今が大事

２４時間という１日のサイクルを超えて過去を振り返ったり、未来を考えない。

２つの解釈をしてみました。一つは、昨日や明日を考えずに今日を精一杯生きるという事。もう一つは、昨日とか明日とか区切るのではなく、昨日も明日も今日という日の延長線上にあると言う事。何かをやる時に、明日からやろうと考えるのではなく、やろうと思ったのだから今からやる、と言うような事。どちらも「今」と言う「時」に焦点を当てた考えです。

時には無視する事も

変えようのない悲観的で否定的な事実には、無視するかそれに対して心を閉じる事。

思わず「えっ？そうなの？」と言ってしまいましたが、現実的で具体的な対処方法なのかもしれません。自分を守る為の有効な手段とも言えるでしょう。でも、毎日を前向きに生きていると、こういった現象も自分自身に起きにくくなってきます。