星空

          

寒いのが大嫌いで、冬なんて無くていいと思っている僕でも
一つだけ冬の星空は大好きです。
星を見ると、何だか自分があまりにもちっぽけで
気持ちがスッキリ摺るって言うのかな？

星座や星の名前なんか全然解らないし、北極星ですら見つけられない。
解らないけど、何か見ていて癒される物ってあるでしょ？
僕にとって星って言うのは、そういう存在です。

かつてウィンドサーフィンの仲間と、毎年のように本栖湖へ行ってました。
キャンプをしながら、サマーベッド（ボンボンベッドって呼んでいた）で
星空を見ながら寝るのが好きで、東京で見る星とは絶対量が違う
圧倒的な迫力で、目の前に広がる星空。
時折、流星がすーっと流れるのを見つけると、何だか得したみたいな・・・

でも、東京の星空が楽しめるのは空気の冷たい今頃。
地球の空気が地表近くでは温まって、空気の分子運動で揺らぐから
夏の東京は星が綺麗に見えないし、東京は明かりがあって
星の光も、田舎に行ってみる星のように綺麗に見えない。

今は月が半月から満月に向かう途中。
そのすぐ近くに光って見えるのが木星みたいです。
オリオン座のベガは爆発して無くなる寸前だとか・・・
織姫で知られるベガは12,5時間で自転しているらしくて
自分が崩壊してしまうスピードの94％くらいまで達しているみたい。

でも今、消滅しても地球から23光年（光の速度で23年の距離)にあるベガが
星空から消えてなくなるのは23年後。
地球からの距離は何ｍ？なんて、計算してみるのも楽しいかも？

『お馬鹿さん』がいっぱい

今日は、久しぶりの玉蹴り。
今年初めてのサッカーを昼にやりました。
正月に81kgまで太ってしまった身体も、今日時点で78kg。
カロリー制限と、毎朝歩くようになったので足がしっかりしてきて
今日は走っても、足が重くならなかったのが良かったですね。

やっぱり、サッカーをやると気持ちがすっきりする。
仲間と、ワイワイやりながら怪我しない程度に身体をぶつけ合って
自分にとって、サッカーは凄く大事な時間なんだなぁ・・・って。
寒くても、お馬鹿さんたちが集まって、本当に楽しい。

考えてみれば、僕の仲間って言うのは何をやるにしても
『お馬鹿さん』ばかりの繋がりだなって思う。
サッカーはその極めつけです。
皆、死ぬほどサッカーが好きだから、自然に集まる。
怪我をしても、ちょっと良くなると出てくる。
そういう仲間だから、続く気がします。

音楽も、結局のところ相方という『お馬鹿さん』が一緒。
形の違いこそあれ、相方も死ぬほど音楽が好きです。
多分、あの人を殺すには音楽の無いところに放り出せば
間違いなく死んじゃうでしょう。
あぁ、でも自分ひとりでも音楽やって生き延びるかな？
相方とは、どちらかが死ぬまで続く気がします。

もう、参加して8年目になる劇団もしかり・・・
いい歳した爺さん、婆さんが本気になってやってる。
普通なら、隠居して大人しく余生を過ごす年齢なのに
あの人たちには『余生』って言う言葉は存在しない。
ずっと現役で、『余生』なんていつやってくるのやら・・・

色々と面倒な人が多いんだけど、それでもやっぱり劇団の
オヤジたちやおばちゃま達は、いつまでも可愛くて元気。
あのわがままが、もう少しなくなるといいんだけど
逆にそうだから元気なわけで、人生って皮肉なものです。
格言にある『憎まれっ子、世に憚る』そのものかな？(笑)

さて、今週末の日曜日は久しぶりの試合です。
同じ昭島市のチームで、かつて東京都社会人リーグでも
しのぎを削ってきた相手との対戦です。
我々が『昭島ダービー』と勝手に命名している試合。
絶対に負けたくない相手でもあります。
ちょっと運動不足だけど、その分若い人が頑張ってくれるでしょう。

明日も頑張って、『お馬鹿さん』にならなくちゃ!!

