おはようございまぁす
今日は、4時20分、起床~
20分寝坊しちゃいました(^_^;)
朝ご飯&お弁当仕度してから
はらみ散歩へ・・・
かなり雨が降っていたので
朝の散歩は軽くで
雨が止む予報が出てる夕方はしっかりでいいかな
と思ってましたが
はらみ氏、本降りにもかかわらず
絶好調??逆に張り切って(笑)
30分、ガシガシ歩いてました
うむむ
この子の体力、散歩欲、食欲
底無しか???
←誰かさんに、似た?!
何かと済ませるうち
時間がどんどん過ぎて
いつもより1時間遅い
6時半から
朝活~
飼い犬同様
飼い主も、雨でも朝活したい欲は変わらず
中毒なんで(^_^;)
今日は
いつものコースを走るけど
途中で
坂練、しました~
(わたし的)急坂200メートル✖10本
※ダッシュはムリムリでも、ちょこっとだけ頑張ってさくさく上る!!!
ミッション終えたら
いつものゆる~~い感じで
20キロまでジョグジョグ
だーれもいないいつもの公園で
びしょびしょになって
いつもの補強
・・・するわけなく(笑)
雨の日の補強は冷えるからやだ~~サボるの
びしょびしょ族、撤収~
そうそう!!
はらみ氏散歩の時間より若干雨は、弱まりましたが
風は強く冷たかったです
そんな雨の中・・・
いつものメンバーのうち
あの人はきっと来ると思った人
当たり~(^o^)v
私と、あの人
2人だけ、でした
やっぱりね(笑)
帰宅後
筋トレしてから、ローラー台60分
して、終了~
早く雨止まないかなあ
さて、これより主婦業に専念じゃ~~(^O^)/
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
楽しかった
北海道旅行~お土産編
★ お米
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/3b/558e4d6cb81eee9ce0a1e740f068e5d7.jpg)
★ ドリンク
クラシックは、いつものじゃなくって期間限定ものがあったので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/cc/49fdfe64073ad11d77115490862c6253.jpg)
★ カップ麺
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/c3/c77e85a5ccb497eb412491683e382c8f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/5a/ebb0a41d6d2ac5e1feebc8823f053722.jpg)
今度11月に和歌山に帰省したら「関西」バージョンのを買って
スープ飲み比べ、しようと思います(*^^)v
★ お蕎麦、冷や麦
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/74/82b165b068cc80e245269fac6ced57d2.jpg)
★ つゆ、醤油、たれ、塩など
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/8d/c02abcea210f00f01f784e2232ec7c3a.jpg)
敢えて別撮りじゃなくって、撮り忘れただけ(^^ゞ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/32/42d3941648da47ee79dcb50dce6f0f76.jpg)
★ 乾物など
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/a7/02e2b87ee5832ac6d74558985a004b28.jpg)
★ 白い恋人、トラピストクッキー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/2e/17ff2d57e090a807328bfd9845b5a13a.jpg)
★ 六花亭
北海道の店舗だと、ばら売りしているので、あれこれ買いやすいです。
★ 士幌の生産者還元ポテチ
しお、箱買い
のりしお、箱買い
コンソメ✖4
塩2、のりしお1は、車で食べちゃった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/65/5a837cece4682ee3cba54d6fda20df67.jpg)
★ 乾きもん
上段の、Mr.ししゃもは、既にブラックホール胃袋に消えました
下段は、はらみ用のジャーキー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/b5/beffa9b88db9412e9e8782dfd2136fe9.jpg)
鮭とば、1袋は旅行中に車の中で噛み噛みしちゃったので、もう1袋しかない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/9a/23b2c281c135e9501727764f42012f17.jpg)
・・んで、なぜか
★ ままどおる
北海道関係なし(笑)
「ままどおる」って、なんてことない(おいおいっ)
素朴な感じ
ぱさっと、ぼそっとしてるけど(おいおいっ)
しっとりしてる感じ
※褒めてます
なんか、落ち着く味です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/a5/09930c15a4cb66f7fef80fe4207b8966.jpg)
だってだって~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/3b/983d07b476804f453e4c9357dff6c010.jpg)
「限定」とか言われるとさーー、買っちゃうでしょ???
