Kappaさんの楽しみ

ブログを始めたがきっかけはとある言葉であったが、これからも「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」で続けます。

今日のブログは早めに記載!!

2016年03月25日 | シルバーリハビリ体操
今日の午前は、先月に続き1か月ぶりにお邪魔した教室です。
1ヵ月ぶりなので私を覚えてくれていましたので、

それに先月行った体操以外を行えばいいので・・・
参加者は若干少なかったが、元気に体操を行えた。

指導士は当然!?私1人でした。
午後はもう1教室あるのですが、その後に予定があるので、

今日のブログは早めに記載!!しました。
予定は?未定にして決定にあらず!!!



※移動時にこんな珍しい車を見つけました。
  駐車場に停めてあったので、動いている車でしょうね!




筋肉がついてきた証拠!!

2016年03月24日 | シルバーリハビリ体操
午後の教室の反省会で、指導士同士の反省があり、腕組し上げる体操で「今までより大分上がるようになったね!」

それを受けた指導士は
「自分でも分かります。それに筋肉がつい来た感じがします」

そうです体操を続けることによって、「筋肉がついてきた証拠!!」

午前の教室は今日も少人数で。来月からは月2回になり、時間も午後になるとのことで、これで参加者が増えるといいんだが。

「人がいないんだ」「私の家の隣の集合住宅には、子供が一人もいないんだ」「港に活気があったころは賑やかだったのにな・・・」等々



※写真は、先日某所に行った時に見つけた「金平糖」です。


アレッ?!どうしたの!?

2016年03月23日 | シルバーリハビリ体操
午前の教室では、思いもしなかった指導士が見えた。
アレッ?!どうしたの!?って感じ。

せっかく来てくれたんだから、と指導をお願いしたところ、快諾をしていただいた。
たまには地域以外の方の指導等もいいのではないだろうか・・・

午後は、午前より近い集会場へ。
今年度最後ということで、体力測定を行った。

この教室は来年度の予定を発表をしています。
来年度の申込はもう済んでいますか?まだのところは早く申し込みを。



※体操教室の移動時に見つけた「のの花」です。名前は?


午後はフルオープンカーで!

2016年03月22日 | シルバーリハビリ体操
今日は一日フリーの日であったが、ある用事と、予定していた指導士が休み言っていたので、体操指導と一緒に出掛けた。

ところが休みのはずの指導士がいたではないか。ヨシ!!用事は早く済むはず。
交代で体操指導を行いながら、用事は残った二人で・・・

午後は近くの教室に伺ったが、フルオープンカーで出かけました。
フルオープンカーは久しぶりの運転で、慎重に・・・

教室に向かう途中の交差点では、事故の実況見分中。
1台の車は横倒しになっていました。気を付けて運転してください。

午前は3名の指導士が。午後は4名の指導士がいました。

〇いわき市シルバーリハビリ体操 平地区指導士会員にお知らせです。
 
 来る4月9日(土)平老人福祉センターにて
 13:00~14:00=役員会
 14:00~15:00=総会 が開催されます。

 開催案内通知は、近日中に手元に届きますので、出席願います。

※今日のおまけの写真は休みます。