本田さんのインタビュー

昨日の朝日新聞夕刊「be」の「仕事中おじゃまします」の本田さんのインタビューがアップされました。→朝日新聞

引退後、歌子先生に誘われて帰国したのですね。

＞最初は日本語が出てこなくて、頭のなかで翻訳してました。

これにはびっくり！いつも本田さんの英語うまいなあと思って、外国人選手との会話や通訳をするシーンを見ていたのですが、ここまでとは！

＞５種類の４回転ジャンプを自分の体で経験しているのは誇りですね。

これもすごい。試合で跳んだのはトゥループとサルコウだけですが、本田さんは練習ではループとフリップとルッツも成功させたのでしょうか？

そして大ちゃんは今でもバンクーバーのときの本田さんの靴をはいているのですね。
本田さん、これからも大ちゃんのジャンプ指導をよろしくお願いします！

そしてプルシェンコが競技会への出場資格が剥奪されましたね。→nikkansports
今後どうなるのでしょう？

連盟、企画会社と和解

興味ある方は少なそうだけど、ニュース記事をみつけたので載せておきますね。大会から３年半経ちましたが、2007年東京世界選手権の会場使用料に係る訴訟が解決したようですよ。６月26日の記事です。→sportsnavi
【2007年3月に東京で開催されたフィギュアスケートの世界選手権に絡み、イベント企画会社「ミヨシ・ネットワークス」が日本スケート連盟に対して業務委託料など約2450万円の支払いを求める訴訟を起こしていた問題で、同連盟が150万円を支払って和解していたことが、26日の評議員会で報告された。
　スケート連盟は契約関係を否定して争い、一審の東京地裁は企画会社の訴えを棄却。企画会社は控訴したが、昨年11月の東京高裁の和解案を双方が受け入れた。】

私はこの関連のニュースに２年前からチェックを入れていましたが、目を通してなければ、何のことかよくわからないかと思います。
これまでに出たニュース記事をまとめるとこんな感じです。

まだ記憶に新しいジュベール優勝、大ちゃん銀メダルの東京開催の2007年世界選手権後のこと。
会場使用料減額交渉を行ったとして、この「ミヨシ・ネットワークス」というイベント企画会社が日本スケート連盟に約2450万円の支払いを求めて訴訟を起こしたらしいです。

このときの会場は東京体育館。これは東京都の施設ですよね？
管理運営は財団法人東京都スポーツ文化事業団、サントリー株式会社、株式会社ティップネス、株式会社オーエンスのようだけど。
でも公共の施設ですよね？それを借りるのにイベント企画会社が間に入って使用料減額交渉をすることが必要だというのが、よくわかりませんでした。
東京体育館の使用料はいくらだったのでしょうか？2450万円も仲介者が請求するのならば、その金額以上の減額がなされてないと、意味がないですよね？
ちなみにこの会社はこんなところです。→ミヨシ・ネットワークス

この「会場使用料減額交渉」ですが、ニュース記事によって様々に表現されています。「ロビー活動費」、「政治献金」など。表現は違っても同じものなのでしょうね。
どのような種類のものなのか、何となく想像が付いてきます。
なぜ必要だったかは未だに私には理解できませんが。

ところで、大会実行委員長は平松純子元フィギュア部長。副委員長だった田村正人元副部長がミヨシ・ネットワークスに業務を依頼したそうです。
スケート連盟は「財団法人として支払うのに不適切な交渉手法があった」として、理事会承認などの内部手続きを経ずに交渉が進められていた点を問題視。交渉を了承していなかったとして「契約関係はなく、活動には重大な問題がある」などと原告側（ミヨシ・ネットワークス）と係争します。
つまり田村元副部長が独断で業務依頼をしたということでしょうか？平松元部長がどの程度関わっていたかは記事からは不明ですが、直属の上司ですからね。
連盟内部では、業務を依頼した田村元副部長と、彼を監督する立場にあった平松元部長の責任が追及されました。

