![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/06/e40f0f72dc74b3db726db5da3bfe8b29.jpg)
夕べは、ホワイトソース代わりに
すりおろした長芋を使った簡単グラタンにしました。
カロリーも低くて簡単なので最近のお気に入りです。
具は、前日のホタテの残りと舞茸、玉ねぎ、ブロッコリーです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/19/f89b1eba7a2bc9b5764b16c4fab7a714.jpg)
小さい毛蟹、美味しいけど食べるのが大変でした。
やっぱり、大きい毛ガニがいいなぁ~。
![](http://image.with2.net/img/banner/m04/banner_br_mogura.gif)
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すりおろした長芋を使った簡単グラタンにしました。
カロリーも低くて簡単なので最近のお気に入りです。
具は、前日のホタテの残りと舞茸、玉ねぎ、ブロッコリーです。
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小さい毛蟹、美味しいけど食べるのが大変でした。
やっぱり、大きい毛ガニがいいなぁ~。
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私も長芋グラタン(和風グラタンって呼んでます)大好きです。
毛ガニもすごく美味しそう~~~
ぽちっと。
ポチッと!!
野菜などはあらかじめ火を通しておくのでしょうか。
長いもの他に何か入れるのでしょうか。
↓テレビでカトリ君達が金沢を紹介していましたね。
私も見ました。
実は、その日丁度私もひがし茶屋へ行っていましたのでカトリ君達が収録しているところを見学させてもらいました。
カトリ君ステキでした。
体調も体重も、元に戻りつつあるのですね。
よかったです
毛ガニ、小さくて食べにくかったです
毛ガニ、小さくて食べにくかったです。
夫はミソは食べないので
ほとんど食べる所がなかったです
なんて、うらやましいんでしょ
そんな偶然があったのですね。
フットさんも、TVに映ってませんでしたか?
長芋グラタンのレシピは、あとでアップしますね。
だから、外で気取って食べるのは苦手です。
携帯なのでポチできません(泣)。後でパソコンからポチしますね。
コレ!良いですね~~
レシピが楽しみです。
ポチ、して帰ります。
これは、ヘルシーだし、一石二鳥ね
僕は長芋や山芋が大好きなので、今度作ってみます。
超多忙な年度末が終わって、またまた多忙な年度初め。今年は組織のトップが入れ替わるので、輪をかけて忙しくなりそうです~
長芋グラタンで乗り切ろうかなと思います。
毛ガニは美味しいけど~、たしかに小さいと食べづらいですよね~。
大きな蟹を食べてみたいです~