良くないですねえ。昨日は12時就寝、8時に起きるつもりでした。勿論薬を服用、寝付きはすぐに寝られて良かったんですがね、例によって3時に目が醒めてしまいました。お腹が空いていたんで階下へ降り、ミートパイを食べて戻りました。
横になって居たら何とか寝られたんですが、中途半端な6時過ぎに目が醒め、これじゃあいけないよとまた寝て、今度は寝過ぎて9時半でした。
今日は祭日ですので、ジムは10時始まりですから、今から行っても間に合うんですがね、鼻の詰まりが非道くて不快な気分、ドンヨリしていますね。寝すぎたせいもあるのかな?それにまあ、祭日は違う会員の方も多くてね、いろいろ理由を考えて今日は止めようと決定、のんびり過ごす事に。
お昼はあまり食欲も無く、つまが作ってくれた野菜炒め。豚肉とサニーレタスの芯の辺り、残り物のセロリ、キムチの古漬けの最後の残りの人参など。まあ御飯が美味しいですから。
アイスクリームが何故か急に食べたくなり、二階へ行ったつまに声を掛けると今は要らない、との返事、ふん、半分残しとくか。
大好きなハーゲンダッツのバニラですね。スーパーで週一回二割引になった日に買って冷凍室に入れてあります。冷蔵庫を新しくして本当に良かったですね。右側に冷凍食品、アイスなど。左側は殆ど氷ですが。まだまだ余裕ですな。
アイスを半分だけ食べてまた冷凍室にしまいました。全部食べたら太っちゃう、と言う思いですね。さて、今日は昼寝せずに我慢しましょうね。花粉に耐えて買い物に行ってきましょうかね。ウィスキーでも買ってくるかなあ。
横になって居たら何とか寝られたんですが、中途半端な6時過ぎに目が醒め、これじゃあいけないよとまた寝て、今度は寝過ぎて9時半でした。
今日は祭日ですので、ジムは10時始まりですから、今から行っても間に合うんですがね、鼻の詰まりが非道くて不快な気分、ドンヨリしていますね。寝すぎたせいもあるのかな?それにまあ、祭日は違う会員の方も多くてね、いろいろ理由を考えて今日は止めようと決定、のんびり過ごす事に。
お昼はあまり食欲も無く、つまが作ってくれた野菜炒め。豚肉とサニーレタスの芯の辺り、残り物のセロリ、キムチの古漬けの最後の残りの人参など。まあ御飯が美味しいですから。
アイスクリームが何故か急に食べたくなり、二階へ行ったつまに声を掛けると今は要らない、との返事、ふん、半分残しとくか。
大好きなハーゲンダッツのバニラですね。スーパーで週一回二割引になった日に買って冷凍室に入れてあります。冷蔵庫を新しくして本当に良かったですね。右側に冷凍食品、アイスなど。左側は殆ど氷ですが。まだまだ余裕ですな。
アイスを半分だけ食べてまた冷凍室にしまいました。全部食べたら太っちゃう、と言う思いですね。さて、今日は昼寝せずに我慢しましょうね。花粉に耐えて買い物に行ってきましょうかね。ウィスキーでも買ってくるかなあ。