この東京世界選手権では、この業務委託料も含め、一億円近い赤字が出たそうです。
当時私はフィギュアファンになって日が浅く、テレビ観戦組でしたが、もちろん会場は満員御礼状態でしたよね？
それで一億円近い赤字は随分不思議です。

私がこれらのニュースを知ったのは2008年の５、６月、フィギュア部長選挙の直前。選挙の結果、新フィギュア部長は当時強化部長で現部長の伊東さんに。平松さんと田村さんは連盟役員を退任しました。
余談ですが、平松純子さんは先日ISUの理事に就任することが決定しましたね。

訴訟に話を戻します。
2009年５月、東京地裁は業者側の訴えを棄却しました。
判決は、連盟とミヨシ・ネットワークスの業務委託契約は成立しておらず、業者が主張する使用料減額などの成果も認められない、などとしました。
連盟の林泰章会長代行は「連盟の対応が正当であると認められた」、業者側の代理人は「内容をよく検討したい」、とコメントしました。
ミヨシ・ネットワークスが控訴することが予想されました。

そしてさらに１年後の今回のニュースです。
ミヨシ・ネットワークスは控訴しましたが、2009年11月の東京高裁の和解案を双方が受け入れ、連盟は150万円を支払って和解したのですね。
2007年の東京世界選手権から３年半かかって完全解決。2011年の東京世界選手権前に片が付いてよかったと思います。

私のわかる範囲でざっとまとめましたが、細部がイマイチはっきりしない嫌なトラブルですね。
あの感動の世界選手権のウラでこんなことがあっただなんて。

あれから連盟も組織が変わったし、次の世界選手権では赤字も訴訟もトラブルもない、素晴らしい大会になることを期待します。
もちろん選手達の大活躍も含めてね！

DOIレポ

掲示板を閉鎖するにあたり、あまクミさんが書いてくださったDOIレポをこちらに移動させました。あまクミさん、改めてありがとうございました！

６月27日書き込み分

WALさんみなさんこんばんは。
DOI初日、千秋楽に行って参りました。
ざっとですが、レポしてみますね～。

初日でまず印象的だったのは、やはり大ちゃんのランビプロ。何しろステファンそのものといった感じで、不思議な気持ちもありましたが、あんなに体を大きく使って首をぐるんぐるん回す大ちゃんにすっかり魅了されました！この試みには賛否もあるようですが、会場で観てから判断するべきですよ。楽の方は、大ちゃん色になりつつあったようですが、もうどっちでもいい。私はこのプロ好きです！　唯一ビミョーな衣装以外は。
それと、スピンはさすがランビ師匠、すごい良くなってました！　

もう一人、芸術だと感じた選手はやはり真央ちゃん。様々なバリエーションのスパイラルで魅せてくれました。初日は不調だったジャンプも楽では全て成功でしたが、このプロはジャンプ無しでもいいくらい。洗練された素晴らしい演技を披露してくれました。

その他、２回とも観て素晴らしかったのが町田くんの黒い瞳。ジャンプも絶好調で、３F-３T,３Aまで入りました。今日の楽ではスタオベも出ました！

新SPを披露したゆずくんも良かったです。ヴァイオリンの白鳥で、振付けも素敵でしたよ。今日はフィナーレで４Tに二回挑戦して、二本目にギリギリ着氷しました。そうだ、町田君も！　この二人はとにかくやる気があっていい！

久しぶりに観た南里くんは、今回裏の主役だったかもしれません。もうご存知だと思いますが、懐かしの闘魂や津軽海峡を次々衣装を脱ぎながらメドレーでやってくれて、会場は大ウケ！ちょーおもしろかったです。フィナーレでは３A降りてくれました！

そして今回、一番会場を熱くしたのがプルシェンコ。
初日はあのステファンを押しのけ、一番黄色い声援を浴びていました。すみません、その中には私も入ってます(笑)
あれだけ宇宙人だの言ってたくせに、OPのエキシでファンになっちゃいました。
楽のフィナーレで３Aやろうとしてパンク。会場にごめんなさいしてました。