癒しの時間

昨日、アパートの建築現場に行って写真を撮ってきたのに
携帯から吸い上げた写真が全部消えちゃってる。
コピーしたつもりが、移動しちゃったので全部無い。
たぶん、携帯のファイル名がダブっていて、その後に
追加した時に上書きOKしたので、消えちゃったみたい・・・（泣）

まぁ、来週また行って写真に収めればいいんだけど・・・
他の写真もどこかに行っちゃった・・・・

今日は、芝居の稽古が無くて、サッカーの試合も来週だし
バンドの練習も相方の連絡待ちの上に、基本的に練習は土曜日だから
一日オフの状態だった一日。
今日はまた、長女を連れて実家の荷物が置いてあるトランクルームに
ちょっと出かけてきました。
目的は、たしか電気毛布があったような気がして・・・・

で、結果は・・・・新品の物も含めて、実家から持って出るのを
忘れていたみたいです。勿体無かったなぁ・・・・

考えてみれば、実家の荷物はじっくりと考えていられなかった。
今頃になって気がついた物が、結構あるんですよ。

でも、逆にじっくりなんてやってると、全部処分できなくなるって・・・
昨日、訪ねた隣の家の嫁さんが、そう話してくれました。
そう言われると、そうだなぁ・・・って思ったり。

今月で、お袋が亡くなってちょうど一年。
去年の今頃書いた日記を読み返してみると、
やっぱり精神的な落ち込みが酷かったですね。
日記と言うのは、そういう事が解るから好きなんです。

今日は長女と、またデイトになっちゃった。
昼過ぎまで寝てるから、何か食べさせると言う名目で連れ出すんだけど
今日は夕飯に影響しないようにマクドナルドで
チキンナゲットとポテトだけにしたんだけど
それでも二人で1000円以上もかかっちゃった。

娘いわく『高いし、カロリー過多で、毎日食べたら死ぬ』だって・・・(笑）
確かに、ダイエットを始めて一回のカロリー摂取を400kcal程度に
抑えるようにしたんだけど、そういう意味では外食は全てNG。
特にハンバーガーやステーキと言ったアメリカ系の食べ物は
全て、ダイエットの敵ですね。とにかくカロリーが高い。

長女は最近、松屋とかスキ屋とか行くようになったらしいけど、
マックはコスト＆パフォーマンスが悪いって・・・
そんな話をしながら、2時間程度の外出でしたが
帰りにアパートの工事現場に連れて行ってやったら喜んでました。

何故か？長女と過ごす時間が、楽しくて癒されるこの頃です。

稽古3回目は、前回のおさらい

今日は午後から3回目の稽古。
場所の関係で、3時半から6時半までの3時間だったのに
時間を勘違いして、12時半に大久保まで行っちゃった。
それで3時間、時間を潰すために荻窪まで戻って、
アパートの建築現場の職人さんたちに挨拶をしていなかったので
その挨拶を兼ねて、すでに骨組みが出来上がりつつある建物を見てきたという訳。
業者を信用していない訳じゃないけれど、材料に使っている木が
どんなものなのか？自分の目で見ておきたかったと言うのが本音。

いやぁ、素晴らしい材料を使ってるなぁ・・・って正直思った。
木目と言い、柱の太さや梁の大きさ、金をかけただけの材料が
きちんと使われているのを観て、ちょっと感動しました。

その足で、お袋が健在だった頃に良く遊びに来てくれていた
隣の家の嫁さんに、アパート建設でうるさいけど・・・・
って挨拶がてら、一歳違いの旦那の顔を見たくて立ち寄った。
旦那が買い物に出ていて、帰って来るまで待っていたんだけど
帰ってきて話をして言われたこと
『豪邸建ててるなぁ・・・って、見てたんだけど、アパートなの？金かけすぎじゃないの？』

