さて久々に走ったわけですが、久々ならではの失敗もありまして、その最大のものはペース配分(^^) やっぱり久しぶりに走ると気持ちがいいもんでついつい飛ばしてしまいました。平地では30キロ程度で巡航するんであります。本人的には足を使っているつもりは全然ないんでありますが、本人が気が付かないうちに脚には疲労が急速に蓄積していたわけであります。そのせいで後半の山岳地帯では脚が攣る羽目に・・・。
飛ばしたい気持ちをいかに抑えるか。これがロングライドの基本でありますから、帰宅ライドでもそこのところはきちんと意識していなくてはなりません。あ～、そんなことも忘れてたんだねぇ(^^) さぼると怖いねぇ～。