肥満。。。

そうだろうなぁと思ってはいたけど『肥満』だそうです。
連れ合いのことですが。。。

２月に受けた人間ドッグの結果を今頃やっと聞きました。
中性脂肪やらコレステロールやら数値的には問題ないようなのですが
『体重が多い』のだそうで『ちょっと減らす必要』があるらしいです。

もともとマメな人なので、自分でお弁当まで作ってみたりしてたらしいのですが、
それを上回ってお酒を飲む機会が多かったのが敗因のようです。
知ってしまったらほっとくわけにはいきません。
食べ盛りの男の子をを満足させつつ、太らないおかずってないかしらん。。。
別メニューにするほどの気力も料理の腕もありません。

今日は厚揚げに豚肉まいて焼いてみました。
ひじきは胡麻＆ツナ入りドレッシングで和えて、サラダ風にしてみました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

自分の体さえままならないのに、人を痩せさせることなんかできるのかしら。。。