フォーカス

フォーカスの力で人生が変わる。

フォーカスする力は素晴らしいです。
例えば、「楽しいな～」ということにフォーカスしたとします。
「楽しい楽しい楽しい、嬉しい嬉しい嬉しい、ありがとうありがとうありがとう」、「私は恵まれている」「運がいい」と言ってみましょう。
すると、「楽しい」「嬉しい」ということにフォーカスするので、だんだん「楽しい」「嬉しい」「ありがたい」ことが見えてきます。同じことが起きても、同じ景色を見ても、見え方が変わってくるのです。
そしてますます「楽しい」ことが引き寄せられます。
私たちはつねにイメージする、つまりフォーカスすることを引き寄せるのです。
どんなにつらい状況でも、無理やりでも笑顔でいると、邪気を払い良いことが起こるものです。
心がマイナスになっているとそのことにフォーカスしていることになります。
自分がマイナスにフォーカスしていたなと気がついたらその思考をぱっと手放しましょう。