☆11/24（土）10：00～11：30「骨盤調整ヨガ」します。
体の土台である骨盤の歪みは、心身にふかーく影響しています。
セルフで出来る調整のヨガを試してみませんか？
皆さまのご参加、お待ちしております！
森
「ヨガの会＠横浜」の基軸は
「呼吸」です。
呼吸は生きている証。
この世の命あるものは、すべて呼吸をしています。
今日の写真の森…
木々も呼吸をしています。
大地も。
そしてこの空間の一粒一粒の粒子たちも
ゆらめきながらそれぞれが呼吸をしています。
命は流れゆくもの。
一時として同じではないんです。
私たちは変わりゆくもの。
ヨガや呼吸法をしているとき、
体がほぐれ、副交感神経が優位になっていくごとに
呼吸は深くゆっくりになっていきます。
この前、みんなの呼吸の音が波の音のようになり
うねりが起こった様子を記事に書きました。（「呼吸の音は波の音」）
みんなで同じ空間を共有し、
それぞれが自分の内側に深く同調して行くことで
空間の流れは一変します。
クラスレッスンの醍醐味です。
個人レッスンのマイペースさもステキだけれど
この一体感、共有感、
なぜかその場の空間を感じていると、一人きりでは出来ないことも出来てしまったりするんです。
空間のうねりがもたらす魔法のように。
こうして皆さんと素敵な時間を共有できることに
しみじみと幸せを感じています。
ありがとうございます…。
これからも、ゆっくりじっくり、
呼吸を見つめ、体を見つめ、心を見つめて
呼吸が生み出すビンヤーサ（流れ、呼吸と動作の一致）をみんなで深めて行きたいなーと思っています。
「つぶやき」
なぜかハチャトリアンの仮面舞踏会を聴きながら記事を書く（爆。
仮面舞踏会の真央ちゃん（フィギアスケート）の衣装めっちゃ好きでしたのー。
タラソワさんの振付や選曲、当時ぼろくそに言われてましたが
私は好きでしたのよー。
真央ちゃんの隠れた魅力を引き出せるのはこの方だと今も思ったりします。
重い曲だけど「鐘」もやっぱ凄いと思う。
あの美しいルックスでふわふわと妖精のように舞うのはぴったりすぎる。
一瞬そぐわないように感じるものこそが、
実はその人を最高に伸ばしてくれるものだったりするのかもねん。
☆☆☆今後のヨガの会＠横浜のオープンクラス☆☆☆
・11/24（土）フリースタイル「骨盤調整」 10：00～11：30 関内ホール地下 青少年育成センター和室
・12/8（土）フリースタイル「チャンドラナマスカーラ（月礼拝）体験レッスン」 10：00～11：30 関内ホール大ホール地下リハーサル室３(和室）
※12月は基礎クラスはお休みです。
※来年のヨガの会＠横浜、ちょっとずつ変わりますよ～＾＾
現在いろいろと調整中。来月に予定をお知らせ致しますね！
★個人レッスンも行っています。
出張ヨガです。ご希望の場所にうかがいます！
日程等応相談。
初回、カウンセリングのお時間をとり、
その方だけのプログラムを組みます。
マイペースで練習したい…という方は、お気軽にお問い合わせ下さいませね。
※2012年7月現在
（水）（金）（土）（日）レッスン可能です※
また、ピースブレス（陰陽呼吸法）を試してみたいという方も遠慮なくご連絡下さいね！
また、私はひそかに占い師として活動していたりもします。
（完全口コミ制）
★11/17（土）…「シャーマン祭り」タロット
上記のイベントに出演しまーす。
こちらもよろしければ、お気軽に遊びにいらして下さいねっ♪
当日雨にもかかわらず沢山の方にお越しいただきました！
本当に素敵なお祭りになりました＾＾みなさま、ありがとうございました！…11/20記
お問い合わせ等、どうぞお気軽に！！
k-viento@sky.plala.or.jpエラー多発のため、一時保留状態です。
恐れ入りますが、下記gmailにご連絡下さいませ。
iida330@gmail.com
ツイッターでもお気軽にご連絡くださいね。
