鶏唐揚げの南蛮酢和え、

 

7月15日 (月) ・・・雨、

週の始め頑張っていこ～・・・と、

いいたいところだが・・・

海の日で休み、

ついでに、大雨注意報・・・

・・・

7月もいつの間にか半分が過ぎた・・・

早いね、

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

少し変更することに、

朝は一汁三菜、昼は軽く、晩飯は一汁一菜に・・・

健康のため・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇　田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁一菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

晩は少なく・・・

 

〇鶏唐揚げの南蛮酢和え・・・

・・・

こんなには食べない、２人分、

 

一汁は、じゃがいもと玉ねぎと油揚げと青さの味噌汁。

 

 

 

 

 

〇　きのうの晩ごはんでした。