言われる通りなんだけど、逆にそういうところにこだわった話をしたら
『じゃぁ、内覧会して見せてね』って・・・・・
実は実家の敷地は一戸建ての住宅地なので、町内の自治会や消防団があるし
アパートが建ち始めてからゴミの収集場所にゴミを出すだけの人が増えて
その場所を近隣住民が当番で掃除していた習慣が崩れてしまったり
自転車が路地や歩道に放置されていたりする問題が、ここ10年ほどで増えて
アパートに対して一種の拒否反応が出始めている土地柄。

それだけに、安易に住民を増やすアパートは建てられなくて
ゴミや自転車の問題を最初に考えて作って、近所にも説明してきた。
そのお陰で、今は近所の人たちが『内覧会』を楽しみにしてくれている。
建設を依頼したメーカーにとっても、現場の職人さんたちにとっても
励みになるんじゃないかって、僕自身楽しみにしています。

で、色々やっているうちに時間が過ぎて、肝心の稽古に出かけてみたものの、
結局3時間で出来ることは先週の振り付けのおさらいをして、
もう一曲出来上がってきた挿入歌の練習くらい。
僕は先週、都合が悪くて休んだ相手役に、自分なりにメモしておいた部分を教えてあげて、
僕が解らなかったり曖昧な部分は振り付け助手の若手に訊いて・・・って、
休んだ時のフォローをしてあげたつもり。
それを見ていた振り付け助手のリーダーのアカリちゃんが
『あら、教えてあげてるの？素敵・・・！』って言ってくれて何だか、嬉しかったな。
去年、僕が休んだ後のことを色々悩んでいたのを知って、ショックを感じていた彼女。
僕は、彼女の動揺を見て、自分にもちょっと甘えがあった部分もあったかな？って・・・・

だから今年は、気持ちを切り替えて
皆で作り上げる舞台なんだから、休むにしても僕なりに出来ることをしてからにしようってね。

僕もまた一つ大人になった。
でも、一番大人になったなって感じたのは、大好きなアカリちゃんだった。

さて、週末です。

今日は休暇を取って、今建てているアパートの現場で
職人さんたちと会う予定で居たんだけど、間に入る現場監督が
時間の都合がつかなくて中止。
予定では、その足で中学校の同窓会の幹事会に出席するはずだった。

ところがやっぱり、仕事に出ると思うように時間が使えない。
まずは午前中に会議が二つあって、目一杯。
午後も、部内会議と日程会議があって、自分の仕事である
技術資料の仕上げを始めたのが夕方4時過ぎ。
こういう仕事は、さっさと纏めてしまわないと駄目なのに
11月にやった実験の検証をやったのに、忙しくて纏めてなくて
年明けに一気に書き上げたのはいいんだけど、見直ししてなくて
結局、今になってしまった。

若い連中に『報告書なんて、さっさと書かないと意味が無い』
って言い続けてる手前、格好がつきません(笑)

で、今日中に終わらせようとして、気がついたら8時を回っちゃった。
それで幹事会から電話が来て、『まだ仕事中だよ』って言って
行けないって言ったんだけど、仲のいい女性が来て居るって聞いて
ちょっと心が揺れちゃいました・・・・(笑)

彼女たち、僕の芝居を観に来てくれるようになってから
30年以上会っていなかったのが、急に接近した感じになった。

週末は明日、土曜日に稽古が4時間ほどあるだけで日曜日はOFF。
芝居の稽古も、休む人が結構居るので、本格的な稽古になるのは
多分、5月連休のあたりからでしょう。
まだ、台本を数回読んだきりで役作りも頭に無い。
今回は相手役と、よく話し合ってやれそうなので安心です。
やる以上は、楽しんで良いお芝居にしたいですね。
観に来てくれるマドンナたちのためにも・・・・

