ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

疲れたけど少し元気・・・

2016-12-08 20:15:40 | Weblog
 少し元気でしたね、料理する気になりましたから。まあ、結構食べる物はあったんですね。昨日のアンコウ鍋が半分ぐらい残っていましたしね。そのほかに、午後ストーブで煮ていた大根、牛筋の出汁で軟らかく煮ました。味は醤油をちょろり、一味をパラりでフーフーと。

 

 黒ムツの頭と言いますか、アラはつまに煮て貰いました。これをやったらテーブルについて始めてて、と。



 わたくしがやったのは「スズキの香草焼」でした。ニンニクを薄切りしてから細い千切りに。これをフライパンに熱したオリーブオイルで炒めて香りを移して取りのけます。薄く塩胡椒したスズキを焼きましてね、温めた皿に移し、フライパンにさっきのニンニクを戻し、バターを少し、刻んだチャービルを炒めてソースに。スズキに掛けて出来上がりです。



 これにはパンを焼きました。カンパーニュですね。



 わたくしは御飯もすこしいただきました。昨日漬けた大根の皮の糠漬け。これが食べたくてね。



 ねこさんもスズキとムツ、両方食べてましたね。機嫌良く隣の椅子で寝ていますが。連れて行こうか、どうしようか。つまはもうとっくに上へ。わたくしも10時には寝るつもりでいますがね。
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