初泳ぎ

や～っと、泳いだ。

昨年末から風邪が長引いてるから、1ヶ月弱もプールから
遠ざかってたワケで。
ロクに施設を使ってないのに、またスポーツクラブ会費が
引き落とされていく・・・。

ああ、マスターズ・スイミングの出場基準は
「最低、週に一度はプールで泳いでいる人」なのに・・・。
これじゃ出場資格すらクリアできないじゃないか・・・。



で、久々に泳いだ感触は
決して悪くなかったが、やはりスタミナが・・・。

ウォームアップで息切れする始末。
咳も残ってるし、喉の違和感もあったので、
結局、普段のノルマの半分少々で切り上げ。

抗乳酸的にもメロメロで、腕がダルい・・・。

まぁ、ボチボチ泳ぎ込んでリカバリーしていくしか
ないですなぁ・・・。