経験値の差？

どんな世界でも、ポッと出が通用するなんて事は、
よほどの事が無い限りあり得ない。
逆に通用しなくて当たり前なのです。

しかし、今の若者はやっぱり僕らの世代とは、
考え方や物事に向かう姿勢がちこいますね。

でも、皆がみんな、そうじゃない。
最近、サッカーの世界に沢山現れた逸材や体操の内村選手、
テニスの錦織選手みたいな、物凄い人が現われてるのを見ると、
そう悲観的になることはない。
ただ、彼らだって相当努力しているはずですよ。
見ていて解るもの・・・・

問題は、すぐに自分の実力が足りないから・・・・とか
しゃぁしゃぁと弱音を吐くこと。
ずっと前から、色々と実験をやらせていたんだけど
それは2年前から少しずつステップを踏んで来て
今やらせている仕事に、全部繋がっているはずだったんだけど
実験の意味や、結果をどう考えるのか？・・・・とかは黙ってきた。

教えてしまうと、考えないのが今の子の特徴です。
言われたことは、それなりにやるんだけど工夫が無い。
設計なんて、自分の考えを出す場所なんだけど
それだって、僕を納得させるものじゃないと認めない。
考えの殆どは、何も考えずに盛り込んでいるだけ・・・

僕を『キング』だとか『将軍』だとか言って尊敬してくれるのはいいけど
それ以前に、僕がやらせてきた色んな仕事が今の仕事に
全部繋がっていて、一つも無駄が無いって事に気がつかなくて
今日は、そのことを話してやった。

あの時取ったデーターは？あの実験の意味は？
色々、話をしてると少しずつ解ってきたみたいだったけど
それでも、『経験値があまりに違うから、期待通りには出来ません』
だとさ・・・

そんなこと期待していないのになぁ・・・。
失敗してみろ・・・って、散々言ってるんだけど、それが嫌なんですね。
失敗の数だけ、成長するのになぁ・・・・
まぁ、この週末に頭をリフレッシュしてきてくれたらいいですね。

ダイエットも順調

雪が降った後って言うのは寒いねぇ・・・
二日経った今日でも、朝は道路がガチガチに凍っていて
ちょっと気を抜くと、滑って転びそう。
実際に、今朝も自転車で思い切り転んでた女性がいた。
自転車は、受身が取れないから大怪我してなければいいけど・・・・

最近は、ダイエットも順調に進んでいる感じ。
体重こそ2kg減で推移してるけど、体脂肪率が毎日少しずつ
減っているので、慌てずゆっくりとやるしかないですな・・・

でも、手ごたえを感じているのはお腹の方。
この2週間、食べ物をゆっくり食べるようにしてから、
明らかに胃袋が小さくなってます。
昼はおにぎりを4個も食べてたのに、今は炭水化物を減らして
おにぎり一個と卵焼き＆金平程度で、我慢出来ちゃう。

一回の分量を減らした分だけ、夕方とかにお菓子を食べられるから
意外と空腹感に耐えかねて・・・・と言う感じでもない。
僕は目標体重を68kgにすると、毎日2000Kcal までOK。
それ以下にしておけば太ることは絶対無いはずです。

それと『豚雄君のカロリー』なる計算表を作ってからは
食べたものを記入して、カロリー計算するのが楽しくなった。
楽しいと、どんなことでも続くでしょう？
何でも楽しむようにポジティブ思考で、やればいいかなって・・・

来週から、またサッカーをやろうと思っているから、
食べる量の配分を変えなくちゃいけないかも知れないけど
身体が10kg痩せたら、もっと動けるんだろうなって・・・・
だから体重10kg減を目標に頑張ろうって・・・・

ただいま体重2kg減の79kg。体脂肪率2.5％減の22％

男の憧れ『アンナミラーズ』の制服

アンナミラーズが1店舗のみに　横浜ランドマークプラザ店が閉店
http://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1201/24/news031.html#l_ah_anna.jpg