しょうまクンも初登場で、初日はジャンプ失敗ありましたが、今日は全て成功。立派でした。
けんとクンはジャンプ不調で心配でしたが、今日はなんとか３A降りて笑顔でした。新プロはコミカルがけっこう上手くて意外な発見でした。

そうそう、かなこちゃんは３T-３Tの確立上がっていました。回転も足りていたように思います。スピードは一番あったし、今日はスタオベの皮切りはかなこちゃんでした。

最後に、千秋楽フィナーレはクワド合戦。大ちゃん、ぎりぎりでしたがついに片足で４F降りましたよ！！やったー！

６月28日書き込み分

昨日は忘れないうちにと慌てて書いたため、すっとばしたこともいくつかあるので、ちょっと追記しますね。

ミキティは初日と違うプロでした。
赤を基調に黒を配したスケスケお衣装は、オリエンタル風味のアランフェスにぴったりで、ホッとパンツプロより絶対こっちのほうが良かった！

明子ちゃんの新SPは十八番のタンゴ。なんの心配もいらない安心して観れる大人の艶やかな演技ですばらしかった。
ジャンプも昨日はフリップ、ルッツ、アクセルだったかな？全て成功。

プルさんの病気プロは観たかったものでしたが、手の動きが想像以上に美しく、改めて上手さを実感いたしました。
３－３も成功してました。
憧れのプルさんを間近でみれたゆづくんは、むしろジョニーな雰囲気ですが、さぞ感激したことでしょうね！
大ちゃん、すぐ後ろにいるのはゆずくんだったなんて日は間もなくだろうと予感しましたよ～。

ラウラは日本用に平原さんのボーカル入りジュピターを美しく演じてくれました。伸びやかなスパイラル、回転の速いレイバックスピン、ループ、３Ｔ、アクセル、だったかな？全て成功。上品で繊細な滑りは好みでした～。

フィナーレでは、マーヴィンなるみちゃんはダブルツイスト、リード姉弟は変化の速いリフト、しょうまくんはのけぞりイーグル、ステファンの芸術スピン、クワド跳び隊、等々見どころだらけでした！

わくわくしながら迎えた初日、比べながらも大興奮で観た千秋楽。どちらも本当に楽しかったです！
特に千秋楽では全員素晴らしい演技を披露してくれた選手たちには感謝の気持ちでいっぱいです。みんなみんな、ありがとう！！スケート最高！！

スケート連盟新役員

大ちゃんの新しいプログラム「アメリ」、ニュースで見たカケラ映像ではこれまでの彼にはない感じで、全体が見られるときが楽しみです。
「アメリ」と聞くと、昨シーズン（７月１日までは「今シーズン」？）のフローラン・アモーディオやパオロ・バッキーニのプログラムが思い浮かびます。
両方ともマイムを駆使したおもしろいプログラムでしたっけ。特にアモーディオ君のは曲調の変化に合わせて演技も変化させた、メリハリのついた魅力的なものでした。
あと思い浮かぶのはサラ・マイヤーのEXナンバーかな。アメジスト色の衣装で透明感溢れる演技だったような。
大ちゃんの「アメリ」は、また違った独自の世界観を持っているのでしょうね。

追記：そういえばクリストファー・ベルントソンも２シーズンほど前にSPで２シーズン続けて「アメリ」を滑っていましたね。すごくおもしろいプログラムで大好きだったのに、ついうっかり忘れていました。（汗）

映画「アメリ」は数年前にテレビ放送で見ました。不思議な世界観で、大好きな映画です。
「アメリ」と同じジャン＝ピエール・ジュネ監督オドレイ・トトゥ主演の組み合わせの「ロング・エンゲージメント」も好きだったな。

ところで、スケート連盟の新役員が決まったようですよ。→中日スポーツ
【日本スケート連盟は２６日、東京都内で理事会と評議員会を開き、役員改選で橋本聖子会長（４５）を再選した。任期は７月１日から２年間で３期目に入る。
　副会長には前スピード強化部長の鈴木恵一氏（６７）と衆院議員の長島昭久氏（４８）が就任し、理事にはフィギュアの名コーチとして知られる佐藤信夫氏（６８）が新たに入った。橋本会長は「現場の意見を取り入れる連盟でなければ、改革の一歩とはならない」と佐藤氏を推した意図を説明した。】

