各地から大雪の情報が入っていますが、みなさまのところは大丈夫でしょうか??
新年2日目…
今朝のこの辺りの最低気温は-3.6度!!
今季一番の冷え込みだそうですが、
雪はうっすらのみ
昨夜から走り初めをしようと思っていたので
意を決してランニングウェアに着替え、
ファンヒーターをオンにしたまま出発。
真冬でも毎年ランニング時は
長袖一枚ですが
さすがに今朝は凍えそうな寒さでした
しかも、こんな極寒の朝に
手袋を忘れるという痛恨のミス
手をグーパーしながら何とか凌いで
凍った道で転倒しないように
ペースを落としながら10km。
走って身体は少し温もったものの
止まった途端に寒い。。。
帰宅して部屋があったかいと感じたけれど
室温はまだ9度…llllll(-ω-;)llllll
身体の芯から冷えてしまっていたけれど、
ありがたいことに1月2日といえば
初風呂
あっかいお風呂で
心身ともにリラックス(*´◡`*)
昨日は氏神さんへ家族で初詣。
その後はゆっくりと過ごしました。
なかなか読む時間がなかった本も
2/3くらい読むことができ、
今年の私の心の持ち方を
アレコレと考える機会にもなりました。
ボールペン字もやったりして、
なかなかゆったりとした元日でした。
今日はお昼から
夫の実家に新年の挨拶に…。
久しぶりにパンでも焼こうかな。。。