めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

歩け歩け

2021-10-20 | 健康・養生

雨は困りますけど、雨は嫌いではありません。

湿気が多くなるのは苦手ですけどね。

幸いこの時期の雨はそんなに湿気も気にならなく、冷えにさえ注意すれば良い感じに付き合えます。

昨日は一日中お篭りして、ボロボロになったキッチンマットの修理や観葉植物の根の整理をしていました。

その前の雨の日は、普段なら雨でも自転車を出すワタシが歩いて買い物に行ってきました。

途中で会った数人に「珍しいねー!」と言われながらテクテクと。

その日はちょいと遠くのそのお店にしか売っていないモノが欲しくて、片道30分ほど歩きました。

自転車なら半分以下の時間で終えることのできる買い物。

まあ、たまにはいいでしょう。

 

普段は流れるように通り過ぎる風景が、テクテク歩きだとよくわかります。

お庭の木も雨に濡れて気持ちよさそうだなと歩いていたら、、、、、

犬!

玄関先で紐に繋がれた犬が雨に濡れてじっと座っています。

 

 

えー?

 

 

周りを見ても犬小屋らしきものはナシ。

動ける範囲に屋根もナシ。

 

 

普段から外に繋がれていて今時珍しいなと思っていたのですが…

雨でも外なの?

 

強そうな、いかにも番犬タイプの犬ではなく、温和そうなコギーちゃん。

傘を置いていきたいと思うも、さすがに知らない人が近づいたら怖がるかな?と。

お外が好きな子なのかもしれませんが、とにかく驚きました。

 

この日は寒い日でしたが、往復のウォーキングのおかげか?

足先までポカポカして程よい疲労感もあり、夕食は簡単にさっと残り物で済ませて…

ができたら心地よい眠りにつけるだろうなと思いつつ、いつも通りの夕食準備。

 

ここで気合を入れ直すと体が戦闘モードに入ってなかなか夜寝付けないのです。

コマッタ。

 

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