橋本聖子会長が３期目の再選。予期されていたことですが、よかったです。橋本会長は馬力のある人。これからも連盟の組織をどんどんよくしていってもらいたいと思います。競技は違っても元選手なのだから、選手サイドに立った改革もしてもらえますよね。

驚いたのは佐藤信夫コーチの理事入り。信夫コーチ、殿堂入りを果たしたのに続いて連盟の理事入りなのですね。
気になるのはコーチ業への影響ですが、今は手元にいる有名選手は小塚君ぐらいなのでしょうか？久美子コーチもいるし、きっと大丈夫ですね。
以前からどうして元有名選手やコーチなどが連盟の役員にならないのだろう、と思っていたのですよ。佐藤コーチなら現場感覚を生かした組織への一助になりそうで、今後の連盟に益々期待です。

りんスポチャリティフェスティバル2010

昨日のチュッキョフィギュアは６月17日に大阪府立臨海スポーツセンターの「りんスポチャリティフェスティバル2010」についてでした。
→チュッキョフィギュア「スケートリンク存続支援活動」
村上佳菜子ちゃんがゲスト出演したようです。大ちゃんのビデオレターも会場で流された模様です。
チュッキョフィギュアのサイトの選手Ｃとは、ゆっち（吉田行宏選手）です。ゆっちのはんなり関西弁、初めて聞きました。（笑）
そして気になるナレーションが。

「来年３月で大阪府の補助金打ち切りが決定。今後は厳しい状況です。」

その途端、このリンクの問題が完全解決していたわけではなかったことを思い出し、２年前に気持ちが引き戻されました。
倉敷のリンクが加計学園によって運営されることになって、リンク問題が一段落したような気持ちになっていて、最近あまりこの問題に目を向けていなかったことを反省しました。

国内のスケートリンク事情は選手の育成に大きく影響してくるので、幅広く国内の選手を応援するスケートファンにとっては気になる問題です。
そして以前からの大ちゃんファンにとっては、選手の中では最も大ちゃんがリンク存続活動の前面に立っていたこともあって身近な問題です。

最近大ちゃんのファンになった方にも、このことに関心を持ってもらいたいので簡単に説明しますね。
２年前、モロゾフコーチと袂を分かち、大ちゃんが個人的に辛い時期にあった頃のことです。彼が以前利用していた２つのリンク、彼の原点ともいえるウェルサンピア倉敷と、関西大学にリンクができるまでの一時期お世話になっていた大阪府立臨海スポーツセンター、２つのリンクが存続の危機に立たされました。

どちらのリンクでもリンクで練習する選手の保護者・支援者を中心に存続運動が持ち上がり、チャリティイベントが開催されました。署名活動に参加したファンも多かったことと思います。
大ちゃんはどちらのチャリティイベントにも参加して演技を披露。（ちなみにプログラムは両方とも「Swan Lake ～Hip Hop Version」）
その他にも「徹子の部屋」、「はなまるカフェ」などのテレビ番組に出演したときにも、機会を捉えてはリンクの存続を訴えていました。
自分個人の問題だけでも辛く手一杯だった時期に、以前お世話になったリンクのために奮闘する大ちゃん。
当時の彼を痛々しく思いながらも、その頃の彼の人間としての度量の大きさには圧倒されました。
リンクが廃止されるかもしれない危機に彼がどんなに心を痛めていたかは、当時彼が書いた関大のブログを読んでも伝わってきます。（2008年５月10日、2008年６月５日）

一時期は無理かと思われた２つのリンクの存続は、リンク存続運動の支援者の方々や大ちゃん達協力したスケーターの努力が報われて、解決に向かいました。
冒頭に書いたように臨海のほうは完全解決ではないのですけれど。

