息をすること 歌うこと

身体さえあれば、何かが生まれる。
息を吸って吐くだけで、歌が生み出せる。
今この瞬間も何かを表現できる。
私たちは、そんな可能性と希望に満ちた身体を持って生まれてきた。
（7月2日　朝日新聞　坂本美雨さんのコラムより）

息を吸って吐く、それは生存の基本だけど、
それだけで「歌が生み出せる」、何かを表現できる、ということは
存在すること、自分であること、他者とつながれることを意味する。
すごいことだね。身体への全き肯定だ。

人はつい、自分の身体を否定的に見てしまう。
過剰なダイエットや健康ブームに走るのは、自分の身体を肯定できなくて
あらまほしき姿を追い求めてしまうからではないか？

呼吸する身体を持っているだけで、十分。

なかなか、そんなふうには思えないかな？