胃腸炎ぽくなっていた。
すごくお腹空かせてご飯かっ込むとなる。
二年振りか。熱も7.4度まで出て驚き。
24時間何も食べず、その後ゼリー飲料を。
胃腸炎ぽくなる前日は夕食のみ、それも量を減らして
食べたぐらいだったし、買った訳ありミカンが腐るので
それで一食にする日も続いていたため
出るものがないという。大変助かった。吐き気もあったなー。
「断食するとこんなに良いことが」と藤原美智子氏の
本で読んでいたので結構楽しみだった。
発熱もしたので横になるが、寝るのが続くと体勢がきつい。。
今日は朝から平熱になって良かった。
あなたの居場所というNPO代表大空幸星氏の本を読む。
彼の生育環境からこの活動へつながったとは、
氏のことを初めて知った日経新聞で読んでいたが、
ご自身で書かれる背景が壮絶。最近「チョーシこいている
ように見える」とインスタのフォローを外していたわたくし。
失礼しました･･･。