でも２年前の闇の中を模索していたような時期から、オリンピックの銅メダルと世界選手権の金メダル、２つの栄えあるメダルと称号を大ちゃんは手にしました。
リンク問題だって倉敷のほうは解決しました。一足先に一時解決した臨海のほうだって完全解決する日も来ると信じたいと思います。
そしてこの２つのリンクだけでなく、全国のリンク事情が少しでもよくなっていくようにと願っています。

臨海スポーツセンター存続の会→サイト

臨海スポーツセンター支援の会→サイト
サイトによれば、「りんスポチャリティフェスティバル2010」はK-CATケーブルテレビ・eo光テレビ(関西地区)「eo光ニュースＫ」で７月２、３、４日に放送があるようです。
ちなみにサイト左上の赤シャツ黒パンツの選手が、チュッキョフィギュアでもコメントしていたゆっち（吉田行宏選手）です。

以前このブログでリンク問題について取り上げたものも、よろしければ読んでみてくださいね～。→ここ
大阪の友人に誘ってもらい、私は２年前に臨海のチャリティイベントに行って参りました。レポしたのでよろしければこちらもご覧ください。→レポ１　レポ２

大ちゃんとランビのインタビュー

更新さぼりまくり、テレビ出演などの大ちゃん関連の話題もスルーしまくりだったのに、このブログを覗いてくださっていた皆様、ありがとうございました！
久々に大ちゃんの話題を。
Absolute Skatingに大ちゃんとランビエールのインタビューが載っていますよ。→ここ
プログラムから靴のことまで、知りたかったことが網羅されています。さすがにプログラム名は載ってないけれど。
２人の２ショット写真もいっぱい！
内容をかいつまんで書きますね。

４月での日本のショー（ダイヤモンドアイス）のときに、ランビエールのほうから、大ちゃんに一緒にプログラムを作ることを持ちかけた。
ランビエールが音楽を２曲選び、どちらで滑りたいか尋ねた。大ちゃんは両方とも気に入ったが、これまで滑ったことのないほうのタイプの曲を選んだ。大ちゃんがとても早く覚えてしまったので２日でショートプログラムができた。それでもう１つの曲でEXナンバーを作った。
スピンでもランビエールは大ちゃんを指導した。（スピンのコツをランビが語っています。）
大ちゃんはすでに新しいフリープログラムもカメレンゴと作った。
この夏の日本でのショーの合間に、大ちゃんはシェイリーンとももう１つSPを作る予定。どちらのSPを使うかはわからないが、両方使いたいと思っている。大会ごとに変えたい。
大ちゃんの膝の調子はいい。来年の世界選手権の後にボルト抜きの手術をするつもりだ。
シーズン中に悩まされ続けたスケート靴については、ここスイスのグラフ社に行き、何が悪いかを説明した。解決法がみつかったと思う。

大ちゃんとランビが一緒にプログラムを作ることになった過程がわかりましたね。シェイリーンのSPもこの後作られるようだし、大ちゃんは両方とも見せてくれる気満々なのも嬉しい。
微妙にショックなのが、カメレンゴさんと新しいFPを作ったこと。Ocean Wavesを手直しして、新シーズンのFPにしてくれないかと、密かにものすごく淡い期待をしていたのですが・・・。まあ、こんなことをぼやいていても仕方がないので、新しいFPを楽しみにすることにします。カメレンゴ作品なら素晴らしいものに間違いないだろうし。
ファンがずっと心配していた靴問題も解決されるようでよかったですね。

明日からDOI。大ちゃんはランビ仕込みのプログラムとスピンを披露してくれるのですね。EXナンバーのほうを滑るのでしょうか？
私は地上波が見られない地域に住んでいるので、BS、CS放送までおあずけだけど楽しみですね！
会場に行かれる皆様、テレビ放送がご覧になれる皆様、楽しんでくださいね！

真央ちゃんのジャンプ専門コーチ

真央ちゃんがジャンプコーチとして、長久保先生の指導を受けることになったようです。→SANSPO１　SANSPO２

真央ちゃんがチーム体制をどう組んでくるかはずっと気になっていました。フィギュアスケートの世界では、チーム力というのはとんでもなく大きいですものね。
選手に十分実力がありながら、チーム力で負けるなんていうのは、見ているほうも悔しいものです。

