株・外貨建て債券のセミナーレジュメの磨き上げ作業
ストレッチ・筋トレ・ヨガ後は、原稿チェック作業

終えてから、お客様のご相談の前に、バッティングセンターでリフレッシュ
１６０キロはスイッチが入りますね
全然引っ張れませんが、空振りはほとんどしなくなりましたし、
１５０キロが遅く見えるのが不思議で、左右打席でいい当たりを連発して、気持ちよくお客様のご相談へ

今はお客様の家を訪問してのご相談はしていないのですが、四半世紀以上続いているお客様
ご相談といいつつも、世間話が多くなり、共通の話題であるハーヴェストは盛り上がってしまいました
その後は、クライアント様で新規の仕事のお打ち合わせで、温度感の擦り合わせ

昨日も朝３時から夕方までフル稼働
午後７時には眠りにつきました

さて、昨日の夜、愛媛県、高知県で大きな地震があったようですね
元旦には能登、先月は台湾と、大きな地震が続いていますので、備えはしっかりしておきたいものです

地震保険の加入のほか、
食料品、水、衛生品などの被災後生活の備蓄
蓄電池や太陽光発電できるソーラーマット、カセットコンロとカセットガス
がれきやガラスを踏んでも、踏み抜かない靴
家具の転倒防止、転落防止のための粘着パッド、転倒防止レールの設置、
できれば、揺れやすい方向との関係を考えての家具の配置換えなど、できることは全部やっておきましょう

今朝はゆっくり４時起床
朝のうちに事務処理関係、連絡関係の処理を済ませて、
日中は６月から始まる研修資料の作り込み、原稿チェック
午後は新刊の打ち合わせ、夕方は全日空商事時代の先輩と情報交換

今日もやるべきことをコツコツ前に進めていきたいと思います

【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】中国の代わりはベトナム、インド、メキシコ

昨日は朝は約１年ぶりに熱海で迎え、
原稿チェック、読書、散歩の後、お風呂に入って、リフレッシュして帰宅

帰宅後は散髪、新刊の作り込み作業
夕方は鍼治療
夜は早めに７時過ぎには眠りにつきました

さて・・・ここ最近は、
アメリカの小売売上高、消費者物価指数の好調を受け、早期利下げ期待が後退したり
イラン、イスラエルの対立による緊張感高まりなど
不安定な相場ですが、保有する投資信託、株式は、平均よりは踏みとどまっています

冷静に考えれば、イスラエルがイラン大使館に攻撃を仕掛けたのに対し、
イランは７２時間前に通告するなど、国際法に則っているのは事実なので、イスラエルの感情に頼った報復は理解が得にくいでしょうし、
下手をすると孤立する可能性すらありますので、次にどうなるのか、しっかり見極めたいと思います

一方、今朝、ＩＭＦから経済見通しが発表されましたが、インドの堅調さが際立ちますね
一時期は中国の伸びが顕著でしたが、世界に占めるＧＤＰの割合はアメリカが高まっているのに対し、中国は低下するなど、
少し変化が出てきています

私は中国への投資は（間接的な投資信託での投資以外は）行っておらず、
中国の代わりになる国・地域に投資しています

インドはアップル社製品の製造割合が急激に高まっていますし、
ベトナムも高くなった中国の人件費の影響を受けて、工場としての役割が高まり
同様にメキシコも、アメリカにとって、中国に代わる生産拠点として注目されています

いずれも行ったことがないので、
少額・積立てでコツコツ投資するレベル、メキシコは債券の購入にしていますが、
インフレ対策、米中対立の影響のなどのリスク分散の観点で、大切かなと考えています

今朝は、来週のセミナーレジュメの作り込み
この後は、新刊の作り込み作業

日中は２５年前からのお客様のご自宅を訪問
午後はクライアント様でお打ち合わせ

今日もやるべきことをコツコツ取り組んでいきたいと思います

【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】

昨日は朝のうちはマスターズをテレビ観戦しながら、
ストレッチ・筋トレ・ヨガをして、１３冊目のチェック作業の下準備
その後、準備を済ませてから出発

熱海までは読書、
熱海港まで２キロウォーキング
朝早い船で空いているうちに、初島行きの船に乗船
船を追いかけて飛ぶカモメも近接して撮影できました


初島に近づくにつれて、
富士山が見えてきて、思い描いた景色を見ることができました

上陸後は、トレーニングを兼ねてウォーキング
まずは、駅はないのに駅の看板。女子高生の発案だそうです


イカのトイレ、なんか可愛い


郵便物が出せないポスト。でも太陽に映えてきれい


ほどよいウォーキングができました
熱海まで戻ってからお昼ご飯
狙っていたのは雨風本舗のねぎチャーシュー麺
前回２月に熱海プリンを買ったときに気になっていたので、今回は絶対に食べたいということで、並びましたが、１人だったので、
すぐにいただくことができました

