１７日ぶりに走ってみた！！日曜のフルマラソンは出たとこ勝負(^-^ゞ

おはようございまぁす

実家和歌山で迎える４日目の朝


５時半に
猫さんたちからご飯催促され、起床～

甘えっこ、動こうとすると
前足で押さえてきます






うちの甘えっこは、元気かなぁ？？？


母溺愛猫さま達のご飯＆トイレ掃除して
仏壇掃除ご挨拶して
庭掃除して水撒いて

ハセツネ以来だから
１７日ぶりに
走りました

正確に言うと
ハセツネ１週間後１０キロウォーキング中に
ちょこちょこ数百メートル併せて１キロ位走りましたけど(^-^ゞ

今朝は
３キロで止めると、決めてスタートしました




痛めていた右のふくらはぎと、膝
今朝は大丈夫でした

３キロ程度ですから
日曜のフルマラソンを、乗りきれるかはわかりません


あまりにも久々過ぎて
走り始め

シューズと脚の感覚が変で(笑)
トランポリンに乗ってるみたいに
ほゎほゎとなって
えー！？
どうやって走るんだっけ？という感覚でしたが

不思議と５百メートルくらい過ぎてからは
いつものフォームで走ってました

うん、やっぱり走るのは気持ちいい

朝活、さいこ～や



週末の大井川
脚が最後までもつかはわかりません
不安はあるけど
楽しみたい
できれば、完走したいです


さて
今日は

呼び出されたら
病院へ行って

それ以外は

猫たちの世話して
引き続き大掃除して

庭の草むしりギリギリまでして


２０時３０分の新宮発の夜行バスに乗ります

横浜駅に５時０３分到着予定です



はらみに会いたいなぁ・・
子離れできない親みたいだ(笑)


・・・・・・・・・

昨日夕飯の買い出しに行って
この値段に、たまげました
キャベツの値段じゃない(^-^ゞ


白菜４分の１の値段じゃない(^-^ゞ



結局買ったのは
１９８円の小松菜でした

菜っぱが菜っぱの値段じゃないわぁ(^-^ゞ

吹けば飛ぶような綿あめみたいな女子に憧れつつも
、今日も元気に６０００キロ超級摂取している
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