長久保先生のところには鈴木明子ちゃんがいますが、真央ちゃんが指導を受けるのはジャンプだけで、メインコーチになるわけではないから問題はないですね。
タラソワコーチは総監督的立場のアドバイザー役。
メインコーチはどうするのでしょう？近々こちらも発表があるといいのですが。私は佐藤コーチのところなんていいんじゃないかしら？なんて思っていたのですが、どうでしょうね？

真央ちゃんは20日にFPを振り付けているカナダから帰国して、新プログラムを発表するようです。再びのローリー・ニコルさんのプログラム、楽しみですね。もうできているタラソワさん振付のSPも同時に発表されるのでしょうね。

ところで大ちゃんはいつプログラムを発表してくれるのかしら？彼のことだからけっこう遅めかなと覚悟はしています。（笑）

GPSアサイン

アサイン来ましたね。
日本男子がこんなにたくさん参加できると思っていなかったので、総勢８人もの選手がGPSに出場できることがとにかく嬉しいです。スケート連盟、頑張ってくれましたね！
無良君、南里君、村上君は自力枠がなかったんじゃないかしら。この３人が出場できたのも、自力枠が１枠しかなかった町田君が２試合出られるのも素晴らしいことですね！

男子
NHK杯
大ちゃん、無良君、羽生君。ここに無良君と羽生君を入れたのはGJです！羽生君のシニア初陣を生で見られるんですね。（チケットが手に入ればの話ですが。）無良君も昨年の不調が残念でとにかく気になっていた選手なので嬉しいです。
アボット、アモーディオ、テン、ボロデュリン、シュルタイスと楽しみな選手が多いです。

スケートカナダ
織田君、南里君。
やはりパトリックとレイノルズが地元から出ますね。アメリカからはジョニーにアダムと豪華です。フェルナンデスも楽しみだし、シニア参戦のガチンスキーも楽しみです。

カップ・オブ・チャイナ
小塚君、町田君。
ミハル、トマシュのチェコ勢がまとめて出ますね。ジュベール、コンテスティ、ヴォロノフとヨーロッパ勢が豪華。ムロズも頑張ってほしい。

スケートアメリカ
大ちゃん、織田君、村上君。
地元アメリカはアダムにキャリエール、TBAに誰が入るかが注目です。テンやナン・ソンが楽しみ。シュルタイスやソーヤーも個性的な演技を見せてくれそう。

カップ・オブ・ロシア
町田君、羽生君。日本からはシニアGPS初参戦の選手達。地の利のない場所でどこまで実力を発揮し、評価されるかですね。
ガチンスキーはいいとして、プルシェンコが出場するのにびっくりです！パトリック、トマシュ、アボット、コンテスティ、フェルナンデスと楽しみなメンバーが揃っています。

エリック・ボンパール杯
小塚君。
ジュベール、ミハル、ナン・ソン、レイノルズ、ヴォロノフ、ジョニー、ムロズ。ジュベールはこの試合、最近いつも調子悪いんですよね。頑張ってほしい。

女子
NHK杯
真央ちゃん、村上佳菜子ちゃん、TBA。
コストナー、コルピ、フラット、ワグナー、ジャン。

スケートカナダ
今井遥ちゃん、村主さん。
ファヌフ、レピスト、マイヤー、シズニー。

カップ・オブ・チャイナ
美姫ちゃん、明子ちゃん。
キム・ヨナ、レオノワ、未来ちゃん。

スケートアメリカ
村上佳菜子ちゃん。
レピスト、コストナー、フラット、ジャン。

カップ・オブ・ロシア
美姫ちゃん、明子ちゃん。
キム・ヨナ、レオノワ、マイヤー、ワグナー。

エリック・ボンパール杯
真央ちゃん、今井遥ちゃん、村主さん。
未来ちゃん、コルピ、ファヌフ。

女子、中国とロシアで美姫ちゃん、明子ちゃん、キム・ヨナ、レオノワの４者が２回当たるんですよ。この組み合わせはちょっとかわいそう。GPFに残る実力のある４人なのに。この４人が揃ってGPFに出場することは厳しいですね。