予想よりも小ぶりでしたが、
スープに叉焼を浸して、ネギと和えて、ガッツリいただきました、大満足！


お昼は、腹ごなしを兼ねて、伊豆山神社へ
路線バスに乗って１０分弱
ちょうど５年ぶりの例大祭をやってました


私はお神籤（大吉でした）、妻には御朱印、子ども達にはお守りを買ってそのままハーヴェストへ
チェックインできるまで、コーヒーラウンジで、コーヒーを飲みながら、オットマンのあるソファで脚を伸ばしながら、
早稲田・立教の野球をネット観戦
エース伊藤君がよい投球
８回も１年生の安田君が踏ん張って、結果的に８回、大量得点で勝ってくれました

観戦後は、サウナ、水風呂、露天風呂を楽しみ、夜は７時過ぎには眠りにつきました

今朝は３時過ぎに起床し、原稿チェックを１時間だけ
日の出時はお庭に出てお散歩


ストレッチ・筋トレ・ヨガをしながらモーサテを観て、バルコニーでコーヒーを飲みながら読書
滞在中の最低目標の２冊の読書を終えてから
サウナ、水風呂、露天風呂でリフレッシュ

朝食は摂らず、そのままチェックアウトし、新幹線では爆睡して、１１時前には帰宅
結果的に帰宅時はしっかり体重を落とすことができました

仕事を始める前に、散髪に出かけ、
この後は新刊の下準備作業をコツコツ取り組みたいと思います

【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】久しぶりの完全休日

昨日は朝３時起きで、ストレッチ・筋トレ・ヨガをしながらマスターズ観戦
途中で抜け出し、河川敷を１３．６キロジョグ、７８分台
前半はキロ６キロ、後半、ピッチをあげて思った以上に走れました
久しぶりに日の出時に走りましたが、綺麗な朝焼けのお陰かもしれません

帰宅後少し体を休めてから、神宮へ
少しバッティングセンターで打ってから球場へ

頭の中は快勝のイメージでしたが、全然打てない・・・
立教の大越、沖投手を打てず、結果は残念に終わりました
小澤選手、田村選手など、打てる選手を起用として、下位打線でも得点が取れるようなつながりが欲しいですね

元気なら慶応線も観ようと思いましたが、
ちょっとショックで、そんな気になれず、そのまま帰宅し、食事を済ませて
午後３時過ぎには眠りにつき、途中少しだけ、光る君へを観て、ゆっくり休みました

久しぶりに一切、仕事をしない休日、思い切り楽しみました

今日は人生初の初島へ
初島ジョグをしながら、海越の富士山が観られることをの楽しみに
午後は、スポーツブルで六大学野球を観戦予定
夕方は、海を観ながらのお風呂を楽しみたいと思います

【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】イスラエル、イラン問題と家計の生活防衛対策

イランがとうとう拿捕、報復攻撃に踏み切りましたね
金曜日くらいから怪しい雰囲気になっていましたが、週明けの株価は厳しい状況でスタートしそうです

どこが悪いとはいえませんが、
最近のイスラエルの強硬姿勢、アメリカの言うことも聞かなくなってきている状況に危うさを感じます
イスラエルが建国されるまでの流れ、ユダヤ人が受けてきた迫害の歴史を見ると、
強い防衛本能や抜き差しならない姿勢は理解できなくもありませんが、
近隣国と上手くやっていく姿勢が感じられないことが問題を大きくしてしまいそうに感じます

また、イラン、イスラエル問題が大きくなることで、
ウクライナ、ロシア問題が小さく報じられ、ウクライナは一層厳しい状況に追い込まれそうです

まあ、イランも本気でイスラエルと戦争をすることは考えていないと思いますが、
もし、イスラエルが一線を踏み越えると、原油高で、企業業績は全体的に押し下げられ、物価が一段と上がる可能性がありますので、
今後の推移を見まもっていきたいと思います

資産運用の立場からいえば、こういうときのために、
エネルギー価格が上昇したときのために、
コモディティに投資する投資信託をコツコツ購入してきましたので、売り時を見極めたいと思います

【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】母校の応援で元気をもらいに

昨日は朝４時ごろからマスターズゴルフをテレビ観戦しながら、事務作業
その後、ストレッチ・筋トレ・ヨガをしてから、６キロ弱ジョグ
シャワーを浴び、リフレッシュしてからは、できるだけデスクワークをせずに
部屋の足元のモノを如何にスッキリさせるかを考えて、スッキリさせることができました

その後、日中は６時間、１級ＦＰ対策のオンライン研修
ご参加くださった皆さん、お疲れ様でした
再来週もどうぞよろしくお願いいたします！

終了後は新刊の打ち合わせ
他の書籍との差別化にコンセプトについて打ち合わせ

昨日も１日を有意義に活用できました

今朝は３時前に起床して、昨日の打ち合わせのまとめ
この後は、少しだけ作り込み作業をしてから、ストレッチ・筋トレ・ヨガをしてから１４キロ走に出かける予定
ちょっと体が重めな感じはしますので、まずはしっかり走りきることを目標に

やることやってから、日中は、神宮で早稲田・立教戦を応援にいきたいと思います