牛タンと蛸の小鉢2品ともろきゅうと青爆弾・・・昭和炊屋食堂のさっぱりさわやか晩ごはん。

7月 8日 (月) ・・・晴れ、

少し曇っているか、

週の始まり・・・

目標を掲げ一日一生・・・

 

きのうは、朝から一斉清掃で・・・

くたびれた・・・

ので、昼間からJRAを楽しみながら・・・

・・・

 

晩ごはん作りは牛たんを焼いて・・・

さっぱりさわやか晩ごはんに・・・

簡単安く旨く・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇　昭和炊屋食堂のさっぱりさわやか晩ごはん・・・

 

 

 

さっぱり３品・・・

〇　たこわさ・・・

 

〇　たこのぺぺろんち～の・・・

 

〇　もろきゅう・・・

 

 

〇　ご飯は青爆弾・・・

　　海苔で巻くと黒爆弾・・・

　　青じそで巻くとこれが旨い・・・

　　昔のおにぎり弁当がよみがえってくる・・・

 

〇　健康味噌汁は、豆腐と青さと油揚げ・・・豆も沈んでいる、

 

 

 

ごっつおさまでした。