ペア
高橋成美＆マーヴィン・トラン組はロシアに出場で、NHK杯はTBAになっているのですね。1枠しかないとひとまずこういう形の発表で、NHK杯への出場がこの後発表されるのでしょうね。

アイスダンス
リード姉弟はアメリカに出場で、こちらもNHK杯はTBAですね。これも後での発表ですね。

全種目の表を見て、引退したと思い込んでいた選手が出場していたり、引退や休業を知らなかった選手が出ていなかったりしました。外国人選手の情報にかなり疎いです。（汗）
アサインが出ると新シーズンに向けてわくわくしますね！

カロリー低めのお菓子

アサイン中々出ませんね・・・。
最近作るお菓子は簡単でカロリー低めのものが多いです。
自分でお菓子を作っていると、こんなにも砂糖と油（バターや生クリームなど）を使うんだ、とぞっとしてきます。これが人体に消えていくんだな～と思うと作る気が失せたりね。


それで油はなるべく使いたくないなと思い、ふとらないお菓子―バター、オイルなしでもこんなにおいしいという本を買いました。これはチョコレートバナナマフィン。スポンジケーキのように、卵を泡立てて作ります。もう１つチョコツイストという菓子パンも作って、どちらもおいしかった。
この本ではバター、オイルのほか、生クリーム、クリームチーズ、チョコレートを使っていません。パイやチョコレート菓子なども載っていますが、ヨーグルトやコンデンスミルク、ココアなど別のもので代用しています。
私はパンを焼くときにはバターを使っているし、普通のケーキも焼きたいし、市販のお菓子も時々食べるし、ストイックに特定の食材を避けているわけではなく適当なんですけれどね。

それにお料理をするときは、普通に揚げ物や炒め物も作っています。避けると調理法が限られちゃうし。
ただ一般のケーキやクッキーなどの洋菓子に使う油の量ってのが半端じゃないので、それだけを避けたいのです。
例えば私がいつも作る食パンに使うバターは粉250ｇに対して10ｇ。でも同じ大きさのパウンドケーキを焼こうと思ったら、普通この10倍ぐらいの量のバターを使います。だからお菓子作りのときになるべく使わないようにするのが手っ取り早いわけで。


子供の日、パンはブレッチェンを焼きましたが、お菓子は旬のいちごを使ったものをと思い子供に聞くと、ゼリーをリクエストされました。ゼリーは娘の好物ですが、一番簡単で材料費も安く低カロリーなのがいいですね。
母の日には、中学入学のお祝いにたくさんもらった図書カードでまいにち食べたい“ごはんのような”クッキーとビスケットの本という本を買ってもらいました。

ココアとマーマレードのドロップクッキー

きなこビスケット

応用でユズピールとローズマリーのビスケット

この本ではバターを使わずに、少量の菜種油を使います。私は手元にあるオリーブオイルで作っちゃったけれど。きなこビスケットも本当は豆乳を使った「豆乳きなこビスケット」という名前だけど、牛乳を使っちゃいました。（汗）
ほとんどのレシピで乳製品を使わないし、卵を使ったレシピも一部なので、アレルギーがあったりする方にいいかもしれません。
植物性の油は動物性の油よりも体にいいですしね。（マーガリンやショートニングなどトランス脂肪酸は悪玉コレステロールを増加させるので避けたいけれど）
どれも素朴でおいしかったですよ。きなこビスケットは娘に食べてもらえませんでしたが。
体のためと称し、どんどん簡単なお菓子しか作らなくなっていく私でした。（笑）


お菓子じゃないけれど、新聞に作り方が載っていたので、ケーク・サレも作ってみました。２回作りましたが、残り材料を色々入れられるところが私は好きですが、家族にはあまりウケません。

