お久しぶりで～～～す！

午前の体操教室は体力測定実施日。名札と名簿を照らし合わせながら、個票を渡していたが、１名分が無い。

今年度初めてで、お久しぶりで～～～す。元気な様子が見られてよかった（しばらく見えなかったので心配していました）。

午後はベテランぞろいの教室へ。前半を受け持ってくれた指導士がきつーーめの体操を。あとで感想を聞いたら、こんなのヘッチャラ・・・。

そうだ、ボート漕ぎをするくらいの教室だもんネ。

午前は１人で、午後は２人で指導を行いました。



※夕べ家の中で見つけたカマキリを外に出したが、
　　今朝カーテンを開けたら、網戸に張り付いていました。

６日振りにシルバーリハビリ体操指導！！！

移動途中２か所で交通事故。皆さん気を付けてください。

６日振りのシルバーリハビリ体操指導。午前は近くの集会所で、１０名の参加があり、いつもより少ないとの会長の話でした。

午後は復興団地集会所で。ここは大きな団地のため参加者が多く、３０名を超えており、「体が軽くなりました」との声も聞こえました。
体操を継続してください。

どちらも私１人での体操指導でした。



※写真は「ワレモコウ」の先に止まっていた「赤とんぼ」です

◎昨日は「彼岸の中日」で来客があり、一杯やってしまったので「ブログ」を載せることが出来ませんでした。

昨日は「敬老の日」でした

昨日は、何にも記事がないと思って、「ひじかた作業」を記したが、シルバーウィークの真ん中の昨日は「敬老の日」で、記事があったではないか。

自分では年寄りではないと思っていたためか、気が付きませんでした。

新聞記事によると、県内の１００歳以上は９７０人。
女性が９割近くだそうです。

孫から可愛い「花束」が贈られました。

久しぶりに「ひじかた作業」を

今日はどこにも出かけずに、土も乾いたことだし、朝から「ひじかた作業」を行った。
午後も続けて行い、腰はもう「ビリビリ」しています。

少しずつ・・・少しずつ・・やるしかありません。

疲れたので、今日のブログはこのくらいにします。



※向かいの山に咲いている「ヤマアジサイ」です

福島の美味しいもの食のフェアへ

今日から小名浜美食ホテルの小名浜潮目交流館で開かれている「福島の美味しいもの食のフェア」へ行ってきました。

途中の道路は若干の渋滞があり、近めの駐車場に入れようとしたら、警備員から「×」の合図。仕方なく次の交差点から駐車場に入ったら、すんなり車を止めることが出来た。

フェアの会場は、押すな・押すなの人・人・人。
試食で腹が一杯になりました。でも、昼飯分は食べてきました。

知り合いを見つけたが、仕事をしていたので声をかけずに来ました。



※先日ある庭先に咲いていた？＝南天＝の実です
　　赤くなるには、もう少し先ですが、楽しみです