6月 4日 (火) ・・・晴れ、
久しぶりの明け六つウォーク・・・
いいね、
きのうはプールへ・・・
年寄りの運動いいね、
晩ごはんづくりは・・・
あれぇ、何作ったかわすっちまった。
up観てみよう・・・
あぁ、チャーハンと餃子と・・・
目方が減んねので・・・
おかずも少し。
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
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〇 たまごチャーハンと餃子・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・田舎の味。
一汁三菜も少しずつ、
〇 なすの素揚げとサツマイモの素揚の大葉みそ和え・・・
を作って、魚を焼くと思ったが・・・
たまごチャーハンに変更、
6個あった冷凍餃子を焼いて・・・
味噌汁作って冷や奴でお仕舞。
行き当たりばったりはダメだね・・・
〇 みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
きのうの晩ごはんでした。