う～ん、寂しい・・・
かつて、ウィンドサーフィンをやっていた頃に
溜まり場だったサーフショップが下北沢にあって、その近所にも
『アンナミラーズ』があった。
サーファー仲間に、そのアンミラでバイトしていた子が居て、
ショップでやるパーティーに来る時に、その衣装を着て来てもらった。
それくらい、阿呆な男どもはあの制服に一種の憧れがあったんです。

20年位前は、デニーズ、ダンキンドーナツ、アンナミラーズが
エプロン姿でミニスカートの制服を採用していて、
僕みたいなスケベは、見えそうで見えないその姿にどきどきして
座席に注文した品物を置く瞬間の、後姿に息を凝らして注目したものです。

この店のアメリカナイズされた雰囲気が人気があったのに
いまや、カウンターでオープンキッチンが売り物だったデニーズは
普通のファミレスと、メニューまで同じになってしまったし、
ダンキンドーナツもカウンターで珈琲を飲みながら、
ドーナツを注文する店は全く姿を消してしまい、
あのアンナミラーズも、ついに高輪店を残すのみとなってしまった・・・・

青春時代のスケベ心をそそった、ああいった店は流行らないのか？
そのくせ、AKB48なるミニスカートの集団が人気があったり・・・・
ただ、AKBのファンはどう見ても昔から居る『オタク』の集団。
ファンの男の殆どは草食系の類なのに対して
アンミラや、ダンキンドーナツに好んで行く男どもは、
間違いなくスケベな肉食系の男が多かった気がする。

アンミラはオレンジとピンクの制服があって、どっちも可愛かった。
でも、考えてみればその程度でドキドキしていた僕らの方が
ずっと純粋で、ピュアな男だったのかも知れないなぁ・・・

えっ？
そんなわけない・・・・ごもっともです！

 

久しぶりの積雪

東京に久しぶりの積雪がありました。
と言っても、11時過ぎには雪も小降りになって、大雪にはならなかったけど・・・

僕は雪が大嫌い。とにかく寒いだけで、何も楽しくない。
でも一つだけ、朝の通勤電車に乗って高架線の上から眺める
真っ白な町並みは、凄く綺麗で好きですね。
それ以外は、本当に好きじゃない。

でも、不思議なくらい僕は雪に縁がある。
オヤジが亡くなった日は、告別式が終わった昼頃に雪が降り出して
自宅で開いた精進落としが終わった頃には、すっかり積もって
参列して頂いたお客さんが、帰れなくなったことがあった。
考えてみれば30年前は東京に雪が積もって、
チェーンを着けて走ることが結構あった。

高校の入試も、合格発表も雪。
大学受験の日も雪だったなぁ・・・・。
オヤジの墓が出来るまで、オヤジの生まれた茨城の筑西市(旧下館市）にある
積善院って言う、お寺にお骨を預けていたんだけれど
お骨を引き取りに行った4月に、季節はずれの雪が降ったり
飼っていた犬が死んで、庭の片隅に埋めてあげた時も大雪が降った。

いまじゃ、自宅の庭に犬の亡骸を埋めるなんて事したら、
ちょっとした問題になりそうですけど・・・・

でも、雪の中でやるサッカーって言うのが結構面白かった。
思うようにボールが転がらないから、ボールを浮かせてパスをする。
雨の時と同じですが、違うのは雪の時は転ぶのが怖くなかったこと。
今ですら出来なくなった、オーバーヘッドキックを連発したのも
雨や雪の日の試合が多かったかなぁ・・・・

そういう時はサッカーより、ラグビーの方が面白かったり・・・・

しか～し・・・・
いまや、雪というとバスは混むし、来ても満員で乗れなかったり
歩くと靴がびしょびしょになる上に、死ぬほど足先が冷たくなる。
雪なんて、人の居ない山奥にどっさり降ってくれればいいんだよ。
スキーやスノボをやる連中は、どうせ山の中に行くんだから・・・・

