高きに登るは低きよりす

やったぁ！　って気分です。

というのも、
昨年の人間ドッグの超音波検査でちょっと脂肪肝といわれ、
食事を気をつけることと、運動をするように指示されました。

４日にやった今年の人間ドッグの超音波検査では
脂肪肝は大丈夫と言われました。
毎日の体操のおかげで～す。
この調子で続けるぞ～～と気分を新たにしました。




物事には順序がある。何事も一足飛びにしてはならない。