紫蘇

赤紫蘇って

梅干しや紫蘇ジュース、ゆかり以外での出番が無い様な気がします。

いや、私がそれ以外知らないだけですね。



「紫蘇と同じ様に食べれないのかな？」

この疑問、たった今思い浮かびました。

もう既に６束の紫蘇を漬け込んだ後に…



また買っちゃう？

うーん、どうしよう。



紫蘇は発散作用があります。

簡単に言えば「外へ追い出す」

悪いものも一緒に追い出してー！　と思いつつ食べるのもいいかも☆



私はその香りが好きだから食べますけどね。

香りがよい→気分が良くなる→体内の気の巡りが良くなる→血の巡りも良くなる



いい循環につながるおまけ付き♪

李（すもも）

果物大好きな私でも苦手な果物があります

食べれないわけではないけど自ら好んで手を伸ばさないもの。






色はきれいだから飾っておくにはいいかもしれない



大黒柱サンは好きだそうで

でも洗って朝食用のセットに入れておかないと食べない。

台所の仕事は自分には一切関係ないと思っていそうだ…



ま、そんな事はどうでもいいので

傷まないうちに毎日1～2個ずつ食べてもらいましょう。



朝食は慌ただしく

・前夜のスープ（お味噌汁）
・混ぜご飯のおにぎり
・果物


これで落ち着きました。




季節の果物はいいですね

きっとその季節を快適に過ごせるパワーがたっぷりつまってるはず！