稽古2回目 振り付け

劇団の稽古も2回目。
今日はオープニングの曲の振り付けがありました。
皆が歌いながら登場する、華やかな幕開けになりそうです。

最後は若い子や、ダンス経験者が前に出て格好つけるんだけど、
それもこの劇団の面白いところかも知れません。
僕もダンスでも習おうかと思ったことがあるんだけど
いかんせん、それ以前にこの重い体重を落とさなければ、
ダンスは膝の負担が大きくて、とてもこなせません。

3年前に、若い子達に混じった事があったけど、
その時は身体が思うように動かないうえに、膝を痛めちゃって
芝居の公演の後は、暫く歩くのもしんどいくらいだった。
ダンスやバレエって言うのは、芸術って言われるけれど
バレエを観る事に僕がはまったのは、その筋力や足腰のバネを見て
『アスリート』だって思ったうえにバレエはダンスとも違う、
『台詞のない芝居』だったから・・・

劇団の振り付けは、そういったものとは縁が無いものだけれど
70歳を超えた人たちがやるには、結構ハードな振り付けです。
振り付けの河岡先生も、年齢が上がっているにもかかわらず
どんどん、ハードルを上げている気がします。
それだから、観に来たお客さんが我々からエネルギーを感じるんでしょうけど・・・・

唄もすごく難しい曲が多いですね。
大塚先生が、芝居の台本をしっかり読んで雰囲気を作っている。
毎年、よくもこんなに違ったパターンの曲を作ってくるなぁ・・・
なんて、いつも感心しているのです。

でも、7回もやってると大塚先生の音楽の趣味や、
好きなパターンやメロディーラインも覚えてきて、
『おぉ、そういう展開かぁ・・・』と、意外性があったり
逆に『来た、来た・・・・』といった感じの、
いわゆる『大塚彩子節』みたいなものを感じることもあります。
何処がどう・・・って言うんじゃないんだよね。
あくまで空気、雰囲気って言うのかな？
好きなバンドの音楽を聴いてて、演奏のパターンが解るような・・・・
あんな感じです。

その大塚先生、プライベートで今は忙しそう。
だから楽曲を作るのも、多分しんどいんじゃないかな？
でも、僕の仕事もそういうところがあって、期限や時間に追われて
切羽詰って作ると、逆にいいものが出来る人が居るから
音楽とかクリエイティブなものって言うのはわからないです。

次の稽古はまた土曜日。
相方とバンドの練習もしたいんだけど、また相方は遠慮してるのかな？
今年は割り切ってサッカーとバンドがある時は休むつもりなんだけどね・・・

一日遅れのプレゼント

今日は朝から雨が降っていて、娘の高校まで車で送迎。
次女の吹奏楽部が、リード楽器のリードを再生する機械を買って
その講習会があった。
我家は、長女と次女が幼稚園の担任から始まって,小学校は同じ市立、
中学校も同じ吹奏楽部で、いまや高校まで同じ学校で吹奏楽部に入っている。

比較されて次女は、嫌じゃないのかなぁ？
なんて思うのは、出来の良い兄と姉を持った出来の悪かった僕が考えること。
長女は小学校では虐めに遭い、中学校では変人扱いされながらも
吹奏楽部の活動を一回も休まずに続けて来た。
そんな姉の後輩たちのいるところだから『妹』の特権を享受して
次女の中学校、高校での部活動は何の障害も無く入れているみたい。

長女は進路が決まっていなくて、本人も何がやりたいのか解らなかったので
僕が勝手に楽器リペアの学校を探してきて行かせたのだが
そのことを知っていた高校の指導の先生が、特別に声をかけてくれて
後輩たちの講習会に混じって、姉妹で講習を受けたと言うわけ・・・

普段は喧嘩ばかりしているのに、次女は意外と出来の悪い姉のことを
どこかでリスペクトしているところがあるみたい・・・・
兄弟、姉妹って言うのはそんなものなのかもね？

午後から床屋に出かけて、髪の毛を切ってきた。
子供の頃から通っている床屋さんなので、いつ行っても居心地が良くて
髪を切り終えたあとも、珈琲をご馳走になったりで、ついつい遅くなっちゃう。

