自分自身に思いやり

人に対して思いやりを感じ始めると、自分自身に対しても思いやりを持てる。

そう言うものなんですねぇ。人に対して何かを行えば自分に返ってくる。外に向かって何かを放出すれば中から湧き上がってくる。自分の事で精一杯なのに、人の為になんか出来ない、と思うのであれば、最初は自分の為になるのだからと言う理由でも良いと思いますよ。それが続くうちに自然と無意識に人に対しての思いやりや何かをしてあげると言うことが出来るようになります。