しばらく、北海道の余韻に浸れそうです
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朝ご飯&お弁当仕度してから
はらみ散歩へ・・・
かなり雨が降っていたので
朝の散歩は軽くで
雨が止む予報が出てる夕方はしっかりでいいかな
と思ってましたが
はらみ氏、本降りにもかかわらず
絶好調??逆に張り切って(笑)
30分、ガシガシ歩いてました
うむむ
この子の体力、散歩欲、食欲
底無しか???
←誰かさんに、似た?!
何かと済ませるうち
時間がどんどん過ぎて
いつもより1時間遅い
6時半から
朝活~
飼い犬同様
飼い主も、雨でも朝活したい欲は変わらず
中毒なんで(^_^;)
今日は
いつものコースを走るけど
途中で
坂練、しました~
(わたし的)急坂200メートル✖10本
※ダッシュはムリムリでも、ちょこっとだけ頑張ってさくさく上る!!!
ミッション終えたら
いつものゆる~~い感じで
20キロまでジョグジョグ
だーれもいないいつもの公園で
びしょびしょになって
いつもの補強
・・・するわけなく(笑)
雨の日の補強は冷えるからやだ~~サボるの
びしょびしょ族、撤収~
そうそう!!
はらみ氏散歩の時間より若干雨は、弱まりましたが
風は強く冷たかったです
そんな雨の中・・・
いつものメンバーのうち
あの人はきっと来ると思った人
当たり~(^o^)v
私と、あの人
2人だけ、でした
やっぱりね(笑)
帰宅後
筋トレしてから、ローラー台60分
して、終了~
早く雨止まないかなあ
さて、これより主婦業に専念じゃ~~(^O^)/
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
楽しかった
北海道旅行~お土産編
★ お米
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/3b/558e4d6cb81eee9ce0a1e740f068e5d7.jpg)
★ ドリンク
クラシックは、いつものじゃなくって期間限定ものがあったので
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★ カップ麺
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/c3/c77e85a5ccb497eb412491683e382c8f.jpg)
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今度11月に和歌山に帰省したら「関西」バージョンのを買って
スープ飲み比べ、しようと思います(*^^)v
★ お蕎麦、冷や麦
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/74/82b165b068cc80e245269fac6ced57d2.jpg)
★ つゆ、醤油、たれ、塩など
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/8d/c02abcea210f00f01f784e2232ec7c3a.jpg)
敢えて別撮りじゃなくって、撮り忘れただけ(^^ゞ
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★ 乾物など
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★ 白い恋人、トラピストクッキー
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★ 六花亭
北海道の店舗だと、ばら売りしているので、あれこれ買いやすいです。
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★ 士幌の生産者還元ポテチ
しお、箱買い
のりしお、箱買い
コンソメ✖4
塩2、のりしお1は、車で食べちゃった
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★ 乾きもん
上段の、Mr.ししゃもは、既にブラックホール胃袋に消えました
下段は、はらみ用のジャーキー
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鮭とば、1袋は旅行中に車の中で噛み噛みしちゃったので、もう1袋しかない
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・・んで、なぜか
★ ままどおる
北海道関係なし(笑)
「ままどおる」って、なんてことない(おいおいっ)
素朴な感じ
ぱさっと、ぼそっとしてるけど(おいおいっ)
しっとりしてる感じ
※褒めてます
なんか、落ち着く味です
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だってだって~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/3b/983d07b476804f453e4c9357dff6c010.jpg)
「限定」とか言われるとさーー、買っちゃうでしょ???
しばらく、北海道の余韻に浸れそうです
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ブヨ事件もまだ記憶に新しいわ(^^;;
色々災難
雨続きで嫌になるよね。
北海道のおみやげたくさん!
美味しそう!
ダンボールを抱える旦那様の優しそうな眼差しが。。。╰(*´︶`*)╯♡
しかも食・食・食!!!
さすがharamiちゃん♡
で、何か食べ物以外は買ってきたの?
にゃははっ
そうなんですよ~。ブヨ事件(笑)わたし、皮膚を患うと悪化しちゃうんですよねぇ。あのときも安静という拷問がありましたわ(^_^;)
今回は打撲なのかと思ったら院長先生に診てもらい、軽症で悪化する前に治療できました
お土産、これだけあればさすがに瞬殺はできません
しばらく、もちそうです(o^-^o)
そうそう!!99%食、のおみやげです(笑)
1%は、六花亭で買った、お皿です
しばらく、北海道の余韻にひたれそうです(o^-^o)