6月 5日 (水) ・・・晴れ、
寒冷渦が上空に停滞しているので・・・
歩いていると風は吹いてないが・・・
空気が冷たい。
きょうはあさイチで床屋さんへ・・・
20日間隔で行っている・・・
床屋さん孝行・・・
きのうは、いろいろあった・・・
タイトルで「体重落とさないと介護できないよ」、
と奥さんからくぎを刺された友人・・・100キロ超、
こちらは奥さんから見放された糖尿病の飲む打つ友人・・・
・・・
やはり体重か、
炊屋も63㌔がベストだが70㌔・・・
せめて65㌔まで落としたく、頑張っているのだか・・・
グラム単位で上がったり下がったり・・・
どうしょうもない・・・
食い物か、飲み物か、
7月1日～2日の人間ドックの正念場だ・・・
話は違うが・・・
きのうだいチョンボ、
今年度の敬老会等事業連絡会の会議が・・・
会場に行ってみるとトワエモワ・・・
誰もいない。
今日は会議などは無いですよと言われ・・・
家に帰って案内書を見たら、7月 4日となっていた。
日曜日の運動会の時・・・
「いつだっけ、敬老会の会議」、
「4日、4日・・・」、
4日だけ頭にあって、7月だとは思わなかった・・・
ボケたのか、勘違いか、確認しなかったのか・・・
いずれにしろ老化現象だ、
きのうも84歳の老人が青信号の横断歩道で・・・
女児をはねた、確認不足か、
免許返納、
しかし、田舎ではなかなかできない・・・
足がなくては暮らしていけないのだ・・・
しかし事故を起こしては遅い・・・
どうすっぺ、
まくら、長くなったご勘弁、
きのうの晩ごはんづくりは・・・
アルモンデ・・・
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
3160
〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・田舎の味。
腹八分目を・・・主菜・副菜・副菜(汁物) のバランスも、
〇 鰊の山椒漬けの焼き物・・・
青味は、ほうれん草とスクランブルエッグ・・・?
〇 冷や奴、山形の薬味で・・・
〇 ぬか漬け2品・・・田舎の味。
〇 写っていない味噌汁・・・白菜としめじとなすと青さ、
〇 みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
ごはんの上は大葉みそ・・・田舎の味。