ところで色々食べ物に気を使って、少しは効果があったのかということですが、ダイエットをしてるわけじゃなくて、食べる量は減らしてないので、少しも体重は減っていません。しかも最近外食が多いし。（汗）

でも長期的には何か変わるはずと思って、なるべく頑張らず適当に末永く続けていきたいと思っています。

Melodramma 歌詞

もうすぐDOIですね。大ちゃんはやっぱりinしないのかしら。
ところで、MOIの後、中村健人君のEXナンバーのMelodramma（発音はメロドランマ）ってどんな歌詞なんだろうと思って調べて訳してみました。
もちろんイタリア語はできないし、自動翻訳を使っても変な日本語にしかならないしで、英訳を参考にしながら単語を１つ１つ調べて訳すという方法で訳しました。かなり意訳したし、あちこち間違っているかも。（汗）
春頃に訳しましたがずっと放置。健人君がDOIで違うプログラムを滑ったら、もう載せられないな～と思ったので、駆け込みで載せます。

＜Melodramma＞　　メロドラマ

Questa mia canzone 　　　僕のこの歌は
Inno dell'amore 　　　　　　　愛の賛歌
Te la canto adesso　　　　　今も君へと歌う
Con il mio dolor 　　　　　　心の痛みから
Così forte, così grande 　　これほど強く、これほど大きく
che mi trafigge il cuor. 　　胸を突き刺す

Ma limpido è il mattino 　　でもその朝のことははっきりしている
tra i campi odor di vino 　　野に漂うワインの香り
Io ti sognavo e adesso 　　　夢で君を見た、そして今も
Ti vedo ancora lì 　　　　　　まだ君をそこに見ている
Ah, quanta nostalgia 　　　　ああ、何て思い出に捕らわれた心
Affresco di collina 　　　　　丘でのことがフレスコ画のように記憶に残る
Io pìango che pazzia 　　　　狂おしさに僕は泣く
Fu andarsene poi via. 　　　　だからもう忘れ去ろう

Questa melodia 　　　　　　　このメロディは
Inno dell'amore 　　　　　　　愛に捧げる歌
Te la canto e sento 　　　　君に歌う、そして感じる
Tutto il mio dolor　　 　　　心の痛みのすべてを
Così forte, così grande 　　これほど強く、これほど大きく
che mi trafigge il cuor. 　　胸を突き刺す

Ma limpido è il mattino　　 　でもその朝のことははっきりしている
tra i campi un gran mulino 　野原の水車小屋で
lì è nato il mio destino 　　　運命は決まった
amaro senza te… 　　　　　　君がいない苦さ・・・
amaro senza te. 　　　　　　　君がいない苦さ

E questo core canta 　　　　そして心の底から歌う
Un dolce melodramma 　　　甘いメロドラマ
È l'inno dell'amor 　　　　　　それは愛の賛歌
Che canterò per te　　　　　君のために歌う
È un melodramma che 　　　それはメロドラマ
Che canto senza te.　　　　君なしで歌う歌

言語って、その言葉ならではの言い回しや約束事があって、それに沿って書かれているのか、12行目のAffresco di collina （丘のフレスコ画）が唐突に感じました。イタリア人が読めば文脈の中に溶け込んでいるのかもしれませんが。その前の11行目からを直訳するとこうです。　　　　　
Ah, quanta nostalgia 　　　　ああ、何てノスタルジア
Affresco di collina 　　　　　丘のフレスコ画
文脈に合わせてここは思いっきり意訳しました。
訳してから、CDを買えば歌詞カードに訳詞が載っていることに気付きましたが、万年金欠だしね。

歌っているのはイタリアのテノール歌手アンドレア・ボチェッリ、この曲はポピュラーソングのようですが。歌の動画→ここ
健人君、当時高校生にしては渋い選曲です。お母様の影響で選んだ曲でしょうか。

健人君が５月29日の関東学生選手権を棄権したのは心配でした。DOIは元気に出てくれるといいな～。私は観に行く予定はないけれど。（汗）
行かれる皆様、彼への拍手と声援、よろしくお願いいたします！