@keialohaloha
体の土台である骨盤の歪みは、心身にふかーく影響しています。
セルフで出来る調整のヨガを試してみませんか？
皆さまのご参加、お待ちしております！
森
「ヨガの会＠横浜」の基軸は
「呼吸」です。
呼吸は生きている証。
この世の命あるものは、すべて呼吸をしています。
今日の写真の森…
木々も呼吸をしています。
大地も。
そしてこの空間の一粒一粒の粒子たちも
ゆらめきながらそれぞれが呼吸をしています。
命は流れゆくもの。
一時として同じではないんです。
私たちは変わりゆくもの。
ヨガや呼吸法をしているとき、
体がほぐれ、副交感神経が優位になっていくごとに
呼吸は深くゆっくりになっていきます。
この前、みんなの呼吸の音が波の音のようになり
うねりが起こった様子を記事に書きました。（「呼吸の音は波の音」）
みんなで同じ空間を共有し、
それぞれが自分の内側に深く同調して行くことで
空間の流れは一変します。
クラスレッスンの醍醐味です。
個人レッスンのマイペースさもステキだけれど
この一体感、共有感、
なぜかその場の空間を感じていると、一人きりでは出来ないことも出来てしまったりするんです。
空間のうねりがもたらす魔法のように。
こうして皆さんと素敵な時間を共有できることに
しみじみと幸せを感じています。
ありがとうございます…。
これからも、ゆっくりじっくり、
呼吸を見つめ、体を見つめ、心を見つめて
呼吸が生み出すビンヤーサ（流れ、呼吸と動作の一致）をみんなで深めて行きたいなーと思っています。
「つぶやき」
なぜかハチャトリアンの仮面舞踏会を聴きながら記事を書く（爆。
仮面舞踏会の真央ちゃん（フィギアスケート）の衣装めっちゃ好きでしたのー。
タラソワさんの振付や選曲、当時ぼろくそに言われてましたが
私は好きでしたのよー。
真央ちゃんの隠れた魅力を引き出せるのはこの方だと今も思ったりします。
重い曲だけど「鐘」もやっぱ凄いと思う。
あの美しいルックスでふわふわと妖精のように舞うのはぴったりすぎる。
一瞬そぐわないように感じるものこそが、
実はその人を最高に伸ばしてくれるものだったりするのかもねん。
☆☆☆今後のヨガの会＠横浜のオープンクラス☆☆☆
・11/24（土）フリースタイル「骨盤調整」 10：00～11：30 関内ホール地下 青少年育成センター和室
・12/8（土）フリースタイル「チャンドラナマスカーラ（月礼拝）体験レッスン」 10：00～11：30 関内ホール大ホール地下リハーサル室３(和室）
※12月は基礎クラスはお休みです。
※来年のヨガの会＠横浜、ちょっとずつ変わりますよ～＾＾
現在いろいろと調整中。来月に予定をお知らせ致しますね！
★個人レッスンも行っています。
出張ヨガです。ご希望の場所にうかがいます！
日程等応相談。
初回、カウンセリングのお時間をとり、
その方だけのプログラムを組みます。
マイペースで練習したい…という方は、お気軽にお問い合わせ下さいませね。
※2012年7月現在
（水）（金）（土）（日）レッスン可能です※
また、ピースブレス（陰陽呼吸法）を試してみたいという方も遠慮なくご連絡下さいね！
また、私はひそかに占い師として活動していたりもします。
（完全口コミ制）
★11/17（土）…「シャーマン祭り」タロット
上記のイベントに出演しまーす。
こちらもよろしければ、お気軽に遊びにいらして下さいねっ♪
当日雨にもかかわらず沢山の方にお越しいただきました！
本当に素敵なお祭りになりました＾＾みなさま、ありがとうございました！…11/20記
お問い合わせ等、どうぞお気軽に！！
恐れ入りますが、下記gmailにご連絡下さいませ。
iida330@gmail.com
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@keialohaloha