帰宅途中に、思い立ったように、嫁さんのバースデーケーキを買いにちょっと寄り道。
昨日の日記に書いたとおり、何もしないのもつまらないからね・・・
ところが、帰宅してみるとなんと同じ店で、娘が買ってきていた。
それに、嫁さんと僕にプレゼントまで・・・・


何だかちょっと嬉しかった。

結果、明日もケーキが食べられることにはなったんだけど
ダイエット中の僕には、ちょっと悩ましい。
今日はカロリーの摂取を極力抑えて居たんだけど、明日もかぁ・・・・

娘に貰ったプレゼントも、僕の大好物であるチョコレート。
『これ、バレンタインみたいな愛の告白？』って聞いたら
『ありえない』って・・・・

まぁ、いいや・・・・（笑）
そんな訳で、今夜は嫁さんと僕の誕生会ということで
一日遅れのプレゼントをもらったのでありました。

誕生日のプレゼント

今日は56歳の誕生日。
だと言うのに、朝から雪が降って寒い一日でした。
さすがに今朝は会社まで歩く気分にはならなくて、
久しぶりに会社の送迎バスに乗って出勤しました。

デスクに着いて、パソコンを立ち上げると早速メールの山。
その中に、前の部署に居た女性から『誕生日、おめでとう』の
メールが来ていて、何だか嬉しかったなぁ・・・
毎年、欠かさずメールをくれる。
前の部署で、僕が浮いてしまった時に味方になってくれた女性です。

でも、それ以外はいいことが無かった一日。
朝から会議三昧で、それは仕方が無いにしても
最後の会議で、人格を疑ってしまうような発言をする上役。
こういう事があると、僕は途端にその人に対して
フィルターをかけてしまう。上手く付き合うためにです・・・
その代わり、その人の事は殆ど信用しない。
と言うか、信頼できないと言うのが正解です。

・・・・・で、
今日は誕生日のプレゼントを買うために早目に退社。
自分へのプレゼント・・・・・

ではありませんよ。

実は僕と嫁さんは誕生日が一日違いなのです。
それだから、我家は誕生日のプレゼントはツーペイでなし・・・・
これが長年続いていました。
で、何だか今日は帰りがけにプレゼントを買って帰ろうって思ったのです。

もちろん、プレゼントは花。
僕自身、花のある部屋とか玄関が好きだって言うのも有るんだけど
花をプレゼントされて喜ばない人は、男女関係なく、いないと思うから。

吉祥寺で淡い黄色のバラを一輪買いました。
この色、結婚式の2次会で嫁さんが来ていたパーティードレスの色。
まぁ、本人はそんな意図があって買ったなんて気がつかないでしょうけど・・・

そしてもう一つ。
子供が大きくなっても相変わらず、世話が焼けるので
ストレス解消にこんなものを買ってあげました。

握ったり、つねったりしてストレス解消するグッズ。
　

首を絞めた時の苦しそうな顔が、妙に滑稽で・・・・
嫁さんも、なんか喜んでました。
　　
でも、やっぱり花のあるテーブルが好きだなぁ・・・・
数百円で買える花なんだけど、生活に潤いを与えるって言うのかな？
明後日はお袋の命日だから、お袋の好きだった花を供えてあげようかな？

イブ

中高年は“絶滅”している？　新しい大人世代
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120119-00000035-zdn_mkt-soci

もうすぐ、あと数時間で誕生日。
つまり、今日は誕生日イブです。
この日記がアップされる頃には、56歳になっているだろうなぁ・・・。
ついに50歳代も後半に突入。
中年ではなく、高年の域でちょっと早いかも知れないが
『アラカン』世代の下っ端として、仲間入りです。

見かけより若く見てもらおうとか、無理して若者と同化しよう
などという気は毛頭無いし、かと言って年寄りみたいに、
今までどおりとか、変わって行くことを怖がる気持ちも無い。
少なくとも、何事に対しても若い頃と変わらない気持ちで臨む
というのが、僕の身上だし、それが一番大事な事だって気がします。

50代になってもジーンズが似合うカッコイイ大人でありたい・・・
なんていうことを言ってしまうこと自体がダサいね。
この言葉の中には、ジーンズ＝若者っていう感覚がある。

僕は通勤服がジーンズないしはコットンパンツ。
若いとか関係ないんだよね・・・・他に持ってないんだから。
そういう意味では、相方Charlieも仕事以外では同じ。
逆にジーンズを履いていない相方＝仕事帰りと言って間違いじゃない。

似合う、似合わないも関係ないね。
好きだから着る・・・それだけです。
普段、着慣れてるから自然と似合ってくるんじゃないかなって思う。

服装に限らず、僕らの世代になったら自然体ですよ。
周りの目を気にしない、自分の生き様を見せるんでもない・・・
『老い』とか『余生』なんていうのはどうでもいい。

大事なのは『いつも楽しそうに活き活きしている事』じゃないかな？

石原都知事が正しい

君が代判決は「不服」都知事
http://www.jiji.com/jc/c?g=soc_30&k=2012011800686

当たり前です。
国旗や国歌を否定する、公務員はどこから給料貰ってるの？
単純な話です。
少なくとも、公務員になるなら国家、国旗、国歌を尊ぶのは当たり前でしょう？

自分の国の国旗や国歌に誇りをもてない人間は、日本国民で無くなればいい。
そういう奴は、ハッキリ言って『要らない国民』です。

アメリカに行ってごらん。
たとえ留学だって、アメリカに住む以上は星条旗の前で宣誓するんだよ。
それが常識。

妙な教員が教育してるから、変な国民が育つ。
私立の学校でさえ、国から補助金貰っている以上は、愛国心ってものを
ちゃんと教えなくちゃいけない。
でも頭の悪い教師は、愛国心っていうと、戦時中の話に繋げる。

もしも外国から攻められて、国を奪われそうになったら、闘うでしょう？
まずは男が女子供、老人を守るために闘う。
こんなの当たり前の話です。
それは自分の国が好きだから。国を愛しているからですよ。

最高裁の判事。名前調べて、今度の選出で全員×つけてやる。
裁判官が阿呆だと、また国がへんな方向に行っちゃうからね・・・・

『豚男君のカロリー表』

今日もダイエットネタ。
エクセル使って、カロリー計算の表を作ってみました。
題して『豚男君のカロリー表』
書くだけでなんか、『あぁ、食べ過ぎてる』って思ったりするから
食べる量を意識しちゃうだけでも効果あるのかな？

このところ、毎日食べ物のカロリーを調べていて意外なことも知った。
例えば、おでんのがんもどきは意外と高カロリーだったり、
珈琲に入れるクリームも植物系と乳製品とではカロリーに差が無かったり
炭水化物はエネルギーになりやすいけど、余った分は逆に
中性脂肪を脂肪に変えて、身体に蓄積しちゃったり・・・・

おかずよりご飯・・・・の僕はエネルギー過多だった。
お茶碗一杯のご飯って、約250Kcalもあるんだって・・・
だから、僕みたいに酒を飲んで帰ると、面倒臭くてお茶漬けを
3杯くらい食べちゃう人は、700kcalも摂取しちゃってたりする。
だから、太るんだよね・・・・

今、少ないご飯やおかずを糊状になるまで良く噛んで、
ゆっくり食べるようにしたら、なんと食べてる間に
お腹が一杯になってくるようになった。
胃袋も少し小さくなった気がする。

体重を10kg落として、70kg以下の68kgくらいにしたら、
サッカーやっても、身体が軽いんだろうなぁ・・・・
だって、お米の袋を背負ってサッカーやってるようなものだもんね。
10kg落とすのは、膝への負担も減る上に、目標としている
『すばしこいデブ』が、現実的になる。

さて、今日も『豚男君のカロリー表』